Дори с кристална топка и набор от карти таро е невъзможно да се предвиди напълно какъв ще бъде животът ви след 10 години, но това, което е сигурно, е, че косата ви ще се промени с напредване на възрастта.

Докато опадането, промените в текстурата и посивяването са естествени части от процеса на стареене. Да не говорим, че те също се влияят от външни фактори, като хормонални промени, и външни, като редовни химически обработки. Въпреки това е възможно да поддържате здрава, лъскава, лъскава коса на всяка възраст - с правилната рутинна грижа за косата.

Косата ви започва да остарява още на 20-те години, но тези промени обикновено са най-разпространени през 40-те. Това се дължи на подготвянето на тялото за менопаузата и промените в производството на естествено масло на скалпа.

СВЪРЗАНИ: Как косата ви се променя с напредването на възрастта – и какво можете да направите за това

"Изтъняването, сухотата и побеляването са основните промени в косата при жени на 40-50-те години", казва д-р Габи Лонгсуърт, д-р. учен, сертифициран фризьор и собственик/основател на

click fraud protection
Абсолютно всичко къдраво. „С възрастта и намаляването на хормоналните нива (менопауза) косата губи плътност, блясък и пигмент, а мастните жлези в скалпа произвеждат по-малко себум." Тя посочва, че производството на себум намалява с 50 процента средно на възраст между 45 и 60 години. жена.

Що се отнася до сивата коса, тя всъщност изобщо не е сива. „Сивата коса не е бяла, а прозрачна като стъкло“, обяснява д-р Лонгсуърт. „Обикновено има по-високо усвояване на боята (полупостоянна или перманентна) по време на процедурите за боядисване на коса. Това потенциално се дължи на по-високото ниво на порьозност и грапавост на повърхността, което улеснява проникването на химикали."

Текстурата също влиза в игра. „Котикулите на сивата коса са по-груби и по-сухи от пигментираната коса“, добавя д-р Лонгсуърт. „И сиво къдрава косата може да бъде по-суха и по-груба от пигментираната къдрава коса."

Имайки предвид тези основни промени в косата, ние съставихме вашето ръководство за избор на правилните продукти за вашата рутина за грижа за косата над 40 години, включително съвети от д-р Лонгсуърт и фризьор на знаменитости Кларис Рубенщайн.

ВИДЕО: Справяне със суха естествена коса? Тези продукти са готови за обръщане на скрипта

Над 40 рутина за грижа за косата

Кредит: любезност

Третиране преди шампоан

$25; ulta.com

Д-р Лонгсуърт препоръчва да включите лечение преди шампоан във вашата рутина, което е формулирано с масло от жожоба или кокосово масло. Оставете серума за коса с масло от жожоба на Pattern за една нощ, за да подхранва сухата коса преди деня на измиване.

Над 40 рутина за грижа за косата

Кредит: любезност

Хидратиращ шампоан без сулфати

$38; sephora.com

„Избягвайте шампоани със сулфати, тъй като те могат да причинят и влошат къдраве, сухота и пожълтяване на сивата коса“, казва д-р Лонгсуърт. "Вместо това използвайте по-меки почистващи продукти като овлажняващ шампоан и балсам." 

Не се отчайвайте, ремонтирайте на Briogeo! Шампоанът проверява всички кутии. Формулата е дълбоко подхранваща, но нежна към всички типове коса.

Над 40 рутина за грижа за косата

Кредит: любезност

Овлажняващ балсам без сулфати

$38; sephora.com

След почистване на косата продължете със съответния балсам Briogeo. Като шампоана, не се отчайвайте, поправете! Балсамът е обогатен с арганово масло, екстракт от водорасли и пантенол за хидратиране, укрепване и предотвратяване на загубата на влага.

Над 40 рутина за грижа за косата

Кредит: любезност

Непрекъсваем балсам за права до вълниста коса

$48; crownaffair.com

Хидратиращата терапия след душ може да бъде от полза за стареещата коса, която има тенденция да бъде суха и чуплива. „Използването на седмичен овлажняващ дълбок балсам, непропускащ се крем и крем може да добави тази така необходимата влага“, казва д-р Лонгсуърт.

Този парфюм Crown Affair има копринена текстура, подобна на серум, която предлага дълбока хидратация, но не е твърде тежка за по-фини типове коса.

Над 40 рутина за грижа за косата

Кредит: любезност

Незадържащ се балсам за къдрава и навита коса

$11; amazon.com

Този неспирен продукт Carol's Daughter е формулиран с коктейл от съставки, които обичат типовете къдрава и навита коса, включително алое, масло от ший, масло от сладък бадем, соев протеин и витамин В5. Нещо повече, повишава блясъка.

Над 40 рутина за грижа за косата

Кредит: любезност

Маска за коса

$38; amazon.com

Маската за коса е пример за седмично лечение, което можете да добавите към рутината си за борба със сухотата. „Препоръчвам да прилагате маски за коса на всеки три до четири шампоана, за да предотвратите изсушаването на косата“, казва Рубенщайн. "Obliphica прави невероятна маска с масло от морски зърнастец." 

Над 40 рутина за грижа за косата

Кредит: любезност

Масло за коса

$44; unitehair.com

„Обичам леко масло — и луксозното масло Unite е едно от любимите ми“, казва Рубенщайн. „Той подхранва косата след душ и не я утежнява. Бих го използвал в най-фината или най-грубата коса." 

Над 40 рутина за грижа за косата

Кредит: любезност

Масажор на скалпа

$16; ceremonia.com

Масаж на скалпа, докато миете косата си с шампоан или я третирате с масло, е печеливша комбинация за коса над 40 години. „Стимулирайте притока на кръв и се отървете от мъртвата кожа на скалпа с мек гумен или силиконов масажор за скалпа“, предлага д-р Лонгсуърт. "Масажирането за около 10-15 минути дневно може също да стимулира производството на себум за борба със сухотата."

 Scalp Masajeador на Ceremonia има полумеки косми, които осигуряват дълбоко почистване и масаж, който все още е нежен.

Над 40 рутина за грижа за косата

Кредит: любезност

Тонизиращ шампоан за руса коса

$28; sephora.com

Тонизиращ шампоан за цвета на косата ви ще ви помогне да намалите жълтеникавостта и месинга на сивата коса. За тези с руса коса, която посивява, изберете лилав шампоан. Д-р Лонгсуърт препоръчва формула без сулфат, тъй като те са склонни да изсушават по-малко.

Влезте: тонизиращ шампоан No.4 Blonde Enhancer на Olaplex, който също хидратира косата.

Над 40 рутина за грижа за косата

Кредит: любезност

Тонизиращ шампоан за брюнетка коса

$13; amazon.com

Брюнетките трябва да търсят син шампоан, за да неутрализират оранжевите тонове в косата си. Тук важи същото правило без сулфати.

Eva NYC прави формула за синя шампоана за рязане на месинг, която издига матовата кестенява коса и повишава мекотата и блясъка.

Над 40 рутина за грижа за косата

Кредит: любезност

Избистрящ шампоан за сива коса

$30; sephora.com

Всеки, който преминава към пълно сиво или вече е там, трябва да избере избистрящ шампоан, който не тонизира косата им. „Използвайте избистрящ, несулфатен шампоан, ако искате сивите ви цветове да са възможно най-бели, без да отлагате пигмент върху тях“, предлага д-р Лонгсуърт. "Пигментираните шампоани отлагат малко цвят върху горната част на косъма." 

Детокс шампоанът на Ouai се откроява сред другите избистрящи формули, тъй като предлага дълбоко почистване, без да оголва косата. Освен това мирише възхитително.

Над 40 рутина за грижа за косата

Кредит: любезност

Серум за растеж на косата

$58; vegamour.com

Ако сте загрижени за косопад, запишете час при сертифициран дерматолог или трихолог, за да намерите най-добрия план за лечение за вас.

Като алтернатива, ако искате да предотвратите по-нататъшно падане на косата, на пазара има изобилие от домашни продукти, които имат за цел да поддържат баланса на скалпа за оптимални условия за растеж. Рубенщайн казва, че Vegamour е популярен вариант.

Над 40 рутина за грижа за косата

Кредит: любезност

Сгъстяващ спрей

$34; sephora.com

За да се справите с изтъняването на косата във вашата рутина за оформяне, Рубенщайн предлага изсушаване и фиксиране на косата с горещо или велкро ролки за увеличаване на обема.

Освен това, подготовката на косата със спрей за сгъстяване, като този от Better Not Younger, може да добави повече плътност към стиловете ви.

Над 40 рутина за коса

Кредит: любезност

Root Touch Up спрей

$12; walmart.com

И накрая, можете да създадете илюзията за по-гъста и плътна коса, като напръскате корените си със спрей за докосване, който обикновено използвате за покриване на сиви. „Ако имате някакви изтъняващи петна, опитайте с мъгла от цветен спрей върху скалпа“, казва Рубенщайн.

Стилистът е фен на спрея на Рита Хазан, който се предлага в пет нюанса. "Нанасят се прекрасно и цветовете са най-добрите."