Нашата кожа е най-големият орган на нашето тяло - и все пак по някакъв начин повечето от нас имат солидна рутина само за кожата си над врата. От химически пилинг до слънцезащитни продукти, лицата ни получават много внимание, но телата ни са склонни да бъдат пренебрегвани, което означава, че ако започвате за да видите отпусната кожа, хиперпигментация или фини линии, вие ще компенсирате загубеното време, когато става въпрос за изграждане на режим за грижа за тялото.
Ако това звучи като вас, не сте сами и предполагаме, че много от формулаторите зад любимата ви грижа за кожата марките също са пестили от грижата за тялото, като се има предвид колко лосиони за тяло и серуми против стареене са се появили на пазара напоследък години. И за да получите максимално количество ползи против стареене с минимални усилия, няма по-добра съставка, която да търсите в тези формули от ретинола.
Ретинолът е производно на витамин А, което е възхвалявано от дерматологите по света като единствената локална съставка, която е клинично доказана, че коригира признаците на стареене. Известно е с това, че е мощен стимулатор на колагена и мощен двигател за обновяване на кожата. При вярна употреба ще видите гладка и стегната неравна текстура на ретинола, ще изчистите обезцветяването и ще оставите кожата си да изглежда свежа и сияйна – и това важи и за лицето ви
и тяло.Най-добър като цяло
Paula's Choice Терапия за тяло с ретинол и изглаждане на кожата
Amazon
Какво обичаме: Тази OG формула е достатъчно удобна за употреба при чувствителни типове кожа.
Какво не обичаме: Този продукт може да остави леко лепкаво усещане върху кожата.
Този лосион за тяло с ретинол от Paula’s Choice е на пазара от около 10 години и беше един от първите – ако не и действителен първи — по рода си и остава звезда в категорията до ден днешен, благодарение на това колко добре възстановява равномерния тон и текстура на кожата.
„Той съчетава ретинол с антиоксидантни витамини С и Е за борба с фините линии и бръчки, плюс масло от ший за влага“, казва д-р Кори Л. Хартман, сертифициран дерматолог със седалище в Бирмингам, Алабама. Тук ще намерите и успокояващо масло от вечерна иглика, хидратиращ глицерин и борещ се със свободните радикали карнозин, както и мастни киселини, които предотвратяват загубата на влага. Резултатът: Копринено гладка и жизнена, здрава кожа.
Добавя д-р Хартман, „Намирам, че пациентите с чувствителна кожа понасят добре този продукт.“ Ако сте лесно чувствителни към повечето лосиони за тяло с ретинол, опитайте този.
Продуктът е толкова добър, че искаме да го купим в много по-голям размер, но въпреки това сме готови да купим повторно на тази разумна цена. Единственият недостатък на формулата е, че дори след като попие, оставя малко лепкав завършек. Ние сме по-дразнени от лепкави лосиони, когато ги нанасяме през деня (досадно е под дрехите!), но като се има предвид, че това трябва да се използва през нощта така или иначе, ние се притесняваме по-малко - и резултатите си заслужават то.
Цена към момента на публикуване: $29
Ключови съставки: Ретинол, масло от ший, масло от вечерна иглика | размер: 4 течни унции.
Най-добър бюджет
Versed Press Restart Нежен лосион за тяло с ретинол
Мишена
Какво обичаме: Тази формула с капсулиран ретинол е чудесно въведение в лосионите за тяло с ретинол.
Какво не обичаме: Това няма да е достатъчно овлажняващо за много суха кожа.
За тези, които не са запознати с продуктите за тяло с ретинол, тази достъпна находка от Versed е чудесно място за начало. Той използва .1 процента капсулиран ретинол, който ще абсорбира бавно с минимално дразнене, за да започне да лекува фини линии, загуба на стегнатост и хиперпигментация, както и груба текстура. Освен това има какаово масло, сквалан и витамин Е, за да се противодейства на изсушаващия ефект на ретинола. „Той лесно се втрива в кожата, без да се чувства мазен“, казва д-р Хартман.
Този лосион за тяло е много лек, така че ако се потите много или имате мазна кожа, ще харесате този продукт, но тези с по-сухата кожа може да не получи достатъчно влага от формулата - и това може да увеличи риска от дразнене от ретинол. Ако това звучи като вас, препоръчваме да нанесете друг лосион за тяло отгоре, за да запечатате всички предимства на този продукт Versed и да получите допълнителна доза влага.
Цена към момента на публикуване: $18
Ключови съставки: Ретинол, какаово масло, сквалан | размер: 6 течни унции
Най-добра дрогерия
Gold Bond Age Renew Retinol Нощен лосион
Мишена
Какво обичаме: Това лечение за една нощ е невероятно лесно за включване във всяка рутинна грижа за кожата – просто го намажете и заспивайте.
Какво не обичаме: Може да е твърде богато за мазна кожа.
Тази интензивно подхранваща, несенсибилизираща и неароматизирана формула е истинска находка за цената. Не само, че лосионът за тяло с ретинол е необичаен в аптеката, още по-рядко е да се намери такъв, който може да се използва от главата до петите. Тази опция от Gold Bond използва ретинол, заедно с пептиден комплекс, за да подпомогне стегнатостта и възстановяването на стареещата кожа, докато маслата от ший и какао предотвратяват сухотата и придават сияен блясък.
За тези, които са склонни към дехидратация на кожата, този продукт е отличен избор - тези растителни масла са богато подхранващи и ще възстановят загубената влага. (Всъщност този лосион ще поддържа кожата ви хидратирана до 24 часа, така че ще трябва да го прилагате само веднъж на ден.) Въпреки това, ако сте склонни да получите задръстени пори или имате мазна кожа, бихме запазили този за употреба под шията, тъй като може да ви се стори малко тежък на лицето, особено по време на по-топло време месеца.
Цена към момента на публикуване: $11
Ключови съставки: Ретинол, пептид, какаово масло | размер: 7 течни унции.
Най-доброто за целулит
Replenix Retinol Smooth + Tighten Body Lotion
Amazon
Какво обичаме: Тази стягаща формула е една от единствените, които открихме, че действително могат да се борят с целулита.
Какво не обичаме: Бързо ще изгорите продукта.
Ретинолът може да стегне и изравни грубата кожа, но сам по себе си не може да подобри вида на целулита. Именно поради това тази формула за борба с целулита включва още хиалуронова киселина и кофеин. Хиалуроновата киселина привлича влагата в кожата, като я запълва, което може да намали появата на трапчинки, докато кофеинът разширява кръвоносните съдове и усилва кръвообращението. Това осигурява незабавен тонизиращ ефект, който замъглява целулита малко след нанасяне. Този лосион за тяло с ретинол съдържа и цвят от еделвайс, който помага за стягане и повдигане.
Очевидно ще искате да покриете изцяло тялото си, за да получите резултати от тази формула, но като се има предвид, че повечето хора се нуждаят от чаша, струваща лосион за тяло за адекватно покритие, ще преминете през бутилката бързо, което може да бъде точка на разочарование, когато вземете предвид цена. Въпреки това, той е ефективен, така че ако целулитът е наистина пречка за вас, не се колебайте да го пробвате.
Цена към момента на публикуване: $93
Ключови съставки: Ретинол, кофеин, хиалуронова киселина | размер: 6,7 течни унции.
Най-доброто за Crepey Skin
Nécessaire The Body Retinol Overnight Repair Treatment
Sephora
Какво обичаме: Тази елегантна формула съдържа рокзвездна смес от сериозно работещи и ефективни съставки.
Какво не обичаме: Миризмата може да бъде отблъскваща.
Когато се опитвате да третирате крепавата кожа, вие искате лосион за тяло с ретинол, който е смесен със стягащи съставки като пептиди, което е точно това, което ще получите от това лечение за една нощ. Този крем, който има текстура, която продължава като хибрид масло-балсам и се топи красиво в кожата, всъщност включва пет различни пептида за борба с отпуснатостта.
Но това не е всичко: „Осигурява предимствата на ретинол, с допълнителен ексфолиант от бадемова и гликолова киселина с AHA за по-гладка кожа“, казва д-р Хартман. При 10-процентна концентрация ще получите солидна доза ексфолианти, които работят, за да избледнеят плитките фини линии и грубата текстура, свързана с крепливост.
Единственият недостатък на тази възхитителна формула е миризмата, която е леко кисела. Все пак трябва да отбележим, че това е нормално за курса с ретинол. Освен това, много аромати дразнят кожата, така че когато използвате потенциално сенсибилизираща съставка като ретинол, най-добре е да избегнете по-нататъшен риск от дразнене.
Цена към момента на публикуване: $55
Ключови съставки: Ретинол, алфа хидрокси киселини, пептиди | размер: 5,1 течни унции.
Най-добър серум
Topicals Slather Ексфолиращ серум за тяло
Sephora
Какво обичаме: Въпреки силната комбинация от ретиноли и киселини, серумът не дразни.
Какво не обичаме: Опаковката затруднява контрола на количеството формула, която разпределяте.
За всеки, който иска да замени своето акне по тялото или кератоза пиларис за мека, гладка кожа без тежестта на традиционен лосион за тяло, серум като този от Topicals е правилният начин. Попива бързо, без да оставя дълготрайна лепкавост и доставя концентрирана доза мощни съставки. В допълнение към ретинола, ще откриете смес от млечна и гликолова киселини, за да възстановите грубата или неравна кожа, както и ретекстурираща урея, която също ще предотврати сухотата. Тук има и сквалан за допълнителна влага, което вероятно е причината този продукт да не дразни дори върху кожа, която е склонна към пъпки и зачервяване.
Иска ни се тази формула да е опакована в помпа, а не в тубичка за изстискване, тъй като едно нежно изстискване освобождава достатъчно продукт, за да покрие цялото ви тяло, два пъти. Но като се има предвид колко мека Slather ще направи кожата ви, това може да не е недостатък. Открихме също, че съхраняването на вашата тубичка в хладилника сгъстява малко формулата и улеснява контрола.
Цена към момента на публикуване: $30
Ключови съставки: Ретинол, алфа хидрокси киселини, урея | размер: 5 течни унции.
Най-доброто за анти-стареене
Naturium Skin-Renewing Retinol Body Lotion
Натуриум
Какво обичаме: Хидратира също толкова ефективно и ефикасно, колкото и ексфолира.
Какво не обичаме: Формулата може да остави прахообразно покритие върху кожата.
Ако искате вашият лосион за тяло да осигури по-гладка, по-мека и по-стегната кожа (и още по-добре, в голяма бутилка на достъпна цена), тази формула от Naturium е най-добрият ви избор. Той използва капсулиран ретинол, който бавно се абсорбира в кожата, за да проникне по-дълбоко и с по-малко дразнене, за да подобри външния вид на фини линии, бръчки, обезцветяване и отпусната кожа. Дори тези с чувствителна кожа намират тази формула удобна за употреба, вероятно поради добавянето на успокояващо масло от ший и алантоин. Всички тези съставки осигуряват интензивна хидратация и подхранване на кожата, борейки се със сухотата за по-меко, успокоено усещане.
Въпреки че този продукт се топи бързо в дермата и не оставя лепкаво усещане като някои лосиони за тяло, той може да създаде почти прахообразно усещане върху кожата, докато изсъхне. Това обаче означава, че не е далеч мазен върху кожата, което го прави солидна опция за използване през цялата година, но особено в потните летни дни, когато не можете да понесете идеята да облечете нещо кожата ти.
Цена към момента на публикуване: $25
Ключови съставки: Ретинол, натриев PCA, масло от ший | размер: 8 течни унции.
Най-добър за акне и хиперпигментация
Urban Skin Rx Терапия за изравняване на цвета на тялото
Urban Skin Rx
Какво обичаме: Тази формула включва мощен коктейл от изсветляващи кожата съставки за избледняване на обезцветяването.
Какво не обичаме: Той е наистина силен, така че може да раздразни чувствителната кожа.
Ретинолът е чудесно средство в арсенала за борба с акнето, както и в битката с тъмните петна. Но този крем от Urban Skin отива дори по-далеч с включването на ниацинамид, както и два процента коджикова киселина и 12 процента гликолова киселина. Тези две последни съставки са тежки удари във високи проценти: Коджиковата киселина е инхибитор на тирозиназата, което означава, че блокира излишното производство на меланин, докато гликоловата киселина е алфа-хидрокси киселина, която отстранява повърхностните слоеве на кожата. Когато се комбинира с изсветляващ ниацинамид и стимулиращ колагена ретинол, всички тези съставки помагат за изчистването на порите, премахват обезцветяването на повърхността и предотвратяват бъдеща хиперпигментация формиране. Тази марка е специално насочена към тези с меланирана кожа, така че няма да се притеснявате, че тази формула избледнява естествения ви пигмент.
Поради това колко интензивна е тази формула, можете да очаквате да усещате изтръпване, особено при чувствителни кожа, но дори и да имате нормална кожа, може да се сблъскате с раздразнение, ако не сте свикнали с мощен продукти. Най-добре е да прилагате това лечение за тяло пестеливо в началото, след което да продължите към по-последователно прилагане, докато кожата ви се аклиматизира.
Цена към момента на публикуване: $58
Ключови съставки: Ретинол, коджикова киселина, ниацинамид | размер: 6,4 течни унции.
Най-добрата алтернатива на ретинола
Josie Maran Whipped Argan Pro-Retinol Body Butter
Sephora
Какво обичаме: Разбитата текстура попива бързо, за да остави кожата дълбоко овлажнена.
Какво не обичаме: Формулата без аромат все още има аромат и не е толкова красив.
За тези, които предпочитат да не използват традиционния ретинол - например бременни или кърмещи жени или всеки, който търси алтернатива на растителна основа - това луксозно масло за тяло е прекрасно опция. Въпреки че е богата и снизходителна формула, тя има разбита текстура, така че попива в кожата лесно и напълно, без да оставя кожата да се чувства мазна или лепкава. При редовна употреба ще видите как кожата ви става сияйна и опъната.
Ретинолът има не толкова приятен аромат, който идва от версията без аромат на този продукт. Ние обаче обичаме итерацията с ванилия, която е красива и не мирише на изкуствено, а просто сладка и приятна.
Цена към момента на публикуване: $46
Ключови съставки: Екстракт от розови водорасли (про-ретинол), кверцетин, арганово масло | размер: 8 течни унции.
Най-добър за чувствителна кожа
Pacifica Wake Up Beautiful Ретиноиден лосион за тяло
Улта
Какво обичаме: Пълна с витамини и масла, формулата е достатъчно нежна дори за много чувствителна кожа.
Какво не обичаме: Структурата е малко течаща, което прави опаковката на тръбата малко разхвърляна.
Не е лесно да се намери лосион за тяло с ретинол, който е удобен за употреба от тези с чувствителна кожа, така че това е невероятна находка, особено като се има предвид цената. Тази чиста, веган формула използва гранативен ретиноид, който е по-нежен към кожата от традиционния ретинол, но ще получите същите резултати - само с минимално дразнене. Формулата също така съдържа мелатонин, който няма да ви накара да спите, а по-скоро действа като силен антиоксидант за борба с увреждането на свободните радикали.
Той е малко по-рядък от това, което бихте очаквали от традиционен лосион за тяло, което не е непременно лошо, тъй като помага за бързото абсорбиране. Въпреки това, той изтича от тръбата и прави разхвърляна капачка. Имайте това предвид, когато отваряте бутилката — препоръчваме да я съхранявате с капачката нагоре, за да избегнете наводнение от продукт, когато я използвате.
Цена към момента на публикуване: $18
Ключови съставки: Гранактивен ретиноид, екстракт от гъби, мелатонин | размер: 5 течни унции.
Най-добре хидратиращ
Лечение на тяло с ретинол Chantecaille
Син Меркурий
Какво обичаме: Мирише на рози и се чувства богат, кремообразен и наистина луксозен.
Какво не обичаме: Тъй като продуктът е толкова плътен, може да се абсорбира бавно.
Снабден с хидратанти на кожата като натриев хиалуронат (по-овлажняващият братовчед на хиалуроновата киселина), захариден изомерат, макадамия масло и масло от ший, тази елегантна формула от Chantecaille оставя кожата мека в продължение на дни, като същевременно се бори с признаците на стареене с ретинол. Първата съставка на тубичката е розова вода, която не само осигурява допълнителна хидратация, но и осигурява шикозен, фин аромат, който остава върху кожата (но не е властен).
Текстурата на този крем за тяло се отразява повече на серума, отколкото на лосиона, но не се заблуждавайте - все още се чувства много снизходителен. Въпреки това, поради неговата текстура, не всяка кожа ще го изпие бързо, така че може да се почувствате лепкави за известно време, докато си проправя път в кожата ви. Най-добре е да нанасяте този през нощта (което така или иначе е идеално, като се има предвид, че е ретинол), за да можете да му дадете достатъчно време да се настани в кожата, преди да сложите PJ.
Цена към момента на публикуване: $108
Ключови съставки: Ретинол, захариден изомерат, натриев хиалуронат | размер: 6,8 течни унции.
Най-добър за деколте
SkinCeuticals Tripeptide-R възстановяване на врата
Skinstore
Какво обичаме: Клинично доказано е, че се бори с признаците на стареене по шията.
Какво не обичаме: Няма начин да видите колко е останало в бутилката, когато го използвате.
Ако сте фен на ниското деколте, този крем трябва да бъде на вашия радар, казва сертифицираният дерматолог д-р Джули Русак.
„Любим ми е поради целевата си формула за врата, гърдите и ръцете“, казва тя. „С нежен 0,2 процента чист ретинол с бавно освобождаване и 2,5 процента трипептиден концентрат, той се справя с тръпнещата кожа и повишава ефективно производството на колаген.”
SkinCeuticals е известен с извършването на клинични проучвания на техните формули и това даде впечатляващи резултати в категориите изглаждане, стягане и стягане, което е изключително трудно постижимо при третиране на тази част от тяло.
Въпреки че обичаме луксозната, масивна стъклена бутилка, наистина ни се иска тя да е прозрачна - нейната непрозрачност и тегло могат да я затруднят за да определите колко ви остава и тъй като се използва за третиране на по-голяма площ, ще свършите по-бързо от очакван. И все пак, поради това колко ефективна е тази формула, вие ще искате да сте наясно с това, което остава, така че никога да не свършите!
Цена към момента на публикуване: $135
Ключови съставки: Ретинол, трипептиден комплекс, глауцин комплекс | размер: 1,7 течни унции
Най-добър Splurge
Beauty Pie Youthbomb Body 360 Възстановяващ концентрат
Пай за красота
Какво обичаме: Това е пълен работен кон на серум с пептиди, керамиди и хиалуронова киселина.
Какво не обичаме: Има изненадваща гелообразна текстура, но въпреки това попива добре.
Въпреки че този продукт може да е по-скъп от някои от другите в този списък, не се отчайвайте от цената. Формулиран от световноизвестен лондонски дерматолог, този серум съдържа обилна комбинация от нежен гранативен ретиноид, възстановяваща повърхността гликолова киселина, озаряваща ниацинамид и цял набор от овлажняващи съставки за осигуряване на еластична, равномерна и мека кожа, всички опаковани в привлекателна тубичка от розово злато, с която няма да имате нищо против да се похвалите твоята суета.
Единственото предупреждение е ароматът на този продукт, който е малко силен и мъжествен. И все пак, както отбелязахме, формулите с ретинол са склонни да липсват в отдела за аромати и ароматът така или иначе е силно субективен. След като видите резултатите от този малък брой, вероятно ще определите, че използването му си заслужава, независимо от вашите предпочитания за аромат.
Цена към момента на публикуване: $125
Ключови съставки: Гранактивен ретиноид, ниацинамид, гликолова киселина | размер: 6,7 течни унции.
Какво да имате предвид
Концентрация на ретинол
Подобно на серумите и процедурите за лице с ретинол, лосионите за тяло с ретинол се предлагат в различни концентрации. Не всички марки ще изброят колко ретинол има в техните продукти, но повечето, които го правят, ще имат концентрация, варираща от 0,1 до 1 процент. „Започването с по-ниска концентрация, като 0,1 или 0,2 процента, е препоръчително за хора, които са нови за ретинол или с чувствителна кожа“, казва д-р Русак. „Това позволява на кожата постепенно да се аклиматизира към ретинола и намалява риска от раздразнение.“
Ако кожата ви е много чувствителна, потърсете различни форми на ретинол, като гранактивен ретиноид, който е форма на ретинол, която е по-слаба от чистите неща. Лосион за тяло с ретиноид Wake Up Beautiful на Pacifica и Възстановяващ концентрат Youthbomb Body 360 на Beauty Pie и двете използват този тип за нежно стягане и обновяване на кожата. Можете също така да изберете формула, която използва алтернатива на ретинол с растителни съставки, които предлагат резултати, сравними с истинските, но без дразнене. Въпреки че има много опции в тази категория съставки, бакучиолът е най-често срещаният, следван от форма на водорасли, както се вижда в Маслото за тяло с разбит арганов проретинол на Джоузи Маран.
Д-р Ръсак също препоръчва използването на по-ниски концентрации на ретинол за лечение на изтъняла, крепкава кожа, стига съставката да е формулирана с други съставки, стимулиращи колагена. Опитвам Nécessaire's The Body Retinol Overnight Repair Treatment, който включва пет различни пептида, които спомагат за стегната кожа, както и 0,1 процента чист ретинол.
Докато кожата ви се адаптира, преминете към продукти с по-високи концентрации, казва д-р Хартман. „В идеалния случай концентрацията на ретинол ще бъде между 0,5 и 1%, което е идеално за кожата на тялото, защото е по-дебела от кожата на лице.” Особено ще искате по-висока концентрация, ако се опитвате да се насочите към акне по тялото, тъй като ретиноидите с предписана сила често се използват за насочване към това загриженост.
Хидратиращи съставки
Известно е, че ретинолът е груб за кожата, особено ако вече сте склонни към раздразнение или дехидратация, така че ще искате да се уверите, че който и да изберете, съдържа подхранващи съставки, за да предпазите кожата си от изсъхване.
„За да избегнете сухота, потърсете лосиони за тяло, които включват ниацинамид и керамиди“, казва сертифицираният дерматолог д-р Ариел Остад. Ниацинамидът предлага успокояващи, балансиращи маслото и озаряващи свойства; керамидите действат като фугиращата смес между „тухлите“ на клетките на кожата ви, за да предотвратят изтичането на влага. Можете да намерите керамиди в Gold Bond's Age Renew Retinol Нощен лосион за тяло и лице.
Други идеални съставки, които трябва да търсите, включват овлажнители като глицерин и хиалуронова киселина и подхранващи растителни екстракти като масло от ший. „Осигуряването на кожата ви да е овлажнена намалява риска от дразнене от ретинола и като цяло ще поддържа здрава кожна бариера“, казва д-р Хартман. Можете да намерите форма на хиалуронова киселина, както и масло от ший в Крем за тяло с ретинол на Chantecaille.
Вашите проблеми с кожата
Когато пазарувате какъвто и да е продукт за грижа за кожата, трябва да имате предвид вашия тип кожа и цели за грижа за кожата. Това ще ви помогне да стесните списъка си за пазаруване и ще ви спести от пробите и грешките, които могат да дойдат с експериментирането с грешни формули.
Например, малък, но важен фактор е теглото и текстурата на лосион за тяло с ретинол. Както споменахме, вие ще искате формулата да е хидратираща, за да предотврати всякаква сухота, която може да дойде използвате ретинол, но ако имате кожа, склонна към акне, ще искате нещо по-леко, което няма да задръсти порите, като Процедура за изравняване на цвета на тялото на Urban Skin Rx.
В крайна сметка обаче трябва да се наслаждавате на прилагането на продукта, за да го използвате редовно. „Най-важните фактори, които трябва да търсите, са разнасяемостта, способността за абсорбиране в кожата и оставянето на приятен завършек“, казва д-р Хартман. Ние обичаме елегантността на Крем за тяло с ретинол на Chantecaille, който се разпространява лесно, попива бързо и оставя кожата овлажнена, но не мазна, с лек и естествен аромат на роза.
Вашите въпроси, отговорени
Можете ли да използвате ретинол върху цялото си тяло?
Да, стига да използвате здравия разум и да слушате тялото си. Например д-р Хартман препоръчва да избягвате прилагането на лосион за тяло с ретинол върху гениталната област или зърната, които имат по-тънка кожа. В противен случай ретинолът може и трябва да се използва върху останалата част от тялото ви.
„Ретинолът притежава свойства против стареене, стимулира производството на колаген и намалява появата на фини линии, бръчки и възрастови петна“, казва д-р Русак. „Лосионите за тяло с ретинол разширяват ползите от ретинола отвъд лицето, като се справят с проблемите на кожата в други части на тялото, осигурявайки удобно и достъпно средство за включване на ретинол в рутинната ви грижа за кожата.”
Какви са страничните ефекти на лосиона за тяло с ретинол?
Няма награда без малко риск. Известно е, че ретинолът е потенциален дразнител, особено ако имате чувствителна или реактивна кожа. Д-р Остад отбелязва, че може също да предизвика екзема. „Изключително важно е да започнете с по-ниска концентрация и постепенно да увеличите употребата, за да позволите на кожата да се аклиматизира“, казва д-р Русак. Потърсете лосион за тяло с концентрация на ретинол от 0,1 процента, за да започнете и го използвайте веднъж или два пъти седмично, преди да улесните пътя си към по-често прилагане.
Ретинолът също така ще направи кожата ви по-податлива на увреждане от слънцето, предупреждава д-р Хартман. „Най-голямата препоръка, която давам на пациентите, е, че трябва да използват слънцезащитни продукти за тяло, ако използват лосион за тяло с ретинол“, казва той. „От съществено значение е да защитите кожата си.“
Не забравяйте да нанесете SPF 30 или по-висок, както се препоръчва от Американската академия по дерматология, и нанасяйте отново на всеки два часа - или по-често, ако сте се потили или плували. Знаем, че е досадно, но като се има предвид, че целият смисъл на използването на ретинол е да се поправят щетите, не искате да отменяте усилията си.
За допълнителна застраховка срещу фотостареене д-р Остад препоръчва нанасянето на лосиони за тяло с ретинол само през нощта.
Мога ли да използвам лосион за тяло с ретинол всеки ден?
Това изцяло зависи от вас и от поносимостта на вашата кожа към съставката. Ако не сте запознати с ретинола, започнете ниско и бавно.
„Ако преди това сте използвали продукти с ретинол без значителна чувствителност, можете да помислите за по-високи концентрации в препоръчителния диапазон, като 0,3% или 0,5%“, казва д-р Русак.
Въпреки това, повечето лосиони за тяло с ретинол са формулирани да бъдат интензивни, но не прекалено дразнещи за ежедневна употреба. „Колкото повече използвате продукт с ретинол, толкова по-голяма е ползата“, казва д-р Хартман. Ако забележите някакви признаци на чувствителност от използването на висока доза ретинол или ежедневното прилагане, намалете и се върнете към по-редовна употреба.
Кога трябва да започна да използвам лосион за тяло с ретинол?
Има два подхода за използване на продукти против стареене като лосион за тяло с ретинол. Първият е да започнете да използвате формула, когато забележите кожни проблеми, които ви притесняват.
„Всеки с фини линии, бръчки, тръпки, стрии след бременност или хиперпигментация може да използва ретиноли, за да помогне за справяне с проблемите си“, казва д-р Остад.
Като алтернатива можете да отидете на превантивния път. „Пациентите в началото на двадесетте могат да започнат да използват лосион за тяло с ретинол“, казва д-р Хартман.
Д-р Хартман обаче казва, че не сте пропуснали лодката, ако сте по-възрастен. „Ако сте на повече от двадесет години, няма нищо лошо да започнете сега“, казва той. „Все пак ще видите полза.“
Защо да пазарувате при нас
Емили Орофино е писател за красота, редактор и консултант с повече от десетилетие опит в индустрията. Тя вярно се грижи за кожата на лицето си от началото на 20-те си години, но едва сега започна да обновява своята рутинна грижа за тялото против стареене сега, когато достигна средата на 30-те. За това парче тя интервюира трима сертифицирани дерматолози, Д-р Кори Л. Хартман, Д-р Джули Русак, и Д-р Ариел Остад, които споделиха експертния си опит за всички неща, свързани с ретинола.
