Захарни коктейли. Късни вечери на дансинга. Обилни ястия. Празниците са пълен на глезотии, които могат да повлияят на тялото ви (и кожата!). Махмурлукът, подпухналостта и обезцветяването под очите, жълтеникав тен и умора са само част от техните ефекти. Добра новина обаче - професионалистите по красота и уелнес знаят точно какво е необходимо, за да преминат през сезона без чувство за вина. Консултирахме се с Джоана Варгас, знаменитост по лице и основател на Салон Йоана Варгас и Колекция за грижа за кожата, за съвети как да помогнете на кожата ви да се възстанови от най-грешните празници на празниците. Слушайте разговора ни тук.
Преди да говорим за възстановяване, имам съвети за помощ предотвратявам ставате жертва на прекомерно угаждане през този сезон?
Ексфолирайте! Ексфолирането често е пропусната стъпка в рутината за красота на хората, но прави огромна разлика в начина, по който изглежда и се чувства кожата ви. Мислете за ексфолирането като за вашия начин да създадете перфектно платно за вашите продукти и вашия грим. Може да инвестирате в най-скъпите, невероятни продукти за грижа за кожата, но ако не ексфолирате, тези съставки никога няма да проникнат, за да направят разлика в кожата ви. Също така препоръчвам да спите с маска всяка вечер, ако ще купонясвате много. Редувам собствената си ексфолираща маска ($75,
Алкохол, празнични партита и храни за угояване – как най-често срещаните глезотии през празничния сезон могат да повлияят на кожата и цялостното ви благосъстояние?
Алкохолът ужасно изсушава кожата. Той също така инхибира храносмилателната система и лошото храносмилане води до обриви. По същия начин закуските за угояване са трудни за смилане. (Ежедневното пиене на зелени сокове и премахването на кафето е билетът обратно към страхотната кожа! Това ще предложи хидратация и върнете храносмилателната си система в правилната посока.) Липсата на сън лишава кожата от способността й да се самовъзстановява за една нощ, което също може да предизвика обриви. И обичайно е да пропуснете измиването на лицето си преди лягане в края на дълга нощ, което е огромно не-не, когато става въпрос за чиста кожа. Ако имате проблеми с обриви, не забравяйте да нанесете продуктите си за грижа за кожата надолу върху лицето си, за да насърчите лимфния дренаж. Той ще отвори лимфните ви възли и ще позволи на кожата ви да се изчисти бързо.
Как пътуването до СПА центъра може да помогне за облекчаване на тези ефекти?
Поддържането на кожата успокоена и чиста е работа на естетиката. Ако горите свещта в двата края, естетик може да ви насочи към лечение, което ще успокои и възстанови кожата. Нищо не замества страхотния пилинг, така че винаги препоръчвам моя Power Peel ($175 за 45 минути). Това е комбинация от детоксикираща кора от боровинки, LED светлинна терапия и кислород. Той измива токсините, обновява кожата ви и възстановява онзи невероятен блясък, който всички обичаме!
