2023 е годината на алтернативите на ретинола

Грижата за кожата ползи от ретинол са многобройни и известни. От изглаждане на фините линии до лечение на акне, това е мощна съставка за вашата кожа. Но с всяка полза идва и недостатък и ретинолът не е изключение. Може да бъде дразнещо, грубо и твърде много за чувствителна кожа. Никой не иска да се справя със силно зачервяване, дори с надеждата да получи гладка кожа (имам предвид, защо да търгуваме в една грижа за кожата за друга?), така че не е чудно защо някои хора все още избягват активен. Все пак има неща, които можете да направите, ако кожата ви е чувствителна към интензивни формули. В случая може би е време да погледнем към алтернативите на ретинола.

Сега го наричаме: 2023 е годината на измамите с ретинол. Сега повече от всякога марките преосмислят начина, по който съставката се използва на пазара. Независимо дали става въпрос за съчетаване на ретинол с подхранващи съставки за борба с раздразнението или намиране на растителни алтернативи, които предлагат подобни резултати, сега има много начини да избегнете сухота и раздразнение, като същевременно пожънете Ползи.

„Повече хора признават ползите от ретинола за превенция и лечение на фини линии и бръчки и желаят да забавят процеса на стареене на кожата; [те] се стремят да включат ретинол в своята рутина – дори и на по-млада възраст“, ​​казва сертифициран дерматолог от MDCS ДерматологияМариса Гаршик, MD.

„В същото време хората са по-наясно с важността на кожната бариера и признават, че не искаме кожата да е раздразнена, зачервена и лющеща се. Поради тази причина хората с чувствителна кожа или тези, които не понасят ретинол, могат да изберат ретинол алтернатива, която може да бъде по-нежна и по-малко дразнеща за кожата [и] позволява по-добра поносимост. Освен това, някои от тези алтернативи на ретинол могат да бъдат разгледани от тези, които са бременни, тъй като ретинолът не може да се използва по време на бременност.

По-долу разбиваме пет алтернативи на ретинола и плюсовете и минусите на всяка от тях. Прочетете, за да научите повече.

Ретинал (известен още като ретиналдехид)

Въпреки че технически не е истинска алтернатива на ретинола, много марки са намерили начини да доставят по-силния брат на ретинола на витамин А, ретинал, на чувствителна кожа. Както го обяснява д-р Гаршик, ретиналната (или по-официално известна като ретиналдехид) е вид производно на витамин А, което е по-мощно от ретинола и по-малко дразнещо от популярния предписан ретиноид третиноин. В сравнение с ретинола, ретиналът изисква само една стъпка, за да бъде преобразуван в ретиноидна киселина, за да ви даде всички предимства против стареене.

„Ретиналдехидът е чудесен вариант за някой, който е понасял ретинол, но не вижда желания резултати и иска да опита нещо по-мощно или за някой, който не може да понася ретиноид с рецепта," тя казва. „Като ретиноид, той помага за регулирането на обмяната на кожните клетки, предотвратява запушването на порите, както и подобрява цялостния тонус и текстура на кожата, като същевременно повишава производството на колаген.“

Нкем Угонабо, MD, сертифициран дерматолог в UnionDerm и асистент в колежа „Алберт Айнщайн“ Medicine, добавя, че той може да бъде по-дразнещ върху чувствителната кожа от ретинола поради неговата сила - т.е. досега. Тя казва, че пациентите харесват нежни продукти за ретината като Eau Thermale Avene RetrinAL 0.1 интензивен крем, който съчетава ретинал и успокояващата термална изворна вода на марката за грижа за кожата.

Продукти като Peach and Lily's Retinal For All Обновяващ серум, който съчетава ретината с естествено извлечен омекотяващ ектоин, се бори с раздразнението и възпалението, които може да срещнете, докато използвате силен ретиноид. Подхранващи съставки като сърцевина и екстракт от листа на перила, керамиди и хиалуронова киселина също помагат за поддържане на кожната бариера и правят ретината подходяща за чувствителна кожа. Други продукти като Ретиналната нощ на д-р Уитни Боу имат патентована система за доставяне, която стабилизира ретината и минимизира дразненето, като същевременно подобрява текстурата и тона.

Растителни екстракти

Когато става въпрос за растителни алтернативи на ретинола, бакучиолът е златният стандарт. Д-р Угонабо казва, че тази растителна съставка има подобни ефекти върху кожата (като стимулиране на обмяната на кожните клетки, подобряване на тена и текстурата на кожата и изглаждане на фините линии и бръчки). Основната разлика е, че чувствителната кожа понася по-лесно съставката.

Д-р Гаршик добавя, че бакучиолът е солидна опция за някой, който иска да тръгне по естествения път със своя ретиноид. Разтопяемият овлажнител на Alpyn Beauty с бакучиол и сквалан осигурява хидратация на сухата кожа, но също така се насочва към тези признаци на стареене, за да получите гладка и блестяща кожа. Можете също така да изберете нежни серуми като Versed's Press Restart Gentle Retinol Serum и Herbivore's Moon Fruit 1% Bakuchiol + Peptides Retinol Alternative Serum.

Но е установено, че други растителни екстракти имат подобни ефекти. Д-р Гаршик обяснява, че морският копър подпомага процеса на обновяване на кожните клетки, което осигурява подобни ползи като ретинола. Когато се използва в Алтернативата на ретинола за изглаждане на бръчките Silk Serum на Tatcha, растителният екстракт се съчетава с копринен протеин, за да изпълни кожата и да подобри външния вид на фините линии, като същевременно използва екстракт от червена боровинка, за да успокои всяко раздразнение.

Намерени от изкуствен интелект съставки

Това ли е ChatGPT на ретинола? Не съвсем, но марките започват да използват изкуствения интелект (AI), за да открият нови съставки, които могат да вършат същата – ако не и по-добра – работа за съживяване на кожата като ретинола. Firboquin Essence на Revela използва намерена от AI съставка fibroquin, която д-р Garshick обяснява, че има стимулиращ колаген ефект за подобряване на стегнатостта и еластичността на кожата. Получавате всички предимства без никакви тежки странични ефекти. Но макар и ефективен, тя казва, че трябва да се направят повече изследвания, за да се разбере по-добре напредъкът на AI в намирането на алтернативи на ретинол.

Пептиди

Пептидите, известни още като вериги от аминокиселини, са градивните елементи за протеина в нашата кожа. Д-р Гаршик обяснява, че когато пептидите се прилагат локално, те сигнализират на тялото да стимулира производството на колаген. След това помага за стегната и стегната отпусната кожа, изглажда фините линии и бръчки и подобрява неравномерната текстура и еластичността – подобно на начина, по който ретиноидите работят за стимулиране на производството на колаген.

Тя добавя, че пептидите са по-къси вериги от колагена, които са твърде големи, за да проникнат в кожата локално, което ги прави идеална съставка за грижа за кожата. Пептидите обикновено са достатъчно нежни за всички типове кожа и могат да се използват дори ако сте бременна.

За да се запознаете с ползите от пептидите, д-р Гаршик препоръчва ReVive Овлажняващ обновяващ серум Nightly Repair Booster, който съдържа биообновяващ пептиден комплекс, който поддържа естествената бариера на кожата срещу влага и изглажда появата на фини линии и бръчки. Тя също харесва Drunk Elephant Protini Polypeptide Resurfacing Serum, който използва пептиди, екстракт от снежна гъба и млечна киселина за повишаване на влагата и блясъка.

Азелаинова киселина

Друга съставка, която трябва да имате предвид като алтернатива на ретинол, е азелаиновата киселина. Д-р Гаршик казва, че въпреки че няма същия механизъм като ретинола, той може да бъде полезен за тези, които искат да намалят пъпките и хиперпигментацията без тежките странични ефекти. Тя обяснява, че съставката има няколко приложения за грижа за кожата, но работи главно за лечение на зачервяване, запушени пори и обезцветяване. Освен това нежно ексфолира и е особено приложим за бременни жени или такива, които се занимават с розацея.

Д-р Гаршик препоръчва Inkey List's SuperSolutions 10% Azelaic Serum разтвор за облекчаване на зачервяването, което намалява зачервяването и оставя кожата да изглежда по-равномерна. Допълнителен бонус: няма да остави кожата да се чувства раздразнена.