Джесика Симпсън разказва за пътуването си към здравето. 40-годишната майка, дизайнер и автор разкри, че вече не придава значение на числото на скалата, здравето зависи само от това как се чувства.
В предварителен преглед на появата й в четвъртък епизода на Днес шоу, Симпсън казва на Hoda Kotb, че всъщност не знае колко тежи, защото вече не проверява везна. "Изхвърлих го", каза тя.
„Просто искам да мога да се чувствам добре и да закопча панталона си“, каза тя. „Ако не го направя, имам друг размер. Имам всеки размер. "
Докато загубата на тегло беше нещо, върху което тя се фокусираше и беше открита, сега тя използва различен, по -здравословен подход. „Наистина се постарах да не позволя това да ме определя.“
Кредит: Гети изображения
По -рано този месец на Днес шоуто, майка й Тина Симпсън разкри, че дискусията за теглото на Джесика винаги е била много трудна за нея. „Трябва да бъда честна: За мен най -трудното нещо с Джесика беше теглото“, каза тя пред Sheinelle Jones. „Защото начинът, по който хората я оценяват, е невероятен. Срамът на тялото е ужасно нещо и никое момиче не трябва да преминава през това - или човек. Месечен цикъл."
СВЪРЗАНИ: Джесика Симпсън разкри записи в списанието, които е написала по време на развода си от Ник Лейчи
Джесика се отвори за своето ново мислене по отношение на теглото и здравето. Миналия месец, каза тя Забавление Тази вечерче тя имаше съвсем нов поглед върху всичко това.
„Трябва да се освободя от измерването до какво тегло трябва да бъда, тъй като толкова много хора ми казваха какво тегло трябва да имам. Мисля, че наистина става въпрос за това как се чувстваш “, каза тя. „Но ако сте в процес, става въпрос да се придържате към него. Това не става за една нощ. Трябва да бъдете търпеливи към себе си, трябва да бъдете добри към себе си, трябва да обичате себе си, недостатъците и всичко останало. "