Удряне бързо се превърна в обичайния метод в интернет за задържане на влагата и склонност към суха кожа. Но използването на тежки, гъсти мехлеми – като вазелин и Aquaphor – кара онези от нас с мазна или склонна към акне кожа да се чудят дали си заслужава да добавим мазане към рутините си. И освен това, трябва ли дори да опитаме?
Това не е съвсем нова практика. За тези, които не са запознати с метода на K-beauty, запушването е практиката да заключите рутинната си грижа за кожата с оклузив. Според сертифициран дерматолог Джени Лиу, MD, най-често се използва петрол върху кожата, за да се създаде тази физическа бариера за една нощ. Това е един от най-добрите методи за предотвратяване на загуба на вода и дехидратация на кожата. Никол Негбенебор, MD, сертифициран дерматолог и научен сътрудник по дерматологична онкология в Университета на Айова, добавя, че често се използва замазване, за да можете да получите този „блясък“ на следващата сутрин.
Въпреки че има много предимства, има и недостатъци, особено за тези с мазна кожа. Но това не означава, че трябва да го избягвате напълно, ако наистина искате да го опитате. Има само няколко неща, които трябва да имате предвид. По-долу д-р Лиу и д-р Негбенебор разбиват всичко, което трябва да знаете за мазната кожа. Прочетете, за да научите повече.
Можете ли да се справите с мазна кожа?
Технически да, можете да играете с мазна кожа ако искаш. Просто трябва да внимавате как го правите. Тъй като замазването включва използването на тежки оклузивни мехлеми като вазелин, д-р Негбенебор казва, че тази практика не винаги е най-добрият вариант за всеки тип кожа. Тези оклузиви, обяснява тя, могат да влошат акнето и са по-полезни за тези с много суха кожа, особено през зимата, или за всеки, който се занимава с кожно заболяване като екзема.
Въпреки че не би препоръчала непременно мазане за мазна кожа, този метод може да има някои предимства, ако искате да го изпробвате. Може да помогне на мазната кожа да уплътни влагата, като забавя изсушаването на кожата и свръхпроизводството на себум, но не всеки с мазна кожа ще има същата реакция.
„Същността на тенденцията за отслабване е всъщност всичко да поддържа кожата овлажнена и здрава кожна бариера и това е нещо, от което всеки може да се възползва, независимо от типа на кожата си“, добавя д-р Лиу. „Разбира се, как постигаме това овлажняване и здрава кожна бариера варира в зависимост от вашия тип кожа. Вярвате или не, вие направи трябва да използвате овлажнител, дори ако имате мазна кожа." Тя допълнително подчертава важността на бъдете особено внимателни със стъпките, които предприемате в рутината си за мазна кожа, преди действителното действие на удряне.
Как се справяте с мазна кожа?
Почистването обикновено включва много проста рутина, която се състои от нежно почистващо средство, серум, обичайния ви овлажнител и след това плътно нанасяне на оклузивен мехлем. Д-р Негбенебор казва, че трябва да избягвате съставки като ретиноид, бета хидрокси- и алфа хидрокси киселини тъй като запушването може да причини дразнене, когато са заключени в кожата.
Особено за мазна кожа, д-р Лиу казва, че първо трябва да се уверите, че почиствате старателно, за да премахнете мръсотията, излишните мазнини или остатъчния грим, така че нищо нежелано да не се улови, докато се нанасяте. След това тя казва, че би намазала само целеви зони - особено части от лицето, които се чувстват раздразнени или сухи - вместо да нанася цялото ви лице. „Това е особено полезно за мазна и склонна към акне кожа, за да се избегнат зони, които избухват, но все пак помага за успокояване и хидратиране на други части, които се нуждаят от допълнителна [влага]“, обяснява тя. Накратко, всичко е свързано с това да дадете малко повече любов на частите от лицето си, които наистина се нуждаят от нея, вместо да намазвате цялото си лице с вазелин.
Какви съставки трябва да търсите? Какво трябва да избягвате?
Както споменахме по-рано, трябва да избягвате продукти, които имат активни съставки като алфа-хидрокси киселини (AHA), бета-хидрокси киселини (BHA) или ретиноиди. Д-р Лиу казва вместо това да се придържате към по-малко активни серуми и продукти. Тя също така препоръчва да стоите далеч от серуми на маслена основа, тъй като това също може да причини обриви при запушване. Както винаги, с кожа, склонна към акне, потърсете и некомедогенни продукти.
Тъй като запушването е свързано със запечатване на съставки, които ще задържат влагата, д-р Негбенебор предлага да използвате формули с керамиди, глицерин, мед или алое вера под оклузива. За най-горния ви слой тя препоръчва класически мазила за мазане като Вазелин петролен желе или Лечебен мехлем Аквафор.
Д-р Лиу добавя, че ако сте начинаещи в мазането или все още се притеснявате, че мазната ви кожа не може да понесе дебел оклузив, тогава просто опитайте богат нощен крем с ключови съставки като хиалуронова киселина или глицерин, за да запечатате рутинната си грижа за кожата вместо. Тя харесва No7's Protect & Perfect Intense усъвършенстван нощен крем тъй като осигурява дълготрайна хидратация и поддържа кожната бариера, като същевременно запечатва влагата в кожата, но любимият ви плътен, подхранващ нощен крем ще се справи също толкова добре.
