Изчакайте — Сушенето на косата на въздух по-вредно ли е от използването на топлина?

Като човек, който активно се опитва да използва много минимална топлина върху косата си, бях шокиран, когато чух това сушене на въздух косата не е непременно по-добра от с помощта на сешоар.

Знам: чувствах се, че съм бил лъган през по-голямата част от живота си. Нека обясня допълнително. Всичко започна в TikTok (разбира се), когато попаднах на видео на Скарлет Рокурт, главен изпълнителен директор на марката за грижа за косата Wonder Curl, който стана вирусен в приложението за твърдението, че изсушаването на косата ви на въздух причинява повече щети и сухота, отколкото използването на топлина за изсушаване на косата.

@@wondercurlceo

Твърденията на Rocourt идват от a Корейско проучване, публикувано в Annals of Dermatology. Проучването е проведено от група лекари, които искаха да тестват въздействието на изсушаването на косата в различни условия. Имаше пет групи, всяка от които изсушава косата на различни разстояния за различна продължителност от време. Една от тези групи не получи никаква топлина и беше изсушена на въздух при стайна температура. Резултатите показват, че „въпреки че използването на сешоар причинява повече щети на повърхността, отколкото естественото сушене, използването на сешоар на разстояние от 15 сантиметра (около шест инча) с непрекъснато движение причинява по-малко щети от изсушаването на косата естествено."

След като разговарях с няколко експерти по косата, вариращи от учени, трихолози и професионални фризьори, аз научих, че има потенциални последици от изсушаването на косата ви на въздух, особено ако не го правите правилно начин. Продължете да четете, за да научите за последствията от сушенето на въздух, заедно с алтернативни методи, които да опитате.

СВЪРЗАНИ: Как си давам идеалното копринено издухване, когато не мога да посетя салона

Да, може и за да разберем защо трябва да знаем повече за структурата на косата си. Според д-р Габи Лонгсуърт, доктор по философия учен, сертифициран специалист по коса и собственик на Абсолютно всичко къдраво, нишките на косата са разделени на три региона - кутикула, кора и медула. Между кутикулата и областта на кората има слой, наречен комплекс на клетъчната мембрана. Този слой свързва клетъчните мембрани между клетките на кутикулата и кортикалните клетки.

„Недостатъците на изсушаването на косата на въздух се дължат на това, което се случва с клетъчния мембранен комплекс на нишките на косата“, обяснява д-р Лонгсуърт.

В проучването повредата, наблюдавана в групата, изсушена на въздух, е комплексен слой от подут клетъчна мембрана. Така че докато директната, прекомерна топлина може да причини увреждане на повърхностната част на нишките на косата, изсушаването на въздух може да причини травма на този вътрешен слой. Когато сложният слой на клетъчната мембрана набъбне, това може да отслаби косата с течение на времето, обяснява д-р Лонгсуърт. Може също да причини нещо, наречено хигрална умора.

„Умората от Hygral се причинява от многократно подуване на косата“, казва тя. „Ако миете или мокрите косата си всеки ден, постоянното и прекомерно подуване и премахване на отока на косата може да повлияе на липидния слой, причинявайки нишките да станат слаби, сухи и по-малко еластични, което води до счупване."

Адриана Папалео, майстор фризьор в Салон Rob Peetoom в Уилямсбърг, Ню Йорк, също казва, че когато докосваме или гребем косата си, докато е мокра, това засилва накъсването, защото косата е толкова крехка в мокро състояние. Освен това теглото на мократа коса може да бъде стресиращо и тежко за отделните кичури коса и да доведе до разтягане на косата, казва Жюстин Марджан, фризьор на знаменитости и посланик на GHD.

Освен начупването, изсушаването на въздух може също да увеличи накъдрянето, натрупването и образуването на плесен, особено за коса с афро текстура и къдрава коса. „Косата, която остава мокра или влажна за дълъг период от време, може да привлече бактерии и гъбички, особено ако имате много гъста коса“, обяснява Джени Робъртс, фризьор на знаменитости и преподавател по текстура на косата. "Косата с афро текстура, ако се остави да изсъхне естествено, може да отнеме дни, което може да доведе до проблеми със скалпа." Това е едно от основните причини, поради които стилистите казват никога да не спите на мокра коса, тъй като това е идеалната среда за мухъл на скалпа, бактерии и гъбички за се появи.

„Също така, продължителното излагане на вода при сушене на въздух излага косата ви на всякакви минерални и химически натрупвания във водата ви“, казва Марян. Някога чувал за твърда вода? Твърдата вода е, когато водата съдържа разтворени съединения на калций, магнезийи други метални елементи, причиняващи скованост, тъпота и накъсване на косата.

Според проучването и причините, обсъдени по-горе, сушенето на косата на въздух за продължителни периоди може да бъде по-вредно, отколкото използването на сешоар при ниска топлина и безопасно разстояние от около шест инча.

Въпреки това, нашите експерти са съгласни, че когато става въпрос за избор на метод за сушене на косата, трябва да вземете предвид няколко фактора, като например вашия тип коса, ако косата ви вече е увредена, порьозност на косата, цвят на косата и вашият начин на живот.

Въпреки рисковете, има ползи от изсушаването на косата ви на въздух. Като начало, топлинните щети са истинска загриженост. Когато се прилага прекомерна и директна топлина, това може да причини увреждане на кутикулите на косата и скалпа. „Ако използвате сешоар твърде близо до скалпа, можете да причините прекомерно увреждане на топлината, създавайки възпаление на нивото на скалпа“, казва Уилям Гауниц, дипломиран трихолог и основател на Разширена трихология.

„Друго предимство на изсушаването на въздух е запазването на липидния слой на кутикулата“, казва д-р Лонгсуърт. „Незащитеното сушене с продължителна топлина разгражда външния липиден слой върху кутикулата, което променя косъма от хидрофобна (водоотблъскващи) до по-хидрофилни (водолюбиви), което кара космите да искат да се опитат да се отделят една от друга, създавайки къдрава."

Поради тези фактори, д-р Лонгсуърт казва, че тези с увредена, боядисана коса или коса с висока порьозност биха се възползвали от изсушаването на въздуха. „Порьозността на косата се отнася до способността на косата да абсорбира и задържа влагата“, обяснява тя. Обикновено фините и по-прави типове коса имат коса с висока порьозност. Сушенето на въздух може също да поддържа боядисаната коса, тъй като топлината може да премахне жизнеността, ако не използвате безопасна за цвета грижа за косата.

Гауниц също така посочва, че не е имало обсъждане на балсам, използван в това проучване, който обикновеният човек обикновено използва за защита на косата си. Така че, ако решите да изсушите косата си на въздух, използването на защитна грижа за косата може да запази косата в безопасност. „Прегръщането на вашата естествена изсушена на въздух текстура може да бъде удоволствие“, казва Папалео. „Наличието на правилните продукти и стилизиращи техники за подкрепа обаче е ключово.“

Тя препоръчва използването на защитен продукт, който не се оставя, като Davines Oi Milk ($36, amazon.com) и внимавайте да не разтягате или четкате косата, докато е напоена. Марян казва, че най-добрите практики включват също абсорбиране на възможно най-много влага чрез леко изстискване на вода от косата с кърпа от микрофибър и разплитане на косата с четка, предназначена за мокра коса, като се започне от краищата и се работи нагоре. За тези с къдрава и афро-текстурирана коса, можете да опитате plopping техника за да изсушите косата си на въздух, която също абсорбира по-голямата част от влагата.

ВИДЕО: Справяне със суха естествена коса? Тези продукти са готови за обръщане на скрипта

В крайна сметка добрата новина във всичко това е, че всички можем да бъдем спокойни, знаейки, че използването на сешоар не причинява толкова щети, колкото някога сме си мислили - когато се използва правилно, разбира се.

Когато изсушава къдрава коса, Робъртс казва, че обича да използва дифузьор. Професионалният дифузер за сешоар GHD ($24, ghdhair.com), който се прикрепя към професионалния сешоар GHD Helios ($279, sephora.com) е съединител.

„Разпръскването е безопасно и чудесно за текстурата, тъй като въздушният поток излиза от по-голяма площ от сешоара, така че топлината и скоростта са много по-нежни към косата“, казва Робъртс. „Винаги, когато покажа на хората как се прави това, поставям сушилнята на най-хладната настройка, но не на студена и на най-бавната скорост.“ Когато използвате дифузьор, трябва постоянно да го движите около косата си. Не поставяйте косата в дифузора и я оставете да изсъхне, защото това ще направи къдриците и текстурата на косата ви сухи и неоформени. Робъртс казва, изсушете косата до около 80% от пътя и след това изсушете на въздух останалата част от косата си, така че да не е в това напоено, отслабено състояние толкова дълго. „Тайната е да поддържате дифузора да се движи през цялото време и да не се концентрирате върху един пластир, така че косата да изсъхне равномерно“, казва Робъртс.

Не забравяйте да използвате продукти за коса, които хидратират и защитават косата преди оформяне. Робъртс препоръчва Curlsmith Curl Conditioning Oil-In-Cream ($40, ulta.com).

Ако имате права или вълнообразна коса, все още можете да изсушите косата си със сешоар, като имате предвид същите съвети – поддържайте топлината да тече около косата на ниска настройка и на около шест инча. „Това трябва да причини много малко или никакво увреждане на кутикулата и кортекса на косъма“, казва д-р Лонгуърт. "Ако трябва да използвате висока топлина, винаги защитавайте косата със спрей за защита от топлина."