6-те най-големи мита за стареенето

МИТ: Пилинг на лицето = Спрете ретиноидите.

РЕАЛНОСТ: Раздразнението, което много хора изпитват, когато добавят тези кремове на базата на витамин А към режима си, са „всички част от процеса“, казва знаменитият дерматолог д-р Бранд, който работи с Мадона. За да видите резултатите, трябва да упорствате. Ако е твърде неудобно, той предлага да използвате ретиноид като Glow от Dr. Brandt Ruby Crystal Retinioid Hydracreme ($65; sephora.com) всяка трета вечер. След две седмици отидете на всяка втора вечер, след това всяка вечер.

МИТ: SPF има значение само за лицето.

РЕАЛНОСТ: Ако не защитите врата си сега със SPF, пригответе се да се прикриете на 50-те си години. Същите съставки за борба с стареенето, които поставяте върху лицето си, могат да се нанасят и под брадичката, но внимавайте с ретинол и киселини. „Кожата на шията е по-чувствителна“, казва д-р Бранд, който ви съветва да използвате ретинол върху тази крехка област не повече от два или три пъти седмично. Ние харесваме

Youth Surge SPF 15 на Clinique ($50; clinique.com), който връща времето назад, като повишава колагена, като същевременно предпазва от увреждане от слънцето.

МИТ: Ако гримът има SPF, вие сте в безопасност.

РЕАЛНОСТ: Освен ако не се намазвате с фон дьо тен, покритието ви е недостатъчно. Д-р Бранд препоръчва да носите поне една чаена лъжичка слънцезащитен крем върху лицето си всеки ден. „Защитата на кожата ви от слънцето позволява на възстановителните ензими да преминат от защита на кожата към нейното лечение.“ Той препоръчва Ultra Sheer слънцезащитен крем на Neutrogena SPF 100 ($12; neutrogena.com). „Той осигурява пълно покритие, без да изглежда като тебешир, и има лека текстура“, добавя Бранд.

МИТ: С възрастта добавете още основа.

РЕАЛНОСТ: Всъщност обратното е вярно. „С напредването на възрастта основата има тенденция да се утаява в бръчки и линии, което прави кожата да изглежда по-скучна“, казва д-р Бранд. Това е особено проблематично за жени над 40 години, които вече са загубили известна яркост, тъй като скоростта на преобръщане на техните кожни клетки се е забавила. Вместо това нанесете лек оцветен овлажнител като NARS Pure Radiant тониран овлажнител ($42; narscosmetics.com) на мястото на тежка основа. Посетете дерматолог, за да коригирате неравномерния тен на кожата, който се изкушавате да прикриете.

МИТ: Да изглеждаш стар е всичко за бръчки.

РЕАЛНОСТ: Според д-р Бранд жените са склонни да прекарват твърде много време, фокусирайки се върху малките фини линии, които не оказват голямо влияние върху външния им вид. "Промените във формата на лицето ви - хлътнали бузи, вдлъбнати очи - това наистина показват възрастта ви." След 40 години повечето жени печелят повече от парите си с продукти на базата на хиалуронова киселина като Серум за отмъщение на бръчки на DermaDoctor ($65; dermadoctor.com), който напълнява цялото лице.

МИТ: Колкото повече ексфолирате, толкова по-добре.

РЕАЛНОСТ: Въпреки че редовното търкане за премахване на мъртвите клетки е важно, твърде честото му правене може да бъде толкова дразнещо, че няма да можете да използвате други продукти против стареене, като ретинол. Идеалното: Ексфолирайте само веднъж седмично с пилинг или система за микродерми у дома Лична микродерма на PMD ($179; personalmicroderm.com).