Какви са възможностите ми за лечение на кератоза Pilaris?

Разбирането на промените в кожата ви е първата стъпка към лечението им. Всички знаем, че е важно да подхранвате кожата си с продукти, насочени към вашите притеснения. И когато кожата ви внезапно се промени – като ако нови сухи, неравни петна изскочат от нищото – заслужавате да имате инструментите и знанията, за да я лекувате.

Кератоза пиларис (KP) е състояние на кожата, което идва и си отива и не е нещо особено сериозно, но е нещо, с което вероятно искате да се справите. Неравната кожа е достатъчно лесна за лечение и ние говорихме с трима сертифицирани от борда дерматолози, за да разбият всичко, което трябва да знаете.

СВЪРЗАНИ: И накрая, решение за моите упорити бръсначи

Кератозата пиларис е често срещано състояние на кожата, което обикновено се характеризира с груби подутини, понякога изглеждащи като акне. Според Клиника в Кливланд, това е състояние на суха кожа, което около 40 процента от възрастните ще изпитат в живота си, въпреки че е по-често срещано при децата.

„Неравностите са груби на допир и обикновено се появяват на малки групи по различни части на тялото, особено на горната част на ръцете, лактите, бедрата и задните части“, казва Денди Енгелман, MD, сертифициран козметичен дерматолог в Ню Йорк.

Въпреки че кератозата пиларис се характеризира като суха кожа, тя не е непременно резултат от действителна сухота. „Кератоза пиларис се причинява от натрупване на кератин, който блокира космените фоликули по кожата и макар да е безвреден, се характеризира с фини подутини и сухи петна“, казва Кори Л. Хартман, MD, дерматолог от Алабама и основател на Skin Wellness Dermatology.

Като се има предвид това, сухотата може да допринесе за появата на това състояние, въпреки че не е първоначалният задействащ фактор. Ако имате блокирани космени фоликули и не ексфолирате, това ще увеличи кератозата пиларис, тъй като ексфолирането може да помогне за отваряне на порите и премахване на мъртвите кожни клетки, за да може косата ви да расте.

Д-р Хартман отбелязва, че някои груби сапуни, перилни препарати и омекотители също ще изсушат кожата и ще влошат кератозата пиларис.

ВИДЕО: Най-добрата рутина за грижа за кожата за акне според дерматолозите

Тъй като кератозата пиларис се влошава, когато кожата е суха, трябва редовно да овлажнявате и ексфолирате, за да намалите появата на състоянието. Това не е нещо, което непременно трябва да лекувате, но можете да укротите зачервяването и подутините.

Д-р Хартман обича да препоръчва Glytone KP Kit като помощно средство при лечение на кератоза пиларис. „Това е един-два удара – той използва гликолова киселина за нежно ексфолиране на кожата както в измиването на тялото, така и в лосиона за тяло", казва той. "Гликолът е достатъчно нежен за чувствителна кожа."

Елизабет Муланс, д-р, базиран в Хюстън дерматолог и основател на Uptown Dermatology, споделя, че искате да търсите специфични съставки в продуктите за грижа за кожата за лечение на кератоза пиларис. "Противовъзпалителните стероиди се използват за лечение на това състояние", казва тя. "Лечебните кремове, които съдържат урея, млечна киселина, алфа хидрокси киселина или салицилова киселина, също помагат."

Тя отбелязва, че вашият прах за пране също може да промени появата на кератоза пиларис. "Харесвам Чувствителна кожа за ръце и чук, безплатна и чиста, която е специално формулирана за чувствителна кожа и е дерматологично тествана. Той е идеален за пране на дрехи и не трябва да се притеснявате за дразнене на кожата от различни текстури и материали."

Д-р Енгелман предлага да вземете различни продукти, насочени към лицето и тялото ви, тъй като кожата ви се различава на всяко място. "Lord Jones Bump & Smooth CBD серум за тяло е формулиран със смес от четири киселини, която помага за премахване на мъртвите кожни клетки, заедно с сквалан, бизаболол и керамиди, които хидратират и изглаждат кожата“, казва тя, препоръчвайки го за цялото ви тяло.

За лицето си обаче тя предлага да посегнете Elizabeth Arden Visible Difference Ексфолиращ почистващ препарат за балансиране на кожата, тъй като нежно отстранява мъртвите кожни клетки и запушванията, като същевременно запазва балансирана, хидратирана кожна бариера с производно на витамин Е и глицерин.

И последното парче от пъзела за лечение на вашата кератоза пиларис е просто да поддържате кожата си хидратирана извън продуктите за грижа за кожата. „Използвайте овлажнител колкото е възможно по-често, за да осигурите благоприятна среда за кожата, така че да може да задържа по-лесно влагата“, казва д-р Хартман.

Ако забележите подутини от кератоза пиларис по кожата си, първата ви мисъл може да е да ги потъркате или да ги изтъркате – но не го правете. Това може да влоши вашата кератоза пиларис, особено ако търкате кожата си под горещ душ, тъй като д-р Муланс казва, че горещата вода само ще изсуши кожата ви повече.

Д-р Хартман също предупреждава да не се използва луфа, като отбелязва, че ексфолирането трябва да се прави много внимателно, за да се предотврати дразненето на кожата ви. И докато ексфолирането е необходимо, за да се уверите, че порите ви са отворени и чисти, за да може косата да премине, вие искате да сте сигурни, че също така хидратирате във връзка с ексфолирането. Само фокусирането върху ексфолирането и изчистването на неравностите без подхранване на кожата е основна грешка, която д-р Енгелман вижда, че хората правят. "Ако прекомерно ексфолирате и пренебрегнете овлажняването на кожата, KP няма да изчезне."

"Изборът на Паула BHA 9 лечение е мощен нестабилен ексфолиант, който върши чудеса за изглаждане на груба, неравна кожа, която се нуждае както от нежно лющене, така и от овлажняване“, казва д-р Хартман. "Най-хубавото е, че постига целта, без да дразни или пресушава кожата." Чрез сдвояване на това с богат овлажнител можете да помогнете за намаляване на кератозата пиларис, без допълнително да дразните кожата си.