В понеделник, Лицо предизвика дебат в Twitter след като я сподели 10-дневен смути детокс в TikTok. Имайки предвид ангажимента на певицата да насърчава любовта към себе си и приемането на тегло за по-големи тела, някои последователи споделиха, че се чувстват „предадени“ от нейното одобрение на диетата.
За да изясни нещата, Lizzo публикува Instagram във вторник със следното съобщение: „Детоксирах тялото си и все още съм дебела. Обичам тялото си и все още съм дебел. Аз съм красива и все още съм дебела. Тези неща не се изключват взаимно“.
Що се отнася до критиците, които твърдят, че певицата е „насърчавала токсична диетична култура“, Лицо публикува a TikTok в понеделник вечер, обяснявайки истинската мотивация зад участието в 10-дневното Smoothie Cleanse от Джей Джей Смит, което също подчерта, че практикува безопасно с диетолог.
„Както знаете, обикновено бих се страхувал и срамувал да публикувам неща като това онлайн, защото се чувствам като голямо момиче, хората просто очакват, че ако правиш нещо за здраве, го правиш за драматично тегло загуба. А това не е така“, обясни Лицо във видеото. „В действителност ноември ме стресира по дяволите. Пих много. Ядох много пикантни неща и неща, които ми прецакаха стомаха. И исках да го обърна и да се върна там, където бях“, продължи тя.
За любопитните, пълната форма на 10-дневното прочистване се състои от три зелени смутита на ден (листни зеленчуци и плодове) и насърчава високопротеинови закуски, като твърдо сварени яйца и ядки, и неограничени хрупкави зеленчуци, като краставици и ябълки, в между. (Модифицираната версия се състои от две смутита, леки закуски и хранене.) Докато прочиствате прави наблягат на загуба на тегло, той също се предлага на пазара като детокс от преработени храни, млечни продукти, месо и кофеин, за да даде на тялото ви „почивка“ – и „не диета, базирана на гладуване,“ според неговия създател Джей Джей Смит. Лицо добави, че докато прочистването стана трудно психически, „никога не съм бил супер гладен, просто исках да ям под стрес“.
Това е точка, която Лицо подчерта отново в публикацията си в Instagram, като пише: „На хората, които гледат на мен, моля, не гладувайте. Не съм гладувал. Хранех се със зеленчуци, вода, плодове, протеини и слънчева светлина. Не е нужно да правите това, за да сте красиви или здрави. Това беше моят начин. Можеш да живееш по своя начин."
В края на краищата ничие мнение за личния избор на диета на Лицо не е валидно, освен нейното собствено (и може би диетологът, когото е наела точно за тази цел). Още по-важно е да се подчертае: коментирането на телата на черните жени никога не е ОК - особено ако не сте наясно със системите, които затрудняват черните жени като Лицо да се ориентираме в света в тези тела, посочва Алиша Маккълоу, лицензиран терапевт по психично здраве, фокусиран върху освобождаването на тялото и расовото изцеление, в трогателен Instagram пост.
„Повече съм разстроен и предизвикан от белите жени, които хулят Лицо за изборите, които тя прави относно тялото си, отколкото от това, че тя упражнява своята автономия да прави какво иска тя с тялото си, което трябва да се движи в този свят по различен начин от тези бели тела, поради потиснически системи, от които те се възползват и поддържат," тя пише.
Въпреки това, което някой има да каже, певицата не се извинява за решението си - и е доволна от психическите и физически резултати. „Толкова се гордея със себе си. Гордея се с резултатите си. Сънят ми се подобри. Моята хидратация. Моят вътрешен мир. Психическата ми стабилност. Проклетото ми тяло. Моята шибана кожа. Бялото на очите ми. Чувствам се и изглеждам като лоша кучка. И мисля, че това е." Така че, да, тя все още се чувства адски добре, което демонстрира в две публикации в Instagram Story една до друга.
Тя завърши видеото си с това послание към критиците: „Аз съм голямо момиче, което направи детоксикация със смути. Всяко голямо момиче трябва да прави каквото си поиска с телата си."