Камила Алвес е майка на три малки деца, но бразилският модел все още има невероятно годно тяло. Каква е нейната тайна? Матю МакконъхиЗашеметяващата съпруга на казва, че отговорът за борба с подуването на корема и плосък корем е нещо, което новите майки вече имат в кухнята си: бебешка храна!
„Направих прочистване и имаше много пюрирани ястия и тялото ми просто се съгласи с това“, тя каза Делиш. „Не беше реалистично да правя всички пюрирани ястия, така че правя комбинация.“
Докато се опитваше да отслабне, защото се чувстваше „наистина подута“ в областта на стомаха, Алвес започна да сменя твърдия обяд за бебешка храна от своята органична линия Yummy Spoonfuls. Моделът обяснява, че взема три торбички бебешка храна с вкус на зеленчук, сотира ги със зехтин и подправки и след това полива с още EVOO, сол, черен пипер и куркума преди сервиране.
Това не е единственият трик за плосък корем, който тя сподели. „Мисля, че голямото нещо наистина е да слушаш какво ти казва тялото ти“, каза тя. „Ако прекарате три или четири дни, хранейки се чисто, след това постепенно започнете да връщате различни храни обратно в диетата си, можете да получите представа – „когато ям това, не се чувствам добре“ – и да знаете какво работи за вас.