Ако някога сте събували дънките си през зимните месеци и сте се ужасявали да видите стотици малки люспи от суха кожа (всички сме били там), въпреки най-добрите ви опити да запомните да нанесете лосион за тяло, Слушайте.
K-beauty тенденцията на удряне сега се прилага върху цялото тяло за сияйна кожа — #bodyslugging има повече от 106 милиона гледания на TikTok — и това може да е това, от което кожата ви се нуждае, за да остане хидратирана през предстоящите по-студени месеци.
Говорихме с дерматолог и естетик, за да разбием всичко, което трябва да знаете за изглаждането на тялото, включително как да изглаждате тялото и предимствата (и недостатъците) на тази тенденция за кожата.
Какво е запушване на тялото?
Удряне е процесът на задържане на влагата на кожата ви с оклузивен продукт върху вашия овлажнител за защита на кожната бариера. Удрянето на тялото е същата концепция – приложена към всичко на вашата кожа.
„Отслабването на тялото идва от корейската красота и включва нанасяне на слой от оклузивен мехлем на базата на вазелин като вазелин върху кожата ви, за да задържите влагата, което може оставят кожата да изглежда лигава като охлюв, оттук и терминът "охлузване", казва д-р Тифани Либи, доктор по медицина, сертифициран дерматолог в Brown Dermatology и партньор на Reserveage.
Какви са ползите за кожата?
„Подхранването на тялото помага за предотвратяване на повечето трансепидермални загуби на вода от кожата и действа като защитно средство за кожата“, казва д-р Либи. Превод: Кожата ще задържи повече влага, което ще доведе до по-стегнат и по-млад вид и ще бъде по-здравословно, тъй като оклузивният слой ще помогне на кожната ви бариера да има време да се възстанови.
Ади Кемплер, експерт по естетика на Heyday и регионален педагог, казва, че по-високото молекулно тегло в продукта заключва влагата и ключовите съставки от вашата рутинна грижа за тялото. Това означава, че съставките във вашия лосион за тяло, като глицерин и витамин Е, ще бъдат още по-ефективни. Охлювът е ключът, който заключва всичко, което сте нанесли, преди да доведе до плътна, хидратирана кожа.
Как да започна да се занимавам с тялото?
Процесът е супер прост: „Използвайте тънък слой оклузивен мехлем на базата на петролатум като последна стъпка през нощта рутина след хидратиращи серуми или овлажнители като глицерин и хиалуронова киселина, за да помогне за запечатването на съдържанието на вода“, казва д-р. Либи.
Въпреки че процесът е подобен на този по лицето, при този по тялото дрехите ви също могат да бъдат полезна част от уравнението. Чорапите, ръкавиците или дрехите ви (поне тези, за които не ви пука, че са малко лепкави!) могат да добавят допълнителен слой защита, за да помогнат за уплътняването на влагата. Мислете за това като за многослойна торта. Имате последния слой глазура навсякъде, за да запечатате всичко на място. Това е охлювът. Допълнителните пръски са дрехите.
В зависимост от вашия тип кожа, може да искате да коригирате как точно да включите плуването в рутината си. Например, ако имате по-суха кожа, може да се нуждаете от по-дебел слой или да нанесете повече от някой с мазна кожа.
„Кожата на всеки е различна и технически няма един ритъм, който да работи за всички“, казва Кемплер. „Моята препоръка при подобни неща е винаги да започвате бавно. Вземете го веднъж или два пъти седмично и вижте как се чувства или изглежда кожата ви в дните, в които сте прилагали този метод.“
Има ли странични ефекти?
Въпреки че има минимални или никакви странични ефекти при използването на петролатум, Кемплер препоръчва да слушате кожата си и това, от което се нуждае. „Нямате нужда от много продукт, за да постигнете тези резултати и твърде много може в някои случаи да причини запушени пори в зависимост от това какво се използва“, казва Кемплер.
Освен обема на продукта, прекалено честото нанасяне може също да запуши порите и да хидратира прекалено кожата – да, това е нещо. „Кожата се нуждае от определено ниво на загуба на вода, за да се саморегулира производството на собствените си липиди“, обяснява д-р Либи.
TLDR: Подобно на много неща, удрянето работи най-добре в умерени количества. Според д-р Либи повече от 2-3 пъти седмично е твърде много, затова се опитайте да намерите най-сладкото място за вас. И както при всяка друга тенденция в грижата за кожата, знайте, че не всеки ще има същия отговор. „Някои клиенти използват този метод често и той работи много добре за тях, докато други не се възползват толкова много от него“, добавя тя.
Най-добрите продукти за отслабване на тялото
Osea балсам за тяло против стареене
Осея
Пазарувам: $54; oseamalibu.com
Вазелин Оригинално лечебно желе
вазелин
Пазарувам: $6; target.com
Многозадачен чудесен балсам One Love Organics Skin Savior
One Love Organics
Пазарувам: $49; oneloveorganics.com
Naturopathica Gotu Kola Intense Repair Balm
Naturopathica
Пазарувам: $68; naturopathica.com
