AHA срещу BHA: Кой химически ексфолиант трябва да използвам?

Изглежда, че химическите ексфолианти се превърнаха в ярост през последните години на всички непрекъснато търсите за следващия най -добър продукт за изплакване.

Но преди да вземете следващия си AHA, BHA или PHA серум, вероятно е добра идея да направите малко проучване на съставките, за да се уверите, че използвате това, което е подходящо за вашия тип кожа и нужди. Защото нека си признаем, последното нещо, от което всеки от нас се нуждае в момента, е кожата ни да започне да се разпалва поради лоша реакция към нов продукт.

За щастие няма да се налага да търсите в Google, за да намерите отговорите. Вместо това се обърнахме към трима водещи дерматолози, за да ви дадем фактите - направо.

Ето всичко, което някога ще трябва да знаете за химическите ексфолианти.

Алфа хидрокси киселини (AHAs), бета хидрокси киселини (BHAs) и полихидрокси киселини (PHAs) са сред най -популярните. "Алфа хидрокси киселините включват гликолова, млечна и манделова киселина", казва

Има и PHAs. „Примерите включват глюконолактон и глюконова киселина“, казва д -р. Джошуа Зейхнер, директор по козметични и клинични изследвания в болница Mount Sinai, споделя.

"Въпреки че AHA и BHAs са и хидрокси киселини, те се различават по своя състав и механизъм на действие", обяснява Д -р Тес Маурисио, дерматолог от Сан Диего. „Алфа хидрокси киселините са водоразтворими вещества, които действат като химикал вместо физически ексфолиант като скраб. Позволява ексфолиране на кожата и подобрено проникване на продукти. Бета хидрокси киселините са разтворими в липиди и проникват през кожата през мастните жлези. BHA са склонни да бъдат предпочитани при кожни заболявания като акне, където производството на масло е част от болестния процес. "

PHAs, от друга страна, имат по -голяма химическа структура от AHAs, което ги прави идеални за тези с чувствителна кожа. „Те дори имат овлажняващи свойства, като помагат за хидратиране на кожата“, казва д -р Зейхнер.

СВЪРЗАНИ: Какъв тип ексфолиатор трябва да използвате?

Зависи. Смесването на киселини може да направи някои лечения по -ефективни, но трябва да избягвате да правите това сами.

„Тъй като всеки ексфолиант взаимодейства с кожата по малко по различни начини и осигурява малко по -различни ползи, ексфолиантите могат да бъдат комбинирани, за да осигурят множество ползи с едно лечение и/или по -интензивни ползи с едно лечение “, д -р Лав казва.

Но ако искате да преминете по този път, най -добре оставете на професионалистите да свършат работата вместо вас. "Използването на твърде висока концентрация на една киселина може да бъде твърде дразнещо", казва д -р Зейхнер. Д-р Лав добавя, че на пазара има много продукти, които предлагат формули за безопасна комбинация за домашна употреба-така че най-добре е да се придържате към тях.

ВИДЕО: Опитахме микродермабразио на цялото тяло

Ако кожата ви е склонна към чувствителност, д -р Zeichner препоръчва да се придържате към PHAs, тъй като те са по -нежни към кожата и предлагат хидратиращи ползи. Д -р Маурисио предполага, че в зависимост от нуждите на кожата ви, използването на ниски концентрации на AHA или BHA също може да бъде достатъчно. "Салициловата киселина с по -ниска концентрация се предпочита за чувствителна кожа", казва тя. „Ексфолиантът с гликолова киселина с по -ниска концентрация също може да се понася добре от тези с чувствителна кожа. Млечната киселина е ефективна при лечение на суха кожа. "

„По -силните средства трябва да се използват два до четири пъти месечно, докато ежедневните опции могат да бъдат включени в рутината за грижа за кожата ежедневно до седмично“, казва д -р Лав. Въпреки това, за тези с по -тъмни тонове на кожата, имайте предвид всяко развиващо се дразнене и спрете употребата, ако забележите, че кожата ви изглежда се разпалва. Дразненето от тези киселини може да доведе до хиперпигментация.

Нека просто кажем, че ако търсите незабавно лечение или лечение за една нощ, това е най -добрият ви залог. „Гликоловата киселина има тенденция да доставя незабавно ексфолиране, което е една от причините да е много популярна“, споделя д -р Маурисио. "Ексфолирането, което се случва, може да доведе до моментално по -ярка, по -свежа и гладка кожа."

Не всички киселини обаче са изградени еднакво. "PHAs работят по -бавно, защото имат по -нежен ефект върху кожата", казва д -р Zeichner и добавя, че в крайна сметка всички те ще ви дадат еднакви резултати.

На пазара има множество продукти, които предлагат предимства на ексфолиране на химикали, това са някои от препоръките на лекарите. Но без значение кой ще изберете, не забравяйте консултирайте се с вашия дерматолог преди употреба, за да сте сигурни, че ще работи за вашия уникален тип кожа.

No7 Laboratories Resurfacing Skin Paste

„За тези, които търсят достъпен продукт без рецепта с ефективни химически ексфолианти, обичам да препоръчам No7 Laboratories Resurfacing Skin Paste“, споделя д -р Маурисио. „Този ​​продукт съдържа Derma-Peel Complex със смес от AHA & PHA с успокояващ кожата женско биле и комплекс с гликолова киселина за тези, които искат луксозен спа център като лечение у дома.“

Пазарувам: $23; target.com

Glow Recipe Диня Glow PHA +BHA Поре-стегнат тонер

"Новият тонер за диня комбинира BHAs и PHAs, за да премахне излишното масло и мъртвите клетки от кожата, за да сведе до минимум появата на пори и да поддържа хидратацията на кожата", казва д -р Zeichner.

Пазарувам: $34; sephora.com

Innbeauty Project Foam Around Clarifying Daily Cleanser

„Той комбинира гликолова и млечна киселини с глюконолактон във формула, която изсветлява, без да изсушава прекалено кожата“, споделя д -р Зейхнер.

Пазарувам: $22; credobeauty.com

Obagi Clinical Blue Brilliance Trople Acid Peel

„Аз съм част от пилингите в офиса, но използвах Obagi Clinical Blue Brilliance Triple Acid Peel, който съдържа салицилова, гликолова и млечна киселина, по време на социално дистанциране и са забелязали визуално подобрение в гладкостта на кожата ", казва д -р. Любов.

Пазарувам: $145; sephora.com

Ежедневни подложки за грижа за кожата Vivant

„Аз също използвам Vivant Skin Care Daily Repair Pads, които съдържат салицилова, млечна и манделова киселина няколко пъти седмично през топлите месеци, за да контролирам производството на масло“, добавя MD.

Пазарувам: $66; dermstore.com

Просто казано, не правете най -много. „Бъдете внимателни, когато комбинирате хидрокси киселини с ръчни скрабове или други чувствителни съставки като ретинол“, казва д -р Зейхнер.

Не се колебайте да нанесете SPF, тъй като тези киселини увеличават риска от слънчево изгаряне и по този начин увреждане от слънцето.

СВЪРЗАНИ: Какво е да „видиш“ дерматолог по телефона

Ако забележите някакво дразнене, незабавно спрете да използвате всички ексфолиращи продукти, включително ретиноли или ретиноиди. Също така трябва да избягвате прилагането на всякакви форми на витамин С върху кожата. Вместо това сменете обичайната си рутина за по -нежни продукти.

„Използвайте обикновен балсам или крем на базата на крем без активни съставки и успокояващ овлажнител“, предлага д-р Лав. Дермата предлага използването на продукти като Успокояващ почистващ крем на Avene, Vichy's Mineral 89 Hyaluronic Acid Gel овлажнител за лице, и Двойно възстановяващ овлажнител за лице на La Roche Posay докато кожата ви се успокои.

"Ако кожата е развила обрив, може да е полезно да [поговорите] с дерматолог за рецепта противовъзпалително средство за успокояване на кожата", продължава тя. "Това е особено важно за пациенти, които са склонни да развият тъмни петна в области на предишни обриви или пъпки. Лечението на дразненето навреме може да намали ефектите на следвъзпалителните промени. "