Въпреки че бихме искали да изглеждате елегантно в бански костюм, да е толкова лесно, колкото редактирането на снимка в Instagram, тайната в крайна сметка се намира в тренировките, предизвикващи изпотяване, и хранителната диета. И точно затова Ева Лонгория може да спортува а едва-едва бикини винаги, когато настроението я удари. „Лесно бих могъл да бъда вегетарианец, защото толкова много обичам зеленчуците и чувствам, че Ел Ей е място, което може да поддържа здравословен начин на живот“, актрисата каза пред репортери този уикенд в рамките на пускането на новата конвекционна гама LG ProBake в серията LG Fam-to-Table: ProBake Edition събитие. „Обичам да готвя със зеленчуци и имам тайна за готвене със зеленчуци, [която] е, че те не се нуждаят от много. Много хора ги покриват със сирене или ги покриват със сос, а зеленчуците наистина се нуждаят само от зехтин. Рядко се нуждаят от много.”

Разбира се, вече знаем, че Лонгория е професионалист в кухнята. В крайна сметка модният дизайнер и телевизионен продуцент също изброява

click fraud protection
Кухнята на Ева автор на готварска книга, в нейната дълга автобиография ($20; amazon.com). Тя продължи да обясни, че въпреки че не си позволява твърде често, пица пеперони, картофен чипс и солени закуски са сред любимите й удоволствия. Разбира се, здравословните хранителни навици са чудесно начало, но какво точно прави тя, за да постигне тази тонизирана физика? „Правя пилатес, правя SoulCycle и съм бегач“, добави тя. „Така че, постоянно да правя нещо… това ме кара да се чувствам по-добре. Дава ми енергия през деня. Когато не тренирам, се чувствам летаргичен.” Взимаме сериозни бележки.