Никой не ни напомня за #FitnessFriday като Дейзи Ридли. В Междузвездни войни: Силата се пробужда актрисата ни мотивира с нея Instagram видеоклипове за тренировки откакто за първи път се присъедини към платформата на социалните медии преди няколко месеца, показвайки нови движения във всяка публикация. И това е съзнателно усилие от страна на Ридли да избегне повтарянето на една и съща рутинна тренировка, каза тя Със стил на събитието "Force4Fashion" от Междузвездни войни миналата седмица в Ню Йорк. „Това се променя всеки път, когато съм във фитнеса“, каза Ридли. „Ето защо продължавам да правя видеоклипове – защото винаги е нещо различно.“
Когато става въпрос за планиране на нейните постоянно променящи се ежедневни действия, 23-годишната има известна помощ. „Моят треньор е невероятен и мисля, че затова все още го харесвам“, каза тя. Но наличието на толкова много страхотни тренировъчни движения на нейно разположение прави предизвикателство да избере само един кратък фрагмент, който да сподели с последователите си всяка седмица. „Понякога си казвам: „О, тази тренировка беше страхотна“, така че да избера малка част от нея е трудно“, каза Ридли. За наш късмет, не се вижда край, когато става въпрос за нейните видеоклипове #FitnessFriday. "Ще продължа да ги правя!" каза Ридли. Превъртете надолу, за да видите някои от най-добрите й публикации за тренировки досега.