Питър Краус има повече от половин милион последователи в Instagram и използва голямата си платформа за социални медии завинаги.
Ергенката Алум разкри пред феновете си за битката си с хранително разстройство и как фитнесът му помогна да го преодолее, в трогателна публикация в Instagram в сряда.
„На 20-годишна възраст развих хранително разстройство, докато сляпо се опитвах да поддържам нивото на фитнес на моите колеги модели и състезатели“, пише той. „В продължение на две години се борих мълчаливо, винаги се опитвах, но никога не знаех как да се състезавам с моите колеги. През зимата на 2007 г. достигнах дъното и реших, че най-накрая е време да се грижа за здравето и фитнеса си и да се науча как да правя нещата по правилния начин.”
Краус избра да се запише в диетична програма и да стане личен треньор, след като реши да направи някои промени в живота, въпреки че е благодарен за това, на което го научи опитът му.
„Ако не беше ударът на „каменното дъно“, никога нямаше да имам този невероятен хълм на живота, за да се изкача обратно“, пише той. „Така че прегърнете s-понякога. Учете се от него, вдигнете задника си от пода и се движете напред и нагоре отново. Понякога от най-тъмните места блести най-ярката светлина.”