Изминалата година беше тежка по отношение на личния ми живот. Така че, когато JOAH Beauty така щедро ми подари a четене на рождена карта (за да отпразнуват стартирането на техния High Roller Legendary Volume Mascara) с Астрологът Лиза Стардъст, бях толкова развълнуван да видя дали астрос имаше нещо общо с привидно тъмния облак, надвиснал над главата ми. (Спойлер: Те го правят.)

По време на разговора ми с Лиза в Zoom, тя ме прочете като книга. Знаех, че съм слънце във Водолей, изгряваща луна в Риби и луна в Овен, но Лиза обясни, че това по същество означава, че съм иновативен мечтател, който се бори да бъде чут и ако гласът ми е задушен, добре - хаос произтича. И що се отнася до този тъмен облак - мога да благодаря на пътя Нептун е в съвпад моят асцендент натал, комбиниран с къде е токът Ретрограден Марс засяга моята диаграма. Но добра новина: тя ме увери, че в средата на януари 2023 г., когато Марс тръгне директно, най-накрая ще мога да въздъхна с облекчение и на пролет ще процъфтявам.

click fraud protection

Лиза сподели, че добра духовна практика би била да изчисти аурата ми чрез баня в някакъв момент преди Нова година като начин да отмиете цялата негативност на 2022 г.

„По-голямата част от телата ни са изградени от вода, така че сме много променливи в смисъл, че можем да улавяме емоции и да ги носим със себе си“, обяснява тя. „Това може да повлияе на аурата ни, защото можем да уловим цветовете на аурата, негативността или вибрациите на хората и те могат да станат част от нас, без дори да знаем, и да ни вкарат в лошо настроение.“

„Наистина е важно да поддържате енергията, аурата и личната си атмосфера чисти през цялото време. Наистина е важно да си направите скраб за тяло, вана или да се намажете с вода от Флорида, за да можете да детоксикирате енергията“, продължи тя.

15-те най-добри ексфолианта за тяло за 2023 г., тествани и прегледани

Разкрасителна процедура, която ще ми помогне духовно? Естествено се възползвах от възможността - и не ми отне много време да разбера точното прочистване, което исках да направя.

Като седмичен самостоятелен/спрей тен, получаването на корейски скраб за тяло беше на радара ми от доста време. Древното лечение, което датира от 15 век, е интензивен процес на почистване (нар „seshin“), което включва накисване на тялото в гореща вода в корейска баня (или jimjilbang), след което търкане с помощта на a Корейска кърпа Италия за ексфолиране, изглаждане на сухи петна, изравняване на тена на кожата, подобряване на кръвообращението и освобождаване на тялото от излишните токсини, вода и отпадъци.

Така че тръгнах към SoJo Spa Club в Еджуотър, Ню Джърси за мен Корейски скраб за тяло среща, за да подложа на изпитание теорията на Лиза и да създам ново празно платно от кожа за предстоящата ми среща с бутилката автобронзант.

Бил съм в редица спа центрове преди, но атмосферата в SoJo беше различна от всяка друга, в която някога съм бил. Клиентите се стичаха към различните удобства в групи (боси) с енергия, която изглеждаше по-скоро преднамерена, отколкото релаксираща. Което ме накара да се почувствам още по-добре относно собствените си намерения да дойда тук.

Първата ми спирка след съблекалнята беше вътрешната баня, за да се потопя в горещата вана за 30 минути преди срещата ми с корейски скраб, за да омекоти кожата и да улесни процеса на ексфолиране. След половин час в джакузито последвах масажистката си обратно в стаята за скраб, където тя ме накара да лежа с лице нагоре, напълно гол на масата за масаж. Търкането започна с измиване с маркуч, докато лежах по гръб. След това започнаха 30 минути търкане.

Тя започна от врата ми и се спусна към краката ми, накара ме да се обърна, след което направи същото. След първите 30 минути от срещата ми ме изплакнаха с кофа вода, почистих с гел за тяло, след което ме поставиха обратно на масата за моя 30-минутен масаж.

За разлика от други масажни услуги, които съм имал, открих, че е много лесно да спра ума си да се състезава и да се съсредоточа по време на срещата. Усетих как се освобождавам от негативни мисловни модели и емоции, като си представях как се държа за думи, свързани с чувствата, и буквално ги оставям да си отидат. След това, приветствайки положителни понятия като изобилие и просперитет. Преди назначаването си предположих, че ще бъда емоционален по време на процеса (както човек може да по време на акупунктура или рейки), но за моя изненада не го направих; вместо това се чувствах спокоен, докато разказвах нещата, които исках да пусна в този момент.

В края на часа мъртвата ми кожа и старите мисловни модели бяха измити; докато новата ми кожа се чувстваше невероятно мека, а умът ми спокоен. През останалата част от деня и през следващия, Лиза ме предупреди, че ще се чувствам уморена, тъй като прочистване като това е както емоционално, така и физически натоварващо - и тя беше права. Пих много вода и продължих да се фокусирам върху това да движа дните си по-меки и по-спокойни.

Дългосрочните духовни въздействия все още остават да се видят, но мога да кажа, че съчетаването на умишлена умствена прочистваща практика, докато получавате физически почистването на едно ме остави да се чувствам освежен по устойчив начин - такъв, който продължи дълго след излизане от вратите на спа центъра и обратно в хаотичния живот в Ню Йорк.