Как бързо да се отървете от херпес

Разбира се, херпесите не са най-секси тема за разговор. Но с до две трети от възрастното население на възраст под 50 години преживявайки ги, е време да поговорим за това. Освен че са често срещани, херпесите са и неудобство, защото често са болезнени, нежни и отнема известно време, за да изчезнат.

Според Д-р Луси Чен, базиран в Маями сертифициран дерматолог от Riverchase Dermatology, херпесът е малък мехур (или клъстер) около устните и устата, понякога наричан мехур с треска. „Херпесите на устните са причинени от силно заразен вирус на херпес симплекс, на който много хора са изложени в детството“, казва тя. „Те се разпространяват чрез слюнка или близък контакт като целувки, споделяне на сламки, прибори или дори кърпи с някой, който има херпес.“

Някои хора с херпес никога не показват никакви симптоми, докато други се справят с обикновени мехури около устата. Ако сте от последната група, ето какво казват дерматолозите, може да ви помогне да се отървете от и да предотвратите херпес.

СВЪРЗАНИ: Как правилно да нанесете грим за формата на устните си

Въпреки че няма лек за херпес, има неща, които можете да направите, за да облекчите болката, да намалите тежестта и да съкратите нейния живот. Без никакво лечение, херпесите започват да заздравяват в рамките на седем до 10 дни, казва д-р Чен. „Въпреки това, вирусът, който причинява херпес, може да остане в тялото на някого до края на живота му, без да причинява никакви симптоми“, казва тя. Със стил.

„Ако сте склонни да получавате често херпес, разумно е да държите под ръка антивирусни локални или перорални лекарства, за да предотвратите възпроизвеждането на вируса“, ​​казва д-р Чен.

Можете или да получите рецепта от вашите дерматолози, или да закупите опция без рецепта, като Abreva ($23, cvs.com), което може да помогне за съкращаване на времето за заздравяване и облекчаване на симптомите ви, казва д-р Йериел Вайц, сертифициран дерматолог на Schweiger Dermatology Group в Ню Йорк.

Но за да съкратите продължителността на живота на херпес, д-р Вайц казва, че трябва да започнете да го лекувате, преди дори мехурите да се появят. "В много случаи пациентите съобщават за парене, изтръпване или болка преди появата на кожни лезии - това е моментът, когато лечението трябва да започне", казва тя.

Заедно с антивирусните средства, отпускани без рецепта и без рецепта, д-р Чен казва домашни средства като поставяне на студен компрес, задържане на влажно измиване кърпа срещу него, нанасяне на вазелин и прием на ибупрофен може да помогне за минимизиране на болката и продължителността на херпес, като същевременно успокоява възпаление. „Търкането на алкохол или водороден прекис може да помогне за изсушаване на язвата и също така да ускори процеса на заздравяване“, казва тя.

ВИДЕО: Можете ли да получите ППБ от целувка? Ето какво казват експертите за риска

Както вече споменахме, най-добрият начин за предотвратяване на херпес е да избягвате споделянето на балсам за устни, сламки и напитки с някой, който има херпес. Въпреки това, "ако вече сте били заразени с вируса, опитайте се да избегнете потенциални тригери", казва д-р Вайц. Някои потенциални причини за херпес са прекомерното излагане на слънце, стрес, хормонални промени и сухи устни, причинени от по-ниски температури.

„Пациентите, които откриват, че огнища се предизвикват от слънчева светлина, трябва да избягват слънцето по време на пиковите часове в допълнение към носенето на широкопола шапка и слънцезащитен крем“, казва тя. "Освен това, опитайте се да спите достатъчно, тъй като липсата на сън отслабва имунната ви система и може да ви направи по-податливи на заболяване."

Д-р Чен добавя: „Бъдете наясно с тригерите, които може да са специфични за вас, като например яденето на пикантни храни, козметични инжекции за устни или химически пилинг, които се приближават до зоната на устните. Когато имате херпес, избягвайте да докосвате лицето си и измийте ръцете си, за да предотвратите разпространението на вируса."

По принцип херпесите на устните се лекуват сами с тези съвети и трикове. Въпреки това, ако установите, че херпесът ви не изчезва в рамките на няколко седмици, повтаря се често или симптомите, като болката, са тежки, най-добре е да си уговорите среща с дерматолог.