Когато не дефилира по подиума в секси бельо и не готви вечеря у дома със семейството си, Виктория Сикрет Ангел Даутцен Крос могат да бъдат намерени да се потят във фитнеса, за да поддържат тази звездна физика в готова за неглиже форма. Как остава толкова мотивирана ден след ден? С правилните основни неща, разбира се.
Тя ни превежда през тренировката си в това видео зад кулисите (по-долу) от чисто новото Пролет 2014 Виктория Сикрет Спортна колекция, забавна и закачлива линия от спортни сутиени, подобряващи производителността, ярки танкове и други задължителни неща за тренировка, които току-що се появиха в магазините вчера. След това попитахме бомбата какви са нейните тайни за това винаги да се чувства добре, във и извън салона. Ето как Krous поддържа силната си мотивация за тренировка:
Каква е тайната за поддържане на мотивация за посещение във фитнеса? „Моята работа е да остана мотивиран и във форма“, казва тя пред InStyle.com. „Дрехите за тренировки са много важни за мен. Ако ви кара да се чувствате комфортно и секси във фитнес залата, това е много мотивиращо. " Линията е супер секси със забавни цветове и щампи! "
Какво е първото нещо, което правите, когато се чувствате уморени и претоварени? „Харесва ми добър масаж или акупунктура. Важно е да сте здрави и да сте добре. "
Как да останете здрави по време на пътуване? „Опитвам се да остана хидратиран с непастьоризирана кокосова вода и да ям здравословни закуски. Поръчвам здравословно рум -сървиз и се опитвам да изстискам тренировка! "
Как се възнаграждавате за добра тренировка? „Готвене на хубава, здравословна вечеря у дома със семейството ми. Обичам да готвя!"
Каква е вашата тренировка за 2014 г.?„Много обичам да го смесвам-завъртане, бокс, скачане на въже, вдигане на тежести, танцови тренировки; Просто обичам да се потя и обичам колко невероятно се чувствам след тренировка. "
Коя тренировка според вас е променила най -много тялото ви? „Правя тренировка, наречена Ballet Beautiful-тя се основава на обучение на танцьори и е трудна и забавна тренировка. Обичам да тренирам с моя треньор, който винаги смесва сесиите с скачане на въже и бокс. "
Какъв цвят най -вероятно ще ви хванем по време на тренировка?„Черно и коралово. Забавно и ярко е. "
ПОВЕЧЕ ▼:• Отидете зад кулисите на последните снимки на VS• Разберете как моделите на Victoria's Secret се подготвят за шоуто• Вземете поглед: Ангелът на Victoria's Secret Shimmery Eye