Най-добрите компресионни клинове за 2023 г

От пазаруването на хранителни стоки до изпотяването, клиновете са основна част от много от нашите гардероби – и компресионните клинове не са изключение. Компресионните облекла обикновено се използват в областта на медицината за насърчаване на кръвообращението, но с по-нисък клас компресионните клинове превзеха света на облеклото за активен спорт и свободното време благодарение на допълнителната поддръжка, която те предоставят. Има доказателства, че компресионните клинове могат да намалят болката, която чувствате след тренировка, и ние със сигурност няма да се оплачем от това!

С толкова много налични опции може да е трудно да намерите чифт, който да отговаря на вашите нужди. Ето защо ние свършихме работата, за да проучим, тестваме и подберем най-добрите чифтове компресионни клинове на пазара. Говорихме и с фитнес експерти, за да научим кои чифтове работят най-добре за различни тренировки, заедно с нещата, които трябва да имате предвид, когато пазарувате компресионно облекло. Прочетете за любимите ни чифтове компресионни клинове, които да пазарувате точно сега.

17-те най-добри клинове в Amazon за тренировки, излежаване и други

Най-добър като цяло

Чорапогащник Athleta Salutation Stash 7/8

Атлета

Вижте на Gap.comВижте на Gap.com

Какво обичаме: Характерната материя е маслено мека с висококачествено усещане.

Какво не обичаме: Прилягането варира леко в зависимост от цвета.

Не е тайна, че Със стил обича да пазарува в Athleta за висококачествено спортно облекло. The Salutation Stash ⅞ Tight има 7000+ отзива с почти 5 звезди средно. Този вечен стил има скрити джобове и маслено мека материя. Докато тези клинове са най-подходящи за йога или нежни упражнения, те също така получават печат на одобрение за движение с по-висока интензивност. „Тези клинове са страхотни за повдигане или HIIT, не мърдайте изобщо и никога не се разтягайте“, казва Бела Джаеги, инструктор в Boost Pilates and Barry’s.

Размерът достига до 3 пъти, така че тези клинове са подходящи за по-широк кръг клиенти от някои от другите ни предложения. Докато много компресионни клинове съдържат полиестер, този чифт съдържа найлон, който може да осигури устойчивост на миризми и по-голяма издръжливост. Athleta също е сертифицирана B Corp и се ангажира да овластява жените и да им връща. Някои клиенти желаят материалът да е по-дебел и съобщават, че размерът е непоследователен в различните цветове. Въпреки това, тези клинове проверяват почти всяка кутия, което ги прави нашият любим като цяло избор.

Цена към момента на публикуване: $109

Най-добър бюджет

Old Navy PowerSoft ⅞ клин с висока талия за жени

Old Navy PowerSoft с висока талия â Клин за жени

Стария флот

Вижте на Gap.com

Какво обичаме: Тези клинове предлагат стойност, без да жертват стила.

Какво не обичаме: Платът има тенденция да се разтяга с времето повече от някои марки от по-висок клас.

Изборът на активни облекла на Old Navy доказва, че можете да намерите функционални части без високата цена - и тези клинове не са изключение. Този чифт клинове се предлага в различни размери, цветове и шарки, което ви позволява да промените личния си стил. Разширената гама от размери е преработена, за да създаде удобно прилягане навсякъде. Тези клинове често се продават, като от време на време и без това евтината цена е още по-ниска. Рецензенти препоръчват намаляване на размера, тъй като този стил се разхлабва и може да се разтегне с времето, но тези клинове са солидна опция за тези, които търсят много стил, комфорт и стойност.

Цена към момента на публикуване: $35

Най-добър Splurge

Alo Airlift клин с висока талия

Ало

Вижте на Aloyoga.com

Какво обичаме: Тези клинове са изваяни и поддържащи, предназначени да приглаждат тялото.

Какво не обичаме: Инструкциите за поддръжка изискват доста висока поддръжка за тренировъчно облекло.

Ние сме големи почитатели на концепцията за самолечението, поради което препоръчваме да се похарчите с въздушния клин с висока талия Alo. Тези клинове са подходящи за всяка дейност от йога до бягане, предлагайки висока опора, независимо дали решите да се движите. Този чифт също се предлага във впечатляваща гама от 14 цвята от основно черно до ярко зелено и се предлага и в ⅞ годни за дребни жени. Тези клинове не надхвърлят размера XL и не сме големи фенове на факта, че инструкциите за грижа изискват пране на ръка. Въпреки това харесваме материята и цялостната ласкателна кройка, което ги прави страхотна опция от по-висок клас.

Цена към момента на публикуване: $128

Най-добър голям размер

Колективен компресивен клин с висока талия Girlfriend

4.2

Колективен черен компресивен клин с висока талия Girlfriend

Приятелка Колектив

Преглед на BloomingdalesВижте на Girlfriend.comВижте в Net-a-Porter

Какво обичаме: Ангажиментът на марката към устойчивост и приобщаване блести.

Какво не обичаме: Платът не запазва качеството си дълго време.

Трудно е да се намери наистина всеобхватна гама от размери, но тези клинове Girlfriend достигат до 6XL и се предлагат в повече цветове, освен основно черно. Също толкова впечатляващ е съставът: тъканта е направена от 79% рециклирани пластмасови бутилки. Писателката Кърби Кели притежава чифт клинове на Girlfriend от години и те са запазили своята еластичност и форма след твърде много пранета, за да ги преброим. Въпреки че клиновете имат видими шевове, нишката не сърби и се слива с усещането за втора кожа на тъканта. Допълнително високият колан не се харесва на всички, но марката предлага и a Среден етаж и Джоб стил за гъвкавост при всякакви дейности с висока или ниска интензивност. Тези клинове са склонни да избледняват с течение на времето, но ние харесваме ангажимента на марката към устойчивостта и включването на размера.

Цена към момента на публикуване: $78

Най-добър с висока талия

Astoria Activewear Luxe Ignite Клин с пълна дължина

Astoria Activewear

Вижте на Astoria-activewear.com

Какво обичаме: Те са силно скулптурни и поддържащи.

Какво не обичаме: Цветовете са много ограничени.

Повечето клинове на пазара са с висока талия, което придава най-удобно и гладко прилягане. Но тези оглавяват списъка за начина, по който прегръщат тялото – а пълната им дължина означава, че са страхотни за по-високи жени. „Просто обичам тези клинове за обучение и почивка“, казва инструкторът по йога Y7 Аманда Валдес, отбелязвайки, че получава купища комплименти всеки път, когато ги носи.

Тези клинове се предлагат в a няколко различни вариации за дейности с нисък до висок интензитет, но сайтът им не е от най-лесните за пазаруване. Моделите на тези клинове също са тежки и не са най-добрият вариант, ако търсите ежедневен черен чифт, който да добавите към гардероба си. Като цяло, те са сладък и удобен вариант за клин с висока талия с допълнителен стил.

Цена към момента на публикуване: $73

12-те най-добри безшевни клинове за 2023 г. за комфорт и гъвкавост

Най-доброто за бягане

Дамски клин Nike Universa със средна поддръжка и висока талия 7/8 с джобове

Nike

Изглед към NordstromВижте на Nike.com

Какво обичаме: Имат много допълнителни джобове за съхранение.

Какво не обичаме: Те могат да се спуснат след няколко носения.

Независимо дали бягате една миля или тренирате за маратон, клиновете на Nike са създадени да се движат с вас. Харесваме допълнителните джобове, които съхраняват вашите закуски, карти или ключове. Дизайнът с висока опора и средната материя ги правят удобни за дълги периоди от време. Джес Елиът, треньор по сила и биомеханист, бяга на ултра разстояния и Nike е една от любимите й марки. При 5'3“, отбелязва тя, „повечето клинове са твърде дълги, освен ако не успея да намеря ⅞ дължина“, и тези отговарят на сметката. И ако високите стилове не са вашето нещо, тези идват в a кройка със средна височина както добре.

Тези клинове се предлагат в стандартни цветове, както и в няколко неочаквани опции, така че наистина има по нещо за всеки. Те също така са направени с 50% рециклирани найлонови влакна, така че можете да се чувствате добре, докато изглеждате добре. Някои бегачи откриха, че тези клинове могат да се разтягат с времето. Иска ни се да запазят формата си по-дълго, но все пак са чудесен вариант за ежедневните ти бягания.

Цена към момента на публикуване: $110

Най-доброто за пътуване

Комплект Active Sculptflex Leggings

Задайте Активно

Преглед на Setactive.co

Какво обичаме: Тези клинове имат висока оценка за стил и се предлагат в широка гама от цветове.

Какво не обичаме: Платът е склонен да показва следи от пот.

Когато сте в движение, комфортът е от ключово значение. Sculptflex Leggings на Set Active са перфектната опция, независимо дали бягате, за да хванете влак или навигирате на летището. Марката е вирусна TikTok и други платформи по основателна причина – неговите съвпадащи комплекти са забавни и модерни, помагат ви да изглеждате заедно дори когато чувствате всичко друго. Клинове на Set Active са много поддържащи и чудесни за тренировка, но авторът ги предпочита за ежедневно облекло. Jaeggi също силно препоръчва тази двойка за дни с по-ниска интензивност. „Обичам дебелия колан и те определено са най-добрите безшевни клинове, които съм опитвала“, казва тя. Тези клинове са по-подходящи за дребни жени поради техния 23 ¾” вътрешен шев, освен ако не харесвате изрязана кройка.

Цена към момента на публикуване: $72

Най-доброто за излежаване

Ежедневен клин Vuori

Вуори

Изглед към NordstromПреглед на REIВижте на Vuoriclothing.com

Какво обичаме: Меката материя и усещането за втора кожа осигуряват несравним комфорт.

Какво не обичаме: Някои рецензенти смятат, че те не поддържат формата си.

За дните, когато просто искате да лежите в леглото и да не ви притесняват, има Vuori Daily Legging. Материята е достатъчно мека и дишаща за излежаване, като същевременно е достатъчно поддържаща за дейности. Валдес е голям фен на предложенията на Вуори. „Обичам мекотата и жизнеността на тези клинове; те са супер удобни и без усилие“, казва тя. Връзката на талията и глезените с маншети помагат на клиновете да останат на мястото си - Jaeggi открива, че тези клинове не помръдват по време на множество сесии на пилатес.

Някои рецензенти отбелязват, че тези клинове са отпуснати в талията или краката поради разтегливостта, така че ако сте между два размера, може да искате да намалите размера. В момента Vuori предлага Daily Legging само в пет неутрални цвята, така че няма много място да изразите своя личен стил. Тези клинове наистина са предназначени за ежедневна употреба и няма по-добър вариант да останете удобни със стил.

Цена към момента на публикуване: $78

Най-доброто за Crossfit

lululemon Wunder Train Hi-Rise Tight 25"

Лулулемон

Преглед на Lululemon

Какво обичаме: Тези клинове поддържат бягане, скачане и повдигане - без изпотяване.

Какво не обичаме: Оразмеряването може да бъде трудно.

Lululemon е друго Със стил фаворит и всички наши експерти са съгласни. Обичаме тези клинове заради тяхната поддържаща компресия и ултра мека материя, която едновременно поглъща потта и бързо съхне. Тези са специално проектирани за тренировки с висока интензивност и имат скрит шнур за изтегляне на колана, така че можете да се доверите, че ще останат на място. Освен това харесваме обширните опции за размери и дължина. Друг плюс е, че могат да се поставят в пералнята и сушилнята, което добавя удобство между сесиите за пот.

Тези клинове имат хиляди поклонници и над 4000 ревюта с 5 звезди, които говорят сами за себе си. Единственият недостатък, който отбелязват дългогодишните фенове, е, че размерът и материалът наскоро са се променили, което придава на този чифт по-плътно прилягане. Увеличете размера, ако сте между два размера, за да избегнете дискомфорт.

Цена към момента на публикуване: $98

Най-доброто за колоездене

Безшевни клинове Gymshark Vital Seamless 2.0

4.9

Gymshark

Вижте на Gymshark.comВижте на Gymshark.com

Какво обичаме: Те предлагат изключителен комфорт за тренировки с висока интензивност.

Какво не обичаме: Диапазонът на размерите е ограничен.

Gymshark е фаворит от Със стил екипаж - с добра причина! Ние сме големи почитатели на тези клинове заради безшевния им дизайн с висока талия, който осигурява допълнителен комфорт, когато сте на седлото. Те остават на място по време на тренировки с висок интензитет, а дишащата, попиваща потта материя означава, че няма да имате неудобни петна от пот след час. Харесваме също как те имат нюанси, които очертават фигурата ви, и наистина прегръщат тялото ви (достатъчно, за да забравите, че дори носите клинове). Предлагат се в разнообразие от забавни цветове от красиви пастелни до приглушени бижута. Иска ни се обаче да има повече опции за размер или дължина.

Цена към момента на публикуване: $54

16-те най-добри клинове с джобове за носене на вашите нужди в движение

Най-добър за циркулация

CEP Възстановяващ компресионен чорапогащник

CEP

Вижте на Cepcompression.com

Какво обичаме: Тези клинове стимулират ефективно възстановяването и кръвообращението.

Какво не обичаме: Компресията от медицински клас не е за всеки.

Обратно към истинската цел на компресионните клинове: подобряване на кръвообращението. Тази двойка е проектирана да прави точно това и те всъщност са оценени да осигуряват 20-30 mmHg компресия. Положителните отзиви идват от всички - от бегачи до хора със ставни заболявания. Въпреки че тези гамаши могат да намалят мускулната болка и вероятно ще подобрят кръвообращението, трябва да внимавате, преди да преминете към облекло с пълна компресия (повече за това по-късно). „В крайна сметка хората трябва да се консултират с квалифициран медицински специалист, преди да експериментират с компресия в диапазона от 20+ mmHg“, съветва Елиът. Имайте предвид, че тези клинове са предназначени за носене с цел възстановяване и не по време на движение.

Цена към момента на публикуване: $150

Най-доброто в Amazon

Йога панталон с висока талия Colorfulkoala

4.6

Amazon

Вижте в Amazon

Какво обичаме: Цената е по-достъпна от другите ни предложения.

Какво не обичаме: Качеството е хит или пропуск.

С над 42 000 оценки и 4,5 звезди, трудно е да се отрече, че тези клинове са една от най-добрите опции в Amazon. Те имат подобна смес от материали като някои от нашите по-скъпи модели, а феновете на тази марка се възхищават на маслената мека материя. В някои цветове по-тънката материя наистина означава, че можете да виждате през клина, но този проблем може да бъде избегнат чрез увеличаване на размера, за да се намали разтягането (или просто изберете по-тъмен цвят). Предлагат се във впечатляващите 32 цвята и шарки, така че със сигурност ще намерите чифт, който отговаря на вашия стил. Клиновете Colorfulkoala включват също джоб за съхранение на вашия телефон или най-важните неща и компресиращ колан, който ви поддържа, докато се движите. При $29, тези клинове не могат да бъдат победени.

Цена към момента на публикуване: $25

Най-добро майчинство

Beyond Yoga Spacedye Midi клин за бременни

Отвъд йога

Вижте на Beyondyoga.com

Какво обичаме: Те се приспособяват към тялото преди, по време и след бременността.

Какво не обичаме: Тези хапчета след кратък период от време.

Тези клинове за бременни са най-високо оценени с причина. Те са в подкрепа на всички етапи на бременността и след раждането и се съобразяват с променящото се тяло. Този чифт е проектиран с мисъл за уюта и е удобен, независимо дали се излежавате или тренирате. Дължината midi може да пасне по-подрязана или точно до глезена, в зависимост от височината ви. Тези клинове имат максимална степен на разтягане в корема, така че можете да ги носите с висока или ниска талия. Ние сме големи фенове на spacedye, което добавя бонус точки за стил към вече сладък чифт. Тези клинове могат бързо да хапят, но нивото на комфорт надвишава този недостатък.

Цена към момента на публикуване: $108

Какво да имате предвид

функция

Различните компресионни клинове са подходящи за различни дейности. Като общо правило изберете лека опора за дейности с нисък интензитет и висока подкрепа за високоинтензивни тренировки. Вероятно вече притежавате чифт и знаете собственото си ниво на комфорт. Въпреки това, ако не сте запознати с компресионните клинове, може да изберете по-лек чифт, за да проверите как харесвате поддръжката. „Изглежда няма почти нищо, което да предполага значителни подобрения в производителността по време на усилие,“ Elliott съветва, така че голяма част от функционалността наистина се свежда до лични предпочитания в поддръжката ниво.

Дължина

Дължината е индивидуална и зависи от вашите предпочитания, височина, вътрешен шев и др. Обичайните дължини на клиновете включват пълна дължина (около 28”+) или ⅞ (около 25”). Имайте предвид, че ако сте по-високи, някои ⅞ клинове ще имат изрязана кройка, докато ако сте дребнички, клинът с цяла дължина може да ви накара да плувате в допълнителна материя. Ако нямате предпочитания, изберете ⅞, тъй като има тенденция да отговаря на по-голямо разнообразие от височини.

Ниво на компресия

Компресионните облекла с медицински клас се оценяват в милиметри живачен стълб (mmHg), което е същата система за измерване като вашето кръвно налягане. Популяризираните клинове в стил компресия, предлагани от повечето фитнес марки, не се оценяват по тази скала, но много марки предлагат своите клинове като леки, средни или високи. Елиът обяснява, че „комерсиалните клинове обикновено са под 20 mmHg“ и е безопасно да се предположи, че много популярни клинове всъщност са под 15 mmHg. Ако вашият клин направи имате медицински рейтинг, продължете с повишено внимание, освен ако не сте обсъдили използването на дрехи с Вашия лекар.

Комфорт

Клиновете са синоним на комфорт. Ако обикновено не сте човек, който посяга към компресионни клинове, чифт лека поддръжка може да е за вас. Ако сте воин през делничните дни, който предпочита да се поти с висока интензивност, може да искате да изберете чифт клинове с ултра-поддържаща сила. Няма нищо по-лошо от това да се въртите с дрехите си или да се чувствате неудобно по време на тренировка, така че опитайте да вземете клина си за пробно каране, преди да излезете от къщата.

Вашите въпроси, отговорени

Какво правят компресионните клинове?

Компресионните клинове осигуряват различни нива на подкрепа преди, след или по време на движение. „В исторически план компресионното облекло е било за намаляване на периферния оток и подпомагане на кръвообращението в пациенти, управляващи съдови заболявания, лошо дистално кръвообращение или следоперативно възстановяване“, отбелязва Елиът. Има ограничени изследвания, които да подкрепят как работят активните облекла с компресия, но много поклонници се радват на допълнителна подкрепа по време на своите тренировки или ежедневна употреба.

Какви са предимствата на компресионните клинове?

Елиът казва, че компресионните клинове „могат да предложат подкрепа след тренировка чрез намаляване на възприеманата мускулна болка“. Дори ако ти не забелязвате повишена производителност по време на вашата тренировка, усещането за по-малко болка може да ви помогне да преминете през следващата наслада. Струва си да изпробвате компресионни клинове, ако посещавате често фитнес залата, спортувате или поддържате редовна рутинна тренировка. Не забравяйте да обърнете внимание на инструкциите за пране, тъй като неправилната грижа може да повреди формата и разтегливостта на вашия клин с течение на времето.

Можете ли да носите компресионни клинове цял ден?

Колко дълго да носите тези клинове наистина зависи от вида и предлаганото ниво на компресия. „Ако не са медицински и са само за спортни цели, добре е да носите компресионни клинове през целия ден“, казва Елиът. Освен ако нямате основателна причина да носите медицински компресори през целия ден, важно е да ги носите само по време на конкретната дейност или по предназначение. Почти всички артикули в нашия списък могат да се носят толкова дълго, колкото желаете, но е важно да спрете да ги носите, ако забележите изтръпване или дискомфорт.

Можете ли да носите компресионни клинове за всички видове тренировки?

Тъй като основната им полза е намаляването на възприеманата от вас мускулна болка, компресионните клинове са най-ефективни за тренировки с висока интензивност. Типът компресионен клин, който избирате, зависи от тренировката – може да не искате висока опора за нежен час по йога, докато супер меките клинове може да се свличат неудобно в Crossfit. Ако опитвате чисто нова тренировка, най-добре е да носите клин, с който се чувствате супер удобно, независимо дали има компресия или не. Въпреки това, наистина няма недостатък да добавите малко подкрепа към рутината си.

Защо да пазарувате при нас

Кирби Кели е базиран в Денвър копирайтър с над 8 години опит в писането за търговски обекти като NYLON, създаване на блог съдържание за лайфстайл марки и разработване на печеливша реклама и уеб копие за глобално корпорации. За да избере най-добрите компресионни клинове на пазара, тя проучи и тества продукти и разговаря с фитнес професионалисти за техните препоръки: Boost Pilates и Barry’s Bootcamp инструктор Бела Джеги, NASM CPT; Олимпийски силов треньор и основател на TAG Performance Джес Елиът, MA, CSCS, TSAC-F, XPS; и Аманда Глория Валдес, 500-часов регистриран учител по йога за Y7, Мелиса Ууд Здраве и нейното собствено виртуално студио.

10-те най-добри разкроени клинове за 2023 г., тествани и прегледани

Когато посетите сайта, Dotdash Meredith и неговите партньори може да съхраняват или извличат информация във вашия браузър, най-вече под формата на бисквитки. Бисквитките събират информация за вашите предпочитания и устройства и се използват, за да накарат сайта да работи като вас очаквайте, за да разберете как взаимодействате със сайта и да показвате реклами, които са насочени към вашите интереси. Можете да научите повече за нашата употреба, да промените настройките си по подразбиране и да оттеглите съгласието си по всяко време с действие за в бъдеще, като посетите Настройки на бисквитките, който може да се намери и във футъра на сайта.

Beauty & Style