Селена Гомез се завърна и по-добре от всякога. След тримесечна пауза, в която тя работи върху собственото си психическо и емоционално здраве, Гомес отново се появи на AMA през 2016 г., където даде сърдечна реч след като спечели наградата за любима поп/рок изпълнителка, благодари на верните си фенове за тяхната безкрайна подкрепа и каза на тълпата: „ако си счупен, не е нужно да останеш съкрушен. Това е едно нещо, което трябва да знаете за мен: грижа ми е за хората. И това е за теб."
След AMAs тя запази относително мълчание, но наскоро попълни въпросник с Thrive Global, новата компания на Ариана Хъфингтън, която насърчава "емоционално и физическо благополучие на работното място."
Гомес даде известна представа за новата си сутрешна рутина, като каза на Thrive, че „пие вода, разтяга се и поема дълбоко дъх“, веднага щом стане от леглото. „Наскоро си взех 90 дни почивка“, сподели тя, когато я попитаха за връзката й с телефона. „През това време нямах мобилния си телефон. Това беше най-освежаващо, успокояващо, подмладяващо чувство. Сега рядко вдигам телефона си и само ограничени хора имат достъп до мен."
10 снимки, които доказват, че Селена Гомес е #HairGoals
На въпроса какво би направила, ако случайно намери допълнителни 15 минути в деня си, тя каза "самоутвърждаване в готвенето или дрямката!" По-късно изпълнителката на "Hands to Myself" сподели една от любимите й цитати, които сме сигурни, че тя използва в своите самоутвърждавания, а сега и вие можете: „Ти не си това, което ти се е случило, ти си това, което избра да станеш след това, което ти се случи Вие."
СВЪРЗАНИ: Поклон: Селена Гомес е официалната кралица на Instagram
Обичаме спокойните, хладни и събрани вибрации на Гомес и обичаме още повече, че тя разбира важността да се изключи и просто да бъде.