Какво е акне по скалпа? Разберете причините и опциите за лечение

Имам една изповед: мия косата си всеки ден. Което през 2021 г. обикновено предизвиква недоверие, преди всички в стаята да започнат обичайната лекция „но това е толкова лошо за косата ти“.

Благодаря, знам.

Опитвал съм се многократно в миналото да се опитам да реабилитирам ежедневните си навици за миене, но винаги съм се провалял по различни причини – главно акне по скалпа. Да, правилно прочетохте. Акнето не се появява само на лицето или гърба.

Когато става въпрос за акне по скалпа, помислете за общо задръстване и малки бебешки бели пъпки около линията на косата, плюс няколко болезнени кистозни пъпки, болящи в горната част, отстрани и задната част на скалпа ми. Не е сладко.

Справям се с акне по скалпа от 12-годишна и макар че (очевидно) не е забавно, ежедневното ми миене ми даде известно облекчение. Но исках да науча повече за състоянието и да се надявам да помогна на други като мен в процеса - затова отидох при няколко експерти, за да разбера повече.

СВЪРЗАНИ: Най-добрата рутина за грижа за кожата за акне според дерматолозите

Според известния естетик и дерматологична сестра Натали Агилар (може да сте чували за нейните клиенти София Вергара и Рита Ора), кожата на скалпа ни се държи различно от кожата на лицето ни.

„Кожата на скалпа ни е много по-дебела, по-съдова и има повече космени фоликули и мастни жлези, отколкото всяка друга част на тялото“, обяснява тя. „Мастните жлези също отделят масло, което помага за поддържане на косата или скалпа защитени, а често и излишък. може да възникне маслена секреция." Това е, което може да доведе до пъпки, когато споменатият себум задръсти фоликулите на скалпа.

Не само излишната мазнина причинява петна - стилизиращите продукти могат да играят основен фактор за предизвикване на акне по скалпа.

„Най-големият е балсамът за коса“, споделя Агилар. „Повечето балсами изискват нанасяне на средната дължина на косата до краищата, но повечето погрешно се нанасят в скалпа. Без да изплакнете напълно продукта, балсамът може да причини запушване и да доведе до акне както по скалпа, шията и гърба." Тя също отбелязва че нейните клиенти, които използват гел за коса или спрей за коса, които също често забравят да почистват скалпа си, са склонни да се оказват по-податливи на акне по скалпа.

Ако акнето по скалпа е причинено от твърде много производство на масло или нечист скалп, всъщност по-добре ли е да почиствате по-често? Докато Aguilar би препоръчал ежедневно измиване и стилизиране, за да се гарантира, че скалпът е чист, други не са съгласни.

Според вицепрезидента по техническо образование в R+Co Адам Федерико, твърде честото миене също ще допринесе за излишък на себум върху скалпа. „Акнето по скалпа може да бъде причинено по два основни начина: прекомерно или недостатъчно измиване“, казва Федерико. "Недостатъчното измиване може да причини натрупване на масла, но прекомерното измиване може да доведе до хиперпроизвеждане на масла на скалпа в опит да компенсира дехидратацията."

Той казва, че сладкото място би било да се мие два до три пъти седмично и че едно от тези измивания трябва да бъде с избистрящ шампоан.

Като човек, който е отгледан да мие косата си ежедневно, процесът на миене на косата ми по-рядко просто се чувства неестествен. Но може да изглежда особено неестествено, ако внимавате за ежедневното състояние на кожата си.

Дерматолог и съосновател на SEEN Hair д-р Ирис Рубин посочва: „Това, което има по косата, е върху кожата ти. Остатъците от продуктите за коса могат да се прехвърлят от косата ви към калъфката за възглавници и след това върху лицето ви. И дори продуктите за грижа за косата, които се изплакват, могат да оставят остатък", казва тя.

Да сложа лицето си в парцала замърсени от града коси? Не благодаря. И така, какво да прави човек с мазна коса? Докато Рубин казва да се използват некомедогенни продукти за коса и да се мият по-често, Федерико препоръчва като използвате копринен шал, за да увиете косата си през нощта, както и щедро количество дезинфекциращ спрей за коса (Пречиствател за коса BIO DOME на R+CO + спрей против замърсители работи идеално за това - по принцип е Purell за косата).

ВИДЕО: Ето всичко, което трябва да знаете за салициловата киселина

В този случай е време за малко повече управление на скалпа. Агилар споменава, че акнето по скалпа може да бъде причинено от натрупване на продукти и пот. Така че, ако постоянно използвате продукти за косата си или тренирате, без да почиствате косата си след това, предлага тя инвестиране в почистващи продукти, които съдържат някакви съставки против акне, като глина, салицилова киселина и чай дърво.

Но ако не можете да миете с шампоан, опитайте да изплакнете скалпа си с малко разреден ябълков оцет (една част оцет на три части вода). Федерико ентусиазира използването на ACV за предотвратяване на акне. „Харесвам продукти, които съдържат ябълков оцет и/или салицилова киселина“, казва той. „Измийте два до три пъти седмично, нанесете скраб, изплакване с ябълков оцет и дълбок балсам за предотвратяване на дехидратация. Не можете да сбъркате!"

Е, може да се объркате с вашите стилизиращи продукти. Д-р Рубин също предлага да разгледате списъците със съставки на любимите си продукти, за да проверите за некомедогенни виновници и споменава, че има няколко, за които трябва да внимавате.

„Съставките в продуктите за грижа за косата, които потенциално могат да запушат порите и да доведат до пъпки, включват масла“, признава тя. „Въпреки че не всички масла запушват порите, някои от по-комедогенните масла включват кокосово масло и какаово масло. И докато продуктите без масло е по-малко вероятно да запушат порите, те все още имат потенциал да го направят в зависимост от съставките."

Можете също така да третирате и поглезите своя склонен към акне скалп с любимите си продукти или маски за грижа за кожата. Aguilar предлага да правите маска за скалпа веднъж или два пъти седмично.

„Пълномаслено гръцко кисело мляко без вкус може да се нанесе върху скалпа след измиване с шампоан. Оставете го за десет минути и изплакнете", казва тя. „Пълномасленото гръцко кисело мляко е естествено богато на пробиотици и съдържа млечна киселина. Пробиотиците помагат за регулиране на лошите бактерии, а млечната киселина е нежен и естествен ексфолиант."

Тя също силно препоръчва Masque Bain de Plantes на Biologique Recherche, маска на растителна основа със съставки, които помагат за регулиране на скоростта на производство на себум и пречистват кожата и скалпа. За да ускорите възстановяването от петна по скалпа, можете дори да нанесете любимия си серум за лечение на акне директно върху скалпа. Серум Storm на Isla Beauty и Skin1004 Мадагаскарска центела ампула направих чудеса за моето акне в миналото.

В крайна сметка грижата за скалпа не е толкова различна от грижата за кожата - но изисква известно експериментиране, известен провал, внимателно подбиране на продуктите и много последователност, за да видите резултатите. Никой не обича да чува, че може да отнеме месеци, за да видите някакъв значим напредък с акнето по скалпа си, и пътуването на всеки ще бъде различно. Но ако това означава, че никога повече не трябва да спя на поредната плачеща и болезнена подутина през нощта или да потръпвам, когато разсеяно си разресвам косата и четина надраска ядосана пъпка? Бих искал да упражнявам малко търпение.