В продължение на години експертите по грижа за кожата и дерматолозите са поетични за ползите от антиоксидантите. Въпреки че са спечелили статут на суперзвезда за способността си да предпазват кожата от вредните ефекти на замърсяването, синята светлина, и ултравиолетовите лъчи, по-познатите, като витамин С, зелен чай, ресвератрол и ниацинамид, са тези, към които повечето от нас посягат. Но един от най-мощните антиоксиданти се пази малко в тайна. Въведете: ферулова киселина.
Напоследък феруловата киселина привлича сериозно внимание. В свят на объркващ антиоксидантен жаргон тази култова класическа съставка е обичана заради ограничаването фотоувреждания и преждевременно стареене, което го прави предпочитана грижа за кожата за озаряване и изтриване обезцветяване. Подбрахме експертите за предисторията на феруловата киселина – и всичко, което трябва да знаете за нея и защо искате да я включите в рутинната си статистика за грижа за кожата.
Какво представлява феруловата киселина?
Докато думата киселина може да е отблъскваща и да звучи като грижа за кожата не-не, феруловата киселина - която се извлича от клетката стени на растения — работи добре върху червените и розови нюанси на кожата и ги предпазва от показване на повърхността на кожата ниво. „Също така подобрява вида на матовата кожа и намалява появата на хиперпигментация“, казва Тара Адашев, APRN, регистрирана медицинска сестра в Пластична хирургия Neinstein.
Плюс това, феруловата киселина изглежда има както противовъзпалителни, така и фотозащитни свойства. „Често се използва в серуми и кремове поради потенциала си да повишава стабилността и ефективността на други антиоксиданти, като витамини С и Е“, Мариса и Адриана Мартино, лицензирани естетици и съоснователи на SKINNY Medspa, казвам.
И „като антиоксидант, феруловата киселина помага за възстановяването и защитата на увредените кожни клетки“, казва Роберта Дел Кампо, MD, сертифициран дерматолог и основател на Del Campo Dermatology. „Два от любимите ми продукти за грижа за кожата, които включват ферулова киселина, включват Babor Power Serum Ampoule Ferulic Acid Serum, което е ясно — феруловата киселина във високи концентрации може да остави нюанс на кожата — и SkinCeuticals CE Ferulic."
Как феруловата киселина е полезна за кожата
Феруловата киселина може да помогне за намаляване на външния вид на фините линии и бръчки, да подобри кафявите петна и да предпази кожата от увреждане на околната среда. как? Той се бори с реактивните кислородни видове, които могат да причинят възпаление и увреждане на ДНК, според Ксения Кобец, MD, сертифициран дерматолог и директор по козметична дерматология в Montefiore Advanced Care.
Като предпазва кожата от свободните радикали, феруловата киселина може да поддържа качеството на кожата и нейното снабдяване с колаген и еластин, за да я поддържа здрава и поддържана и да предотвратява признаците на преждевременно стареене.
Плюс това, използването на ферулова киселина върху кожата постоянно намалява възпалението, за да помогне за предотвратяване на обриви. И можете да използвате съставката върху зони със зачервяване, следвъзпалителна хиперпигментация и дори кафяви петна, свързани с мелазма.
Кой трябва да го използва?
Повечето типове кожа могат да се възползват от ежедневната употреба на ферулова киселина, особено тези, които се занимават с хиперпигментация, увреждане от слънцето и общи признаци на стареене.
Но някои антиоксиданти може да не са съвместими с определени типове кожа, така че действайте леко, ако имате екзема, розацея, псориазис, чувствителна кожа или алергии към храни с ферулинова киселина. Ако има някаква чувствителност към съставката, като сухота или парене, въздържайте се от употреба, казва Адашев.
Как да включите феруловата киселина във вашата рутинна грижа за кожата
Добавянето на ферулова киселина към ежедневната ви рутинна грижа за кожата е лесно: Повечето продукти с ферулова киселина също са формулирани с други антиоксиданти за лесно приложение.
Въпреки това е важно да носите слънцезащитен крем с ферулова киселина (както е случаят с всички съставки за грижа за кожата, за да бъдем честни) и той се съчетава особено добре с витамини С и Е. „Знаем, че феруловата киселина може да повиши ефективността на слънцезащитния крем чрез повишаване на SPF, когато се използва в тандем с тези два витамина“, казва д-р Дел Кампо. Ресвератролът е друга щадяща кожата съставка, която си играе добре с феруловата киселина - можете да намерите съставките, комбинирани в Обикновеният ресвератрол 3% + ферулинова киселина 3%.
Не всяка съставка за грижа за кожата е идеална за комбиниране с ферулова киселина; някои, а именно ексфолиращи киселини, трябва да бъдат ограничени, ако използвате ферулова киселина. „Те могат да променят съществуващото pH и да направят феруловата киселина по-малко ефективна“, казва д-р Дел Кампо. (Едно изключение е млечната киселина; можете да намерите сдвояването в Kiehl's Ferulic Brew Антиоксидантна терапия за лице с млечна киселина.)
Междувременно, за да постигнете максимално ползите против стареене, смесването на ретинол с ферулова киселина се счита за безопасно и дори можете да намерите продукти за грижа за кожата, които съдържат и двете, като Dr. Dennis Gross Skincare Advance Retinol + Ferulic Texture Renewal Serum.
И все пак, когато търсите добър продукт за грижа за кожата с ферулова киселина за кожата, д-р Дел Кампо предлага такъв с ферулова киселина в диапазона от 0,5% до 1%. Най-добрият начин да намерите серум или овлажнител с ферулинова киселина е да погледнете списъка на съставките на гърба на бутилката и да се уверите, че се появява към върха. Също така изберете тези в опаковка, която предпазва от излагане на светлина и въздух, тъй като феруловата киселина може да се окисли.
С антиоксидантите може да е трудно да видите подобрения в кожата веднага; Д-р Кобец изчислява, че след като започнете да използвате ферулова киселина, може да отнеме няколко седмици до месеци, за да видите резултатите, в зависимост от степента на увреждане от слънцето и пигмента на кожата. Предимството? Ще си заслужават чакането.
