Първи признаваме, че е невъзможно да гледаш Олимпиадата и да не хванеш малко спортна треска. Независимо дали сме настроени за Лори Ернандес, която забива поредната рутина на греда, или най-титулуваната олимпийка на за всички времена, Майкъл Фелпс, спечели още едно злато, ентусиазмът ни да бъдем част от действието расте с всеки събитие. В цялата страна чувството е очевидно взаимно, като бутиковите фитнес студия приемат намека и предлагайки класове, вдъхновени от олимпийските игри – някои дори водени от бивши олимпийци – за учениците, които се поддават на своите атлетичен сърбеж.
Събрахме няколко от нашите любими от цялата нация, предлагайки класове, които ще вдъхновят вътрешното ви (или дори бивш) спортист, така че можете да търсите златото през цялата година, дори след като #TeamUSA се е върнал у дома от Рио. Продължете да превъртате, за да научите повече за всеки един и след това потърсете тези и подобни класове във вашия район с Приложение MINDBODY.
01от 07
Acrosports в Сан Франциско
Хванахте ли бъга на Симона Байлс? Един и същ. Ако имате внезапно желание да преразгледате или изследвате любовта към гимнастиката, Акроспортс в Сан Франциско е добро място за начало. „Олимпиадата винаги е страхотен мотиватор за възрастните спортисти да се върнат към спортовете, които са играли преди“, казва Джесика Хънтингтън, мениджър операции и социални събития. „Игрите насърчават стремежа да започнат нова дисциплина или да подобрят уменията си и да отделят повече време на своите избран спорт." Всички класове във фитнес залата са предназначени да подобрят фитнеса и да увеличат знанията за конкретен спорт. По отношение на гимнастиката, фитнес залата предлага уроци по всичко - от преобръщане и балансиране на ръце до трапец и разтягане. И това е само малка част от класовете, предлагани целогодишно.
02от 07
Манхатън фехтовка в Ню Йорк
Представяте си се за фехтовач? Фехтовка Манхатън е подготвил повече олимпийци на сабя от всеки друг клуб в САЩ (трима от техните спортисти се състезаваха в Рио тази година) и вие всъщност може да сте следващият. Клубът предлага класове, вариращи от напълно начинаещи до елитни, така че можете да си пробиете път до статута на Дарил Хоумър за нула време. „Нашите класове учат на дисциплина, добро спортно майсторство, увереност, умствена острота, координация и способност да понасяме загуба и да не се отказваме“, казва изпълнителният директор Джулия Гелман. Студиото предлага курсове през цялата година и безплатни интро класове в Bryant Park в N.Y.C. всяка пролет и есен. Нащрек!
03от 07
Игрите в Crunch
Проектиран от професионалния спортист Andia Winslow и буквално кръстен на Олимпийските игри. Този клас, предлаган при хрускам места в Ню Йорк, Лос Анджелис и Сан Франциско, съчетава сила, сила, скорост и ловкост в олимпийски стил. Отборните и индивидуалните състезания поддържат жив състезателния дух на игрите, а обещанието за награди ви помага да преминете към следващото ниво, за да отидете за (метафорично) златото.
04от 07
Atlas Performance в Чикаго
„В Atlas сме фокусирани върху промяната на начина, по който хората подхождат към фитнеса, като се обръщаме към вътрешния си спортист“, казва Тереза Вали Пари, офис мениджър в Атлас. Звучи доста перфектно за всеки, който канализира олимпиеца в себе си. В допълнение към пълното меню от класове за спортно представяне и метаболитно кондициониране, Atlas предлага класове по гимнастика и олимпийско вдигане на тежести през цялата година. „Класовете учат нашите спортисти да се натоварват повече от всякога, позволявайки степен на положителна промяна, която никога не са изпитвали“, добавя тя.
05от 07
Mile High Run Club в Ню Йорк
В този работещо студио, можете буквално да тренирате като олимпиец с олимпийски треньори. Олимпийците Джон Хенууд и Джон Траутман водят класове на закрито, както и оглавяват тренировъчната програма за маратон на открито, предлагана от студиото. Ако името не го издава, класовете се фокусират върху експертно подбрани тренировки за бягане, които предизвикват тялото отвъд простото бягане на няколко мили. Със структурирани интервали и тренировки, ориентирани към бягащата пътека, класовете са подходящи за бегачи от всяко ниво. Някой да каже на Алисън Феликс, че я набеждаваме!
06от 07
Гребане и каране в Бостън
Това бутиково студио е специализирано специално в, както познахте, гребане и езда, известни още като колоездене. Класовете, предлагани целогодишно, съчетават силни тренировки за цялото тяло, за да направят вашите тренировъчни сесии доста близки до олимпийския калибър. Така че, ако сте гледали състезанията по гребане и колоездене в Рио или просто наистина искате най-накрая да научите как всъщност да използвате гребната машина (истинско име: erg), Гребане и каране, който включва цветни светлини, диско топка и масивен проектор, който показва сцени от олимпийско гребане и колоездене, трябва да бъде първият ви топ в Beantown.
07от 07
Студио 26 в Ню Йорк
Ако предпочитате да пропуснете високоинтензивните интервални тренировки и да изберете нещо малко по-фокусирано върху ядрото, тренирайте като олимпийски пилатес стил в N.Y.C's. Студио 26. Основателят и специалист по пилатес и движение, Джаред Каплан, моделира най-новата си тренировъчна серия след това Олимпийски спортисти, така че е предназначен за феновете на пилатес, които искат да сменят рутината си в чест на игри. Освен това има множество упражнения за пилатес, напомнящи за олимпийски спортове като гимнастика, гмуркане, плуване и др. Ще се почувствате по-пъргави и атлетични за нула време - и споменахме ли, че студиото е основно уелнес оазис?
