3 продукта, които трябва да опитате Skin Cycling Trend на TikTok

Като писател на красотата, обичам това част от работата ми е да тествам десетки невероятни продукти всеки месец. Но въпреки че тръпката от изпробването на нов серум наистина никога не изчезва, постигането на баланса между прилагането на адекватно количество продукт, пълен с активни съставки без прекомерна употреба е трудно, а грешното е сериозно вбеси ултрачувствителната ми кожа. Ето защо сега се кълна в безупречен метод, вдъхновен от TikTok, който ми даде най-блестящия тен в живота ми, без раздразнения: цикъл на кожата.

Създаден от TikTok-известен дерматолог, Д-р Уитни Боу, MD, "кожно колоездене" е по същество режим за четири нощи; Една нощ на използване на ексфолиант, последвана от една нощ на използване на ретиноиди, последвана от две „възстановителни“ нощи, лишени от активни съставки за грижа за кожата. „Само след два цикъла можете да започнете да виждате цялостно подобрение в сияйността и блясъка на кожата,“ Д-р Боу обяснява на последователите в 30-секундно видео. „Ако продължите цикъла на кожата за период от два месеца, тогава ще започнете да виждате, че вашите фини линии стават по-малко забележими, кожата ще изглежда и ще се чувства по-стегната и ще забележите, че тъмните ви петна ще започнат да се появяват избледнявам."

click fraud protection

Да, ритуал от четири нощи прави чувстват се малко прекомерно, но дерматолозите казват, че методът се проверява, особено за тези с чувствителни типове кожа, които искат да включат агенти против стареене и озаряващи агенти в рутините си. „За да подобрим тена си и да изглеждаме по-млади, често има изкушението да използваме повече от един продукт всеки ден“, казва Д-р Питър Йънг, MD, дерматолог и медицински директор на Фасет. Въпреки това, добавя той, „твърде много продукти върху кожата ви, особено продукти против стареене, могат да причинят раздразнение и всъщност да ви накарат да изглеждате по-стари. Ето защо е най-добре да отделите активни съставки като ретиноиди и ексфолианти в седмичната си рутинна грижа за кожата."

За тези, които търсят начин с нисък стрес да извлекат максимума от грижата за кожата си, не мога да препоръчам този метод достатъчно. По-долу са всички продукти, от които се нуждаете, за да започнете да променяте кожата си и да придобиете блясък:

Ексфолианти

„Ексфолиращи киселини като гликолова киселина и млечна киселина нежно възстановява повърхността на горните слоеве на кожата, за да намали тъпотата на кожата и да подобри блясъка и блясъка“, се казва в бележките Д-р Кортни Рубин, доктор по медицина, съосновател на Марка за грижа за кожата, одобрена от Ashley Graham Фиг.1. През първата вечер от процедурата за цикъл на кожата, д-р Боу препоръчва нанасяне на химически ексфолиант (или AHA, или BHA) върху чиста, суха кожа. Лично аз съм заклет фен на Paula's Choice Два процента BHA течен ексфолиантT.

Пазарувай сега: $32; paulaschoice.com

Пазарувай сега: $64; dermalogica.com

Пазарувай сега: $12; theinkeylist.com

Пазарувай сега: youthtothepeople.com; $38.

Ретиноиди

Д-р Рубин обяснява, че ретиноидите могат да стимулират производството на колаген, да изравнят текстурата и да намалят задръстванията на порите. „Този режим може да бъде прекрасен начин за тези с чувствителна кожа да вкарат ретиноиди в своята рутинна грижа за кожата без дразнене“, добавя д-р Рубин.

Тъй като кожата ми пламва толкова лесно, бях с ретиноидна фобия през по-голямата част от живота си. Въпреки това, откакто започнах да се занимавам с цикъл на кожата, се влюбих в Маска за сън с фито-ретинол и витамин А True Botanicals. В допълнение към ретиноидите, той съдържа успокояващи, хидратиращи съставки като алое, глицерин и масло от жожоба. През месеца, откакто започнах да го използвам, порите ми изглеждат по-малки, а лицето ми изглежда по-ярко и по-здраво. Въпреки това, за лесна опция без рецепта, достъпна от Amazon, д-р Йънг препоръчва Neutrogena Rapid Wrinkle Repair ретинол регенериращ крем„За да намалите допълнително шансовете за дразнене, когато става въпрос за избор на продукти, потърсете продукти, които формулират ретиноиди със съставки, които поддържат кожната бариера, като HA, глицерин, и веган сквалан, като Фиг.1 Нощен крем с ретинол №1,“, добавя д-р Рубин.

Пазарувай сега: $140; truebotanicals.com

Пазарувай сега: $11; amazon.com

Пазарувай сега: $92; murad.com

Пазарувай сега: $38; fig-1.co

Нощи за възстановяване

В нощта три и четири, Д-р Боу препоръчва да използвате само основните неща: почистващ препарат (или два, ако носите водоустойчив грим или SPF), серум с хиалуронова киселина, овлажнител и овлажняващо масло. „За овлажняващата част от вашия цикъл на грижа за кожата препоръчвам нежен некомедогенен овлажняващ крем без аромат. Чераве, Цетафил и Ваникрем са отличен избор“, казва д-р Рубин.

За тази стъпка (и всеки друг ден от цикъла) разчитах на ултра-подхранващия продукт на Тула 24-7 овлажняващ хидратиращ нощен и дневен крем. Пълен е със запълващ сквалан и пептиди, както и с балансиращи пробиотици. За допълнителна влажна хидратация, аз също наслоявам известния от TikTok Серум с хиалуронова киселина Glow Recipe Plump Plump.

Тъй като както ретиноидите, така и ексфолиантите могат да повишат чувствителността ви към слънцето, д-р Йънг добавя, че ежедневната употреба на SPF също е от решаващо значение за поддържането на здрава кожа, докато кожата се променя.