Обледеняване на лицето си: предимства и как да сложите лед върху лицето си у дома

Докато лятото обикновено е времето, когато всички искат да се разхладят, обледеняването на лицето ви е полезно през цялата година. Направи си сам обработката на кожата не е просто лесна и достъпна, резултатите са и смразяващи (в добър начин).

Уроците на хора, които използват кубчета лед, ледени валяци и глобуси, наскоро взеха предимство #SkinTok, но ритуалът е бил използван в СПА центрове (помислете за криотерапия, CoolSculptingи отстраняване на паякообразни вени) и е основен опора в култури като Корея от няколко години.

Това, което прави леда толкова ефективно лечение за грижа за кожата, е, че намалява възпалението, зачервяването и помага за стягане на кожата.

„Айсингът е популярен от десетилетия в много култури за стягане на кожата, намаляване на зачервяването и намаляване на възпалението, което допринася за подуване на лицето“, потвърждава д-р Каран Лал, сертифициран дерматолог в Ню Джърси. "Става популярен, защото е лесен, евтин и относително безопасен."

Напред д-р Лал и Морган Ракли, лицензиран естетик и основател на

СВЪРЗАНИ: Как да дадете на кожата си хидратираща грижа за лице у дома

Добра новина: Всеки може да заледи кожата си. Д-р Лал казва, че лечението е безопасно за всички типове кожа и тонове, но трябва да се има предвид, че продължителната употреба може да доведе до възпаление на мазнините (паникулит) или диспигментация на кожата — особено при хора с цвят.

Можете да кубчета лед, ледени ролки или крио глобуси всеки ден, просто не забравяйте да ги оставяте върху кожата си за продължителни периоди – и не забравяйте да ги почистите. Rackley препоръчва да ги избърсвате със 70% алкохол след всяка употреба.

Още по-добра новина: Обледеняването на лицето ви осигурява незабавни резултати, макар и временни. Това обаче го прави бързо и лесно лечение, преди да се отправите към важно събитие.

„Използването на ледени ролки или ледени пакети работи бързо и ефективно за намаляване на отока, размера на порите и зачервяването. Това обаче е преходен ефект от студовата терапия“, обяснява д-р Лал. "Зачервяването и отпусната кожа ще се върнат, когато кожата се приспособи към нормалните температури."

СВЪРЗАНО: Точната поръчка, в която трябва да нанесете продуктите си за грижа за кожата

Инструментът, който използвате за заледяване на лицето си, се свежда най-вече до личните предпочитания, но няма голяма разлика в резултатите, които предоставят. „Няма разлика между нефритените ролки (поставени в хладилника) или лед ролки сами по себе си по отношение на ефективността, но лед ролки често са направени от метал, който може да провежда студа по-добре от нефрита и е по-вероятно да предизвика странични ефекти при продължително приложение", д-р Лал казва.

Rackley предлага да започнете с чиста, хидратирана кожа. „След това използвайте студената ролка върху кожата, като започнете от центъра на лицето и разточетете до периметъра“, казва тя. "Това е страхотен момент за лимфен дренаж."

ВИДЕО: Как да лекувате упорито кистозно акне

„След като успокоите и охладите кожата си с леден валяк или хладен глобус, ще искате да го допълните с всеки серум или овлажнител, който е хидратиращ, заздравяващ или изпълващ, за да придаде на кожата приятен блясък", Ракли казва.

Що се отнася до продуктите да избягвате, д-р Лал предупреждава да не използвате каквито и да е киселини след сесията за обледеняване, тъй като порите ви ще бъдат затворени и това може да доведе до дразнене.

И ако облечете лицето си сутрин, можете да нанесете грим след това. Всъщност лечението може да направи грима ви да изглежда по-добре. „Това е идеалното време да продължите с грима си, тъй като порите ви ще изглеждат по-малки и кожата ви ще изглежда и се чувства по-стегната, така че гримът ви ще лежи по-добре“, казва Ракли.

Само имайте предвид, че обледеняването на лицето ви дава много временни резултати. „Това не е дългосрочно решение за лечение на кожни проблеми и е необходимо да се потърси грижа от дерматолог, за да се справят с тези проблеми по по-постоянен начин“, казва д-р Лал.