По-долу е откъс от „5 причини, поради които имате нужда от различни обувки за бягане за зимата“ който първоначално се появи на PureWow. Прочетете цялата история на purewow.com.
Сменяте гардероба си, когато сезоните се сменят, така че защо да не направите същото с маратонките си?
Проверихме с Ан и Кейт Пезаласистърс, треньори по бягане и собственици на Оживена атлетика, фокусиран върху жените фитнес магазин в Оук Парк, Илинойзън и техният аргумент има смисъл за нас:
Препечени пръсти на кракатаТипичните маратонки за бягане са направени да дишат. (Превод: Те пропускат външен въздух.) Така че при условия на замръзване опитайте изолиран, водоустойчив стил, като Относно зимното издание на Cloudrunner на Running.
Стабилността е задължителнаМаратонки, предназначени за зимни условия като EM Trail M2 на Pearl Izumi-- често са по-стабилни, с по-широка основа, която предпазва стъпалото или глезена ви да се търкалят твърде много при удар.
ОвладейОбувките за пътеки не са само за туризъм. Техните изключително захващащи подметки могат да се справят с почти всякакъв вид непредсказуем терен. Boco AT на Нютон, който използва многопосочни уши на подметката, осигурява допълнителна стабилност в сняг.
Обувката трябва да пасваОбувките за бягане трябва да са с половин размер до цял размер по-големи от уличните обувки. Краката ви се подуват, докато тренирате, освен това имате нужда от много място за по-топли и по-дебели чорапи. (Опитайте тези сладки мериноси от Дяволски твърд.)
Вземете го по-нататъкАко живеете в особено заснежен или заледен район, инвестирайте в Yaktraxs, които са интелигентно проектирани намотки, които се закрепват около обувките ви за допълнително сцепление.
