Когато маска за лице покрива половината от лицето ви, носенето на грим може да изглежда като огромна загуба на енергия - или рецепта за maskne. Но има един продукт, който все пак трябва да положите усилия да приложите, преди да тръгнете на разходка или магазин за хранителни стоки: слънцезащитен крем.
Да, все още е важно да носите SPF всеки ден - дори ако половината ви лице е покрито.
Докато а платнена маска за лице ще защити вас и тези на около шест фута от вас от потенциалното разпространение на COVID-19, не предпазва кожата ви от увреждане от слънцето и рак на кожата.
„Маска за лице от плат не осигурява адекватна защита — особено ако е светъл цвят — освен ако не е Маска за лице с Ultraviolet Protection Factor (UPF),“ казва д-р Мари Хаяг, сертифициран дерматолог и основател на Естетика на Пето авеню в Ню Йорк. „Една дреха не се счита за слънцезащитна, ако има UPF рейтинг по-нисък от 15. Носенето на UPF маска за лице осигурява повече UV защита над традиционната памучна маска за лице, защото е изработена от материал, който осигурява повече UV лъчи защита."
Подобно на SPF за слънцезащитните продукти, UPF е система за оценка на тъканите и индикации каква част от UV лъчите могат да проникнат през дадена тъкан. „Рейтинг на UPF от 25, например, означава, че материалът пропуска 1/25 (4%) UV радиация, а UPF 50 дреха пропуска 1/50 (2%)“, добавя д-р Хаяг.
Въпреки това, дори и да носите маска UPF 50, все пак трябва да се нанесе слой слънцезащитен крем, преди да го поставите за допълнителна застраховка.
„Просто е по-лесно да нанесете върху цялото си лице като част от рутината ви и повечето хора не държат маската си през цялото време навън, когато не са на около 6 фута от хората“, казва д-р Хаяг. „Така че, ако свалите маската, все още сте защитени от UV защита. Ако сте навън за дълги периоди от време, може да се появят бръчки от маскиран тен - кой иска това?!"
Говорейки за бръчките по тен, редовното повторно нанасяне на слънцезащитен крем не само ще ги предотврати, но и ще предпази кожата ви от увреждане от слънцето.
„Практикуването на добри навици за защита на кожата, като ежедневно нанасяне на слънцезащитен крем и честото нанасяне, може да предотврати появата на неудобни бръчки по тен от маската за лице“, казва д-р Ванеса Джонсън, дерматолог в Здравето на първо място. „Можете също да съчетаете маската си с шапка с широки периферии или UV слънчеви очила, за да защитите допълнително останалата част от лицето си.
Д-р Джонсън също така посочва, че маските могат да накарат ушите ви да стърчат, излагайки зоната на повече слънце, така че е важно да нанесете слънцезащитен крем и върху тях. „Тъй като ракът на кожата в ушите е едно от най-рисковите места за разпространение на рак на кожата, важно е да дадете приоритет на защитата от слънцето за ушите си, докато носите маска“, казва тя.
ВИДЕО: Когато прилагате слънцезащитен крем в рутината си за грижа за кожата, всъщност има голямо значение
И ако сте загрижени за това, че слънцезащитен крем ще изостри пробив, предизвикан от маска, изберете некомедогенен формула без дразнители като аромат, натриев лаурил сулфат, силикони, както и омекотители е вашата най-добрият залог.
На всичкото отгоре и двамата дерматологи препоръчват минерален слънцезащитен крем, а не химическа формула.
„Предпочитам слънцезащитни кремове на минерална основа, съдържащи цинков оксид или титанов диоксид, тъй като те не са комедогенни и имат противовъзпалителни свойства“, обяснява д-р Джонсън. „За допълнителна полза потърсете слънцезащитни кремове с никотинамид, който е локална формула на витамин B3, осигурява повишено противовъзпалително действие за успокояване на зачервена, възпалена или предразположена към акне кожа." Докторът MD е фен на UV Clear широкоспектърен SPF 46 на EltaMD.
Но независимо какъв слънцезащитен крем изберете, просто се уверете, че е на най-малкото SPF 30.
