"Мазна и разхвърляна" обикновено е по-синоним на коса след тренировка, отколкото "полирана и хладна". Знаем, че имаш какво да правиш след този клас по завъртане, затова разговаряхме с фризьор Риуна Капри за да я накара да придобие елегантна визия, но не изисква повече от сешоар и продукт или два. Въпреки че стиловете, които тя създаде тук, може да са дебютирали на червения килим, можете да ги разбиете в съблекалнята за нула време.

Ъглов горен възел
Ако косата ви е отпусната и малко плоска след фитнес, издърпайте кичурите във висока, супер стегната опашка и я закрепете с ластик. Можете да използвате вода или дори малко лосион за тяло, за да издърпате косата си назад и да я направите супер лъскава, казва Капри. Разделете опашката на две части и ги кръстосайте около основата на ластика, за да създадете кок и закрепете с щифтове. Оставете един или два от краищата си да висят и ги завъртете, така че върховете да са обърнати навън и нагоре. „Това създава визуален интерес“, казва Капри, който даде Джулиан Хаф подобен вид (по-горе).

click fraud protection
СВЪРЗАНИ: Джулиан Хаф за това как да си харесате обемни къдрици гресе Санди

Усукано пони

Прическа след тренировка
riawnacapri/Instagram

Ако ударите бягащата пътека с конска опашка, вдигнете я, като първо изсушите кичурите бързо със сешоар, за да отведете влагата, казва Капри. След като косата е суха, напръскайте със сух шампоан (Капри обича версията на Елизабет и Джеймс, която съдържа аромат, достатъчно силен, за да прикрие всякакви миризми, $28; sephora.com) от корените до краищата за обем. След това приберете косата назад и я завържете на опашка. Разхлабете опашката и създайте „дупка“ между лентата и скалпа; вземете опашката и я повдигнете, след което я пъхнете в дупката, като я издърпате. По същество това създава ефект на усукване на върха на опашката, която изглежда толкова готина, казва Капри. Просто вижте версията, която тя даде Нина Добрев, (по-горе). Уверете се, че сте извадили някои парчета отстрани, така че да изглежда без усилие и модерно.

СВЪРЗАНИ: Мотивиращият съвет на Нина Добрев за момичета: „Забавлявайте се, бъдете глупави, бъдете безгрижни“

Кок от плетена кошница

Прическа след тренировка
Алън Березовски/Гети Имиджис

Независимо дали е дълбоко и встрани, право по средата или вървящо в зигзаг (както се вижда на Джулиан Хаф тук), умишлената част може да добави много драма към външния вид, казва Капри. За да направите нисък кок като този, използвайте гребен за опашка, за да създадете зигзагообразна част по центъра на главата. „Ще постигнете ефект на кошничарство“, казва Капри. След това пригладете косата си около главата си и я завържете заедно в основата на шията си на малък възел.