Средно губите между 100-150 кичура на ден, но понякога изглежда, че в четката ви е заплетена много повече. Не за да ви изплаша или нещо подобно, но честно казано, отпадането ви може да е имало всъщност достигнаха друго ниво.
Това обаче не означава непременно, че нещо наистина не е наред с вас. Независимо дали се дължи на хормонална промяна в тялото ви или дори на промяна във времето, увеличаването на косопада може да бъде много често срещан страничен ефект върху живота и всичко, което идва с него. Тук разговаряхме с двама професионалисти, за да разберем, когато косопадът обикновено влиза в игра.
Силен физически или емоционален стрес
Според Suneel Chilukuri, MD; Козметичен дерматолог и основател на Опресняване на дерматологията в Хюстън, Тексас, загубата на коса може да бъде резултат от емоционални стресови фактори като смяна на работа, преместване или преживяване на развод, както и от физически стресори за „цялото тяло“, като травма или автомобилна катастрофа.
„За съжаление, както емоционалните, така и физическите стресори могат да доведат до навлизане на косата в състояние на покой (катаген) и впоследствие в фазата на падане (телоген)“, обяснява той. "Ако стресът е постепенен и продължителен, резултатът от косопада обикновено се вижда приблизително 6 месеца след големия стрес."
В тези ситуации на "цялото тяло" той казва, че косата може да бъде "шокирана", за да навлезе във фазата на отпадане. "Това състояние се нарича телогенов ефлувий, който се проявява с коса, която" пада на бучки "в рамките на дни до седмици след стресора."
Що се отнася до загубата на коса, свързана със стреса, Chilukuri предлага прилагане на éprouvage Reviving Scalp Serum ($ 30; eprouvage.com). "Той съдържа Redensyl, който поддържа косата по -дълго във фазата на анаген (растеж)", казва той. „Тази конкретна съставка е доказано ефективна в клинични проучвания както за косата, веждите, така и за миглите. В допълнение, този продукт съдържа активни растителни клетки от египетска синя лилия, които неутрализират свободните радикали, като по този начин предотвратява окислителния стрес от замърсяването на въздуха и слънцето, които обикновено отслабват косата фоликул. "
СВЪРЗАНИ: Новата очна линия на MAC ще реши всичките ви проблеми с котешкото око
Бременност
Косата може да премине през доста трансформация по време и след бременността. "По време на бременността жените имат повишаване на хормоните, които осигуряват богата среда за отглеждане на ново същество" отбелязва Michelle Blaisure, Bosley Professional Strength Certified Trichologist и Product and Technical Специалист. „Същите тези хормони често поддържат косата активно растяща по -дълго от нормалното, като много жени забелязват по -дебела и по -луксозна коса по време на бременност. След като раждат, това ниво на хормони намалява, което води до внезапно, прекомерно опадане на косата за няколко месеца. "Въпреки това, Blaisure казва, че това често се коригира самостоятелно.
Смяна на сезоните
Убедени, че косата ви е по -гъста през зимата, отколкото през юли? Може да не грешите. Blaisure казва, че имате по -голям растеж на косата от януари до февруари и по -малък растеж (плюс повече отпадане) през летните месеци август и септември. От еволюционна гледна точка тя казва, че това има смисъл, защото ще ви трябва по -малко коса през лятото, за да останете на топло. „Дневната светлина играе роля, тъй като сигналите се предават към фоликула през хипоталамуса поради излагане на по -дълги часове слънчева светлина - съобщавайки, че има по -малка нужда от растеж на косата през това време ", каза тя добавя.
ВИДЕО: Пермите се завръщат - но те получават модерно преобразяване.
Стареене
Бръчките и фините линии могат да започнат да се появяват около средата до края на 30-те години и това е същото време, когато косата ви започва да старее, според Blaisure. "Изследванията показват, че бавно плътността и диаметърът на косата се променят с възрастта, като около 50 % от жените имат забележима загуба до 50 -годишна възраст!"
СВЪРЗАНИ: Най -сладките цветове за маникюр и педикюр
Диета
Да, всички тези добавки, които се появяват навсякъде, не са за нищо. Вашата диета може пряко да повлияе на растежа на косата ви. Например, Blaisure обяснява, че когато въглехидратите се намалят значително за продължителни периоди от време, обикновено се наблюдава повече отпадане. Придържането към добре балансирана, богата на хранителни вещества и здравословна диета, както и грижата за косата с подходящи продукти и ограничаването на стреса от топлинното оформяне и оцветяването могат да помогнат. Тя препоръчва Bosley Professional Strength Healthy Hair Vitality Supplements ($ 35; ulta.com), за да сте сигурни, че получавате необходимия баланс за здрава коса.
Докато загубата на коса, свързана с тези ситуации, е доста нормална, сумата, която губите и времето, което губите, е доста важно да се следи. Винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако имате някакви притеснения, тъй като това може да е сигнал за по -голям проблем, който се случва в тялото Ви.