Червеното вино често се рекламира като най-здравословната опция в менюто за напитки благодарение на ресвератрола. Мощният антиоксидант може да се похвали с шепа ползи за здравето и има положителен ефект върху кожата. В допълнение към червеното грозде, което съставлява любимата ви чаша вино, съставката се намира във фъстъци и горски плодове като боровинки и черници.
„Това е полифенол, намиращ се както в кожата, така и в семената на гроздето, но се среща и в над 70 различни растителни вида“, казва Крупа Коестлайн, чист козметичен химик и основател на ККТ Консултанти. „Това е съставка, която лесно се рециклира от производството на вино, като по този начин може да осигури устойчивост.“
Марките за грижа за кожата се хванаха за мощната съставка и тя непрекъснато се появява във все повече и повече продукти.
Експертите разкриват всички предимства на ресвератрола в грижата за кожата и как да включите антиоксиданта в рутинната си грижа за кожата.
Какви са ползите от грижата за кожата на ресвератрола?
Ресвератролът е част от група съединения, наречени полифеноли, които действат като ключови антиоксиданти във формулата за грижа за кожата. Съставката често се среща в серуми, овлажнители и кремове.
Преди всичко, проучвания са показали, че ресвератролът може да се бори със свободните радикали и UV радиацията върху кожата. „Доказано е, че ресвератролът осигурява ползи за грижата за кожата – основно забавя ефектите от стареенето на кожата, причинени от увреждане на околната среда, като излагане на слънце и замърсяване“, казва д-р Мелани Палм, сертифициран дерматолог и козметик хирург при Art of Skin MD в Сан Диего. „Чрез неутрализиране на свободните радикали и увеличаване на нивата на антиоксиданти, ресвератролът може да оборудва кожата ви с инструменти за защита и възстановява се." Антиоксидантът може също така да подобри вида на фините линии, бръчките, еластичността и хиперпигментацията, причинени от слънцето щета.
Освен това ресвератролът може да бъде много успокояващ и успокояващ за кожата. „Ресвератролът също помага за стимулиране на експресията на различни растежни фактори, които спомагат за заздравяването на рани“, казва Koestline, „Също така е доказано, че намалява възпалителните цитокини, отговорни за възпалението и стимулира производството на колаген.“
Кой трябва да използва ресвератрол в своята рутинна грижа за кожата?
Универсалността на ресвератрола е една от основните причини той да присъства в толкова много продукти за грижа за кожата в наши дни. Д-р Палм казва, че е безопасно за всички типове кожа и възрасти да използват техните процедури. Въпреки това, продължете с повишено внимание, ако приемате лекарства за разреждане на кръвта или имате нарушение на кръвосъсирването.
„Заслужава да се отбележи, че хората, които приемат лекарства за разреждане на кръвта като аспирин или ибупрофен, трябва използвайте ресвератрол внимателно, тъй като потенциално може да увеличи риска от прекомерно кървене," д-р Палм акции. „В същия дух хората с нарушения на кръвосъсирването също трябва да избягват употребата на ресвератрол, без първо да се консултират с лекар.“
Също така е разумно първо да направите пластир, за да сте сигурни, че нямате алергия към ресвератрол (или грозде или вино). Когато се съмнявате, консултирайте се с вашия лекар и/или сертифициран дерматолог, преди да включите нова съставка в рутинната си грижа за кожата.
Как да използвате ресвератрол във вашата рутинна грижа за кожата
За да получите най-доброто за парите си, д-р Палм препоръчва използването на серум, влят с ресвератрол. „Когато използвате ресвератрол локално, препоръчвам да го използвате като серум, който често е по-мощен и ефективен в доставянето си от крем или овлажнител“, казва дерматологът. „Бих го използвал след почистване и тонизиране и преди нанасяне на по-силен овлажнител или крем.“
Проучвания са показали също, че антиоксидантът може да причини чувствителност към UV лъчи и светлина, така че д-р Палм препоръчва да го използвате през нощта. Но ако използвате продукт за грижа за кожата с ресвератрол сутрин, не забравяйте да нанесете слънцезащитен крем с широкоспектърен SPF 30 или по-висок.
От нетоксичен грим и грижа за кожата до практики за устойчивост, На чисто е изследване на всички неща в зеленото пространство за красота. Разберете какво наистина има във вашите продукти - и какво е пропуснато.
