Ако искате да се присъедините към редиците на Опра Уинфри (хей, кой не би?) и заложете на вашия дзен с експерта по уелнес и източна медицина д-р Дийпак Чопра, неговото ново приложение, Джио, може да ви помогне да направите точно това. Предлага се както онлайн, така и в магазина за приложения, Jiyo има за цел да ви помогне активно да работите за самоусъвършенстване чрез медитация, фитнес и уелнес класове. Подобно на самия Чопра, Джийо използва 360-градусов подход към грижата за себе си. „Целта е да повлияем на милиард живота по света, като им позволим да изпитат радостна енергия тяло, любящо състрадателно сърце, спокоен буден ум и лекота на съществуване", казва Чопра в изявление.
Ето добрата новина за вас: За да постигне тази цел, Чопра лично курира видео съдържание от водещи уелнес експерти (като Кимбърли Снайдър и Тара Стайлс, за да назовем двойка) и достъп до над 277 000 фитнес и здравни класа, които можете да видите чрез приложението. Самият Чопра води ексклузивните медитации, така че предлагаме да вземете постелка за йога, да издълбаете няколко минути, за да се отпуснете, и да го оставите да ви преведе през процеса – тази препълнена имейл кутия може изчакайте.