Как да пробиете обувки: Съвети и трикове за намаляване на болезнеността на новите обувки

Като любители на обувките, ние знаем какво е да изтръгнем петите си в края на деня и да почувстваме облекчение. Въпреки сладкия им вид, някои двойки сандали с презрамки, или дори кецове и пързалки, могат да бъдат доста болезнени и признаваме, че сме прекарали часове в масажиране на болните ни крака и кърмене на изключително големи мехури. В няколко случая това е просто лоша покупка; трябваше просто да оставим тази „невероятна сделка“ точно там, където я намерихме. В други случаи обаче обувката трябва да бъде разбита. Още няколко износвания и вече няма да ни се плаче с всяка следваща стъпка.

Но има ли правилен начин да пробиете обувки? Какви няколко съвета трябва да имате предвид? И кога е моментът да се откажете и да приемете, че обувките ви са просто болезнени?

СВЪРЗАНИ: Как да премахнете (почти) всеки вид петна от дрехи

За тези отговори ние се обърнахме към подиатър д -р Емили Сплихал, DPM, MS, CE, за нейните съвети как да се счупят обувки. Стилистът на знаменитостите Филип Утер - който е облякъл модели като Уини Харлоу, Журдан Дън и Лаис Рибейро, както и Мила Йовович и

Според д -р Splichal, разбиването на обувки не е нещо, което ще се случи бързо. Това отнема време и за съжаление е постепенен процес.

„Съветвам пациентите си да счупят обувки - особено токчета - като се разхождат из дома си и на място, което няма да изисква продължително стоене или ходене“, казва тя Със стил по имейл и предлага да носите допълнителна, по -удобна двойка, в която да се преоблечете. „Винаги носете резервен чифт обувки, ако излизате по цял ден и се притеснявате, че може да разтрият или раздразнят крака.“

Нещо друго, което д -р Splichal препоръчва, е да се обърне внимание на размера на обувката, както и на материала, от който е направена.

„Уверете се, че обувката, която разбивате, е с подходящ размер; ако е с повече от половината размер твърде малък, тогава може да не се разтегне или да се счупи достатъчно, за да се побере правилно ", казва тя. "Опитайте се да вземете обувки, изработени от естествени тъкани, тъй като те се разбиват по -добре от синтетичните материали."

И така, вече знаете, че обувката ви е болезнена и ще изисква малко разбиване - сега какво? Как можете да избегнете тези болезнени мехури, които изглеждат донякъде неизбежни? Д -р Splichal има няколко съвета.

• "Използвайте молескин върху области, които са предразположени към образуване на мехури, като петите или при палеца на крака."
• "Използвайте петрол около пръстите на краката, които са склонни към образуване на мехури."
• „Управлявайте потта с Arm & Hammer Невидим спрей за прах за крака."

Стилистът Филип Уте също има свой собствен трик - Blisstick Anti-Friction Stick с крака венчелистчета.

„Толкова е жалко, когато обувката е болезнена, но изглежда фантастично, съчетава се перфектно с тоалета, лесно се ходи, и не е нужно да ги носите повече от час ", казва той. „Blisstick наистина помага за облекчаване на болката. Също така разбивам обувки, като разтягам тъканта или кожата с ръце и ги масажирам, докато не станат по -малко твърди. "

Докато д -р Splichal казва, че „след време, при многократно носене, повечето обувки ще се счупят по подходящ начин“, има момент, в който трябва да решите: трябва ли да продължите, надявайки се, че обувките ви ще се счупят или просто ще дадете нагоре?

„Бих казал, че ако чифт обувки продължават да ви дават мехури след няколко употреби и са болезнени в момента, в който ги обуете, тогава не си струва да ги носите. Потенциалните щети по краката ви просто не си заслужават. "

Има пълен списък с причини, поради които не трябва да носите болезнени обувки за продължителен период от време - а здравословните проблеми са на върха.

„Твърде малките обувки могат да причинят буни, чукове, мазоли, мехури, невроми и бурсити в стъпалото“, казва д -р Сплихал. Така че, важно е да помислите за това следващия път, когато се разхождате по тротоара, треперейки от болка от стилетите си.

Това е Попитайте експертите: Където любимите ни модни познавачи споделят своята мъдрост. Това, че можеш да се довериш на инстинкта си в стила, не означава, че трябва.