Когато разбрахме това Дженифър Лопез беше домакин на Американските музикални награди, бяхме изключително развълнувани по много причини. J.Lo винаги е била абсолютно зашеметяваща, но през последните няколко години майката на две деца по някакъв начин продължава да става все по-гореща с всеки изминал ден.
Няма съмнение, че тя жъне ползите от вечната младост благодарение на здравословния си начин на живот и отдадеността си през целия живот тренира, но също така е невъзможно да се отрече факта, че звездата изведе нещата на ново ниво, откакто работи с фитнес експерт Трейси Андерсън.
Как стана Американски идол звезда засилване на рутината си да изглеждате готови за AMA? Отидохме направо при Андерсън за подробности. „Дженифър е истинското определение за работеща фокусирана майка с безкраен талант, който преминава в толкова много различни среди!“ Андерсън разказва Със стил. „Тя нямаше време да прави дълги тренировки с всички неща, които прави в момента. Тя е много физически свързана със себе си и ние работим заедно от дълго време, така че тя наистина винаги е готова за всичко. Намерихме малко храната, за да може тя да зареди супер чистота с взискателния график, който има."
Андерсън подкрепи безумно натоварения график на звездата с продължаването на редовния едночасов Трейси на Лопес Методът на Андерсън тренира и подобрява нещата още една стъпка, като създава хранителната си програма за две седмици навън. „Тя вече има най-красивата кожа на планетата, така че откакто обичам хората да блестят възможно най-ярко беше много пресен органичен сок от моркови от пъпеш, сьомга на скара, добре сдвоени зеленчуци и моето здраве клатя. И разбира се, винаги се използва шоколад без млечни продукти, ядки и соя.“
Но в края на деня за J.Lo всичко е свързано с поддържането на този бляскав начин на живот. „Нейните цели винаги са последователни. Да бъде здрава, свързана със себе си и балансирана“, казва Андерсън. Е, определено показва.