Хлъзгането на краката е най-добрият начин да получите маслено меки крака точно навреме за лятото

Изглежда, че където и да се обърнете тези дни, има история, видео в TikTok или публикация в Instagram за ползите от запушване. Методът - който включва наслояване върху оклузивни мехлеми, за да помогне за хидратирането и създаването на "блясък" за една нощ - оставя кожата да изглежда малко лигава и хлъзгава като охлюв, откъдето идва и името.

Въпреки че внезапната мания произлиза от света на K-beauty, д-р Мариса Гаршик, сертифициран дерматолог в Ню Йорк, казва, че идеята за запушване е съществувала от дълго време, въпреки скорошния й скок в популярността. „Дори и без името му, ние използваме концепцията за определени кожни състояния, като дерматит на ръцете или други видове екзема, както и след лазерен ресърфинг“, обяснява тя.

Ентусиастите на запушването казват, че това променя играта, особено за постоянно суха кожа. Въпреки това, както при всичко останало в света на красотата, феновете са открили още една употреба на тази интензивна техника за кондициониране на кожата. И макар да не очакваме някой да спре да бърка лицата си, предвиждаме повече да започне да го прави на краката си.

Да, правилно сте прочели: запушването на краката може да е решението, което сте чакали.

СВЪРЗАНИ: 15 цвята за педикюр, които трябва да опитате това лято

Идеята да обливате краката си в нива с мехлем, захващащ влагата, е напълно смислен. Краката често са една от най-пренебрегваните части на тялото и често са домакин на най-сухата кожа, тъй като нямат мастни жлези. В резултат на това петите могат да се напукат, белят и разцепят и в тежки случаи да развият болезнени фисури (сухи отворени рани в краката), казва Д-р Ебони Винсент, базирана в Калифорния сертифицирана педиатър и колега от TLC „My Feet are Killing Me“ на TLC. За щастие, прокарването на краката може да промени всичко това.

За тези, които страдат от сухи крака, напукани пети или никога не могат да накарат краката си да се чувстват достатъчно меки, хлътването на краката вероятно е липсващата стъпка в рутината ви за грижа за краката.

Оливия ван Идерстин, Маслини и юни вицепрезидентът по съдържание и креативност, казва, че запушването може драстично да подобри сухата кожа незабавно и с течение на времето. „Намазването на краката помага да се гарантира, че те остават меки и хидратирани през цялата година“, казва тя. "Краката правят толкова много, така че не забравяйте да им покажете малко любов няколко пъти седмично, за да се чувстват най-добре."

Въпреки това, по същия начин, по който запушването предотвратява загубата на вода от кожата на лицето, прави същото и за дебелата суха кожа на краката. „Комбинирайте това с факта, че хората ходят боси или носят тънки сандали и излагат краката си влажността, жегата и студеното време правят хлъзгането на краката необходима тенденция, която трябва да се приеме", казва д-р. Винсент.

Редовното запушване на краката също помага за възстановяване на кожната бариера на краката, като „създава дебел защитен слой около тях“, добавя ван Идерстин. "Това е процесът на наслояване на овлажнители, които първо хидратират около кожата и след това я запечатват."

Ако имате достатъчно късмет да имате крака, които не показват признаци на пукнатини, разцепвания или лющене, хлътването все пак ще ви помогне да ги поддържате здрави и да се чувстват меки. „Хидратираните, щастливи крака издигат великолепната педи на следващото ниво“, казва ван Идерстин.

Въпреки това, има моменти, когато човек трябва да пропусне хлътването напълно, като например когато краката са невероятно изпотени или има активен случай на атлетско стъпало, гъбички по краката или бактериална инфекция.

ВИДЕО: "Slugging" е любимият евтин хак за грижа за кожата на TikTok за нелепо мека кожа

Кожата на стъпалата е по-дебела от кожата на лицето, така че има няколко корекции, които трябва да направите в традиционните стъпки за запушване.

Първо почистете и ексфолирайте краката с продукти, съдържащи урея или млечна киселина. д-р Емили Спличал, DPM, функционален педиатър и главен изпълнителен директор на Набозо, казва, че киселините бавно изяждат сухата кожа. Като алтернатива можете да използвате електрическо средство за премахване на калус - като Безупречно покритие Безупречно педи който е лесен за работа. Можете също да накиснете краката си в топла вода, което тя обяснява, че позволява на кожата да абсорбира влагата в кожата.

След това нанесете овлажняващ крем за крака или балсам, който съдържа масло от ший или какао, напр Маслина и юнски серум за крака, за да добавите доза хидратация. Ван Идерстин казва, че продуктите за хидратация, които изберете да приложите, получават шанс да свършат най-добрата си работа, защото ще бъдат заключени.

След това нанесете слой върху дебел слой оклузив на базата на вазелин (той създава бариера на повърхността), за да запечата влагата, като култовата класика Аквафор, Стик за балсам за цялото тяло с вазелин, или CeraVeЛечебен мехлем който съдържа хиалуронова киселина.

„Тази стъпка ще създаде тази бариера върху кожата, за да помогне на предварително нанесения овлажнител да проникне в кожата, за да спре загубата на вода. Продуктите на базата на вазелин предотвратяват изтичането на влагата, но използването на тези продукти изолирано и ненанасянето на други лосиони и кремове преди това няма да даде желания резултат“, казва д-р Винсент.

Дори супер дебели масла, включително новите Пиян слон Wonderwild Miracle Butter и избор на д-р Гаршик, Yawoni Ultra подхранващо масло за тяло, са опции за подхранване на суха и компрометирана кожа. „Ако използвате вана или буркан, използвайте шпатула, за да загребете желаното количество мехлем, така че ръцете ви не вкарвайте отново мръсотия или бактерии в буркана, особено след като сте избърсвали краката си", д-р Гаршик препоръчва.

За да запечатате всичко на мястото си и, разбира се, да улесните разходката, увийте стъпалата със Saran Wrap и след това обуйте чифт мъхнати чорапи. „Не искате да се разхождате с вазелин на краката си, тъй като е хлъзгав и може да ви накара да паднете“, предупреждава д-р Гаршик. В крайна сметка, за взрив от допълнителна влага във въздуха, особено в разгара на зимата, включете овлажнител като този Сенник един.

Сутринта след отпускането, стъпалата и петите трябва да станат по-меки и по-хидратирани. „Те също ще имат блестящ, почти осветен отвътре вид с фин блясък“, казва ван Идерстин. „Ако изпитвате сухи, напукани пети, трябва да видите как тези пукнатини бавно заздравяват и се затварят с течение на времето“, добавя тя.

Професионален съвет: Докато ван Идерстайн казва, че можете да си бъркате краката през деня, тя предупреждава, че понякога може станете малко разхвърлян и добавя, че винаги е най-добре да оставяте хидратиращ продукт необезпокояван, докато го върши работа. Тя също така казва, че е хубаво да го „настроиш и забравиш“ през нощта. Освен това през нощта кожата и тялото са в режим на възстановяване, което прави акта на хлъзгане на краката малко по-терапевтичен и служи като режим на релаксираща грижа за себе си. И това е нещо, от което всички можем да се възползваме в наши дни.