През последните няколко години, особено по време на пандемията, повечето от нас жадувахме за дълга луксозна вана, пълна с пяна и аромати. Въпреки това, тъй като животът се върна обратно към нашите норми, ние всички търсим да постигнем същото ниво на дзен, без да прекарваме време във ваната. Върнете винаги скромния душ.

Според Доклад Pinterest прогнозира 2023 г, „глобалният тласък към опазване на водата и нуждата от увеличено подово пространство ни кара да търсим по-достъпни начини за създаване на изживяване в банята, подобно на СПА.“

Време е да заменим дългите вани със съзнателни душове, без да жертваме ритуалите за грижа за себе си, които ни дават емоционален тласък. Според доклада търсенията на „рутинна естетика при душ“ са се увеличили с 460%, а през последните години има точно толкова много продукти, предназначени да подобрят изживяването под душа, отколкото има за къпане. Разгледахме най-добрия начин да подобрите рутината си под душа и да я изведете на следващото ниво.

Как използвам EFT потупване за облекчаване на стреса и безпокойството


Първата ключова стъпка към оформянето на душа е да подредите банята си за перфектно изживяване, подобно на спа. Не е необходима вана — ние откриваме, че няколко прости промени наистина могат да издигнат баните с всякакъв размер. Със стил говори с Ариел Кей, главен изпълнителен директор и основател на лайфстайл марката парашут за това как е усвоила релаксиращото преживяване под душа.

„Мирисът е мощен начин да сигнализирате на мозъка, че е време да се отпуснете“, казва тя. „За да добавя малко повече красота и свежи аромати към тази рутина, обичам да окача евкалипт под душа и да оставя парата да издърпа всички естествени миризми и доброта.“

Ароматът наистина трансформира пространството. Освен висящия евкалипт, ние обичаме да запалим свещ, търсейки релаксиращи аромати като този на Maison Francis Kurkdjian Колекция Home Sweet Home, вдъхновен от домовете на дизайнера.

За разлика от маслата за вана и мехурчетата, продуктите за душ имат ограничено време на работа, така че изберете такъв, който е силен. Независимо дали решите да се поглезите с луксозен аромат или просто да поглезите кожата си с формули, богати на мазнини, като напр.Екстра хидратиращ гел за тяло с масло от шеа на Maui Moisture. За тези със суха кожа изберете крем или маслена текстура, като омекотяващата кожа Elemis Frangipani Monoi душ крем. За по-сетивно изживяване използвайте Rituals of Jing пенлив душ гел,който възпроизвежда начина, по който кожата е обгърната от мехурчета, когато се къпете.

Пазете мъртвите клетки на кожата, като редувате измиването си под душа с ексфолиращ скраб всяка седмица, като напр. Omorovicza златен захарен скраб или Purlisse Скраб за тяло с кокосово масло и кафе захар.За тези, които обичат радостта от бомбата за баня, Lushhas Душ бомби които са предназначени да се използват под струя вода, за да създадат почистваща пяна и да ароматизират вашия душ.

Имайки предвид въздействието на баните върху околната среда, намалете въздействието си още повече, като изберете по-екологични продукти. Измиващ гел за тяло против умора на REN се помещава в бутилка, направена от 80% рециклирана пластмаса, давайки нов живот на пластмасовите отпадъци, открити в океански източници. Сапуните също са по-благоприятни за планетата, тъй като използват по-малко пластмасови опаковки Glossier Body Hero Ексфолиращ бар отстранява мъртвата кожа и оставя след себе си безпогрешен искрящ аромат.

Как да ексфолирате сухата си кожа, без да прекалявате

Изживяването под душа не свършва, след като водата спре. „Свежата, пухкава кърпа наистина е удивителният знак за топъл душ“, казва Кей. „Обичам да слагам моя Меко ребро кърпи в нагревател за кърпи (или сушилня на горещо) за истинско удоволствие."

Освен това обичаме да ги напръскваме със спрей за стаи - the Diptyque Baies спрей за стая имат техния емблематичен аромат, който ви обгръща, когато излезете от душа. Последната стъпка е хидратиране на влажна кожа от върха до петите - изберете богат на хранителни вещества и подхранващ крем като Shiseido Стягащ крем за тяло.

Така че, поемете дълбоко въздух. Вече нямате избор между набързо шестдесет секундно търкане отгоре до петите или едночасово спокойно накисване - тази година ние възприемаме внимателно минутите, прекарани под душа.