Всеки иска родителски съвет от Джесика Алба. Защо? Защото в допълнение към процъфтяващата й холивудска кариера (тя наскоро засне пилота за Най-добрият в Ел Ей) и голям успех на изпълнителния директор в The Honest Company, тя е естествено родена главна майка.

Със стилЗвездата на корица на Юли има три деца със съпруга си Кеш Уорън – Онър, 10, Хейвън, 6, и Хейс, на 7 месеца – което означава, че майчинските си умения са задълбочени. Но Алба е готова да сподели. Във видеото отгоре тя отива там, предлагаща откровени съвети за новите майки и разкриваща любимите си приспособления за родителство, които намаляват стреса.

Първо? Изпомпване на гърдите. Алба предпочита да използва машина в електрически стил, за да свърши работата. „Сега има машини. Защо го правите ръчно? Искам да кажа, просто си представете това за около 45 минути“, казва тя във видеото в горната част, изпомпвайки ръчно устройство по досадно монотонен (и забавен) начин. Ако обаче нямате избор, ето нейния съвет: опитайте сутиена за изпомпване без ръце на Lansinoh (35 $;

click fraud protection
target.com), което ви позволява да помпате, докато вършите глупостите. „Толкова много неща са възможни сега. Можете да си направите ноктите. Можете да разгледате Instagram. Можете да гушкате бебето си."

СВЪРЗАНИ: Прочетете корицата на Джесика Алба в InStyle тук

Алба също обича да носи Spanx Waist-Cincher след раждането ($48; macys.com), знае точно кои сутиени за бременни са най-ефективни и дори е измислила интелигентния начин за премахване на гърди от носа на новородено. (Да, има умен начин!) Някой трябва да го направи.

Що се отнася до това как да включите партньора си в играта с джаджи, всичко е свързано с чантата за пелени. „Най-добре е да имате неутрална по пола чанта за пелени, така че съпругът ви да не се опитва да опакова собствената си чанта за пелени и да опакова всички грешни неща“, шегува се тя, наричайки чантата за пелени The Honest Company (147 долара; honest.com) тя сама е проектирала. "Мъжът ми всъщност ще носи това."

За повече информация от Алба, гледайте видеото по-горе и вземете юлския брой на Със стил, наличен на будки за вестници, в Amazon и за цифрово изтегляне 8 юни.