Как да се справим с неравномерната текстура на кожата

Ако изглежда, че вечно търсите кожа, гладка като коприна, присъединете се към клуба. Въпреки че дори кожата, която не носи признаци на текстура, не е невъзможна, това също не е най-лесното постижение. Това е така, защото подутини, сухи петна, линии и бръчки, и грубата кожа са нормални.

Честно казано, няма една единствена причина за текстурирана кожа, тъй като тя обикновено произтича от комбинация от фактори, така че няма универсално решение за нейното лечение. Важно е да разберете първопричината за неравномерната текстура, за да подобрите кожата си, тъй като различните причини изискват различни лечения. След това разработете план за атака за грижа за кожата. Без значение причината за текстурираната кожа или как изглежда и се чувства, това са най-добрите решения за подобряването й, така че гладка и мека.

Какво е текстура на кожата?

Просто казано, текстурата на кожата зависи от гладкостта и мекотата на кожата, но в повечето случаи текстурираната кожа е груба, неравна или неравна. Според Анар Микайлов, дм, сертифициран дерматолог и основател на KP Away, и съавтор на Цветен атлас на Фицпатрик и резюме на клиничната дерматология, 9-то издание, всички типове кожа могат да показват симптоми на неравномерна текстура на кожата, включително грапавост, неравности, бръчки, лющене или сухота. Натрупването на мъртви кожни клетки, зачервяването и хиперпигментацията обикновено придружават текстурираната кожа.

Неравномерната текстура на кожата е типична за суха кожа тъй като му липсва влага. Но сухата кожа не е единственият тип кожа, който усеща ефектите от грубата кожа. Дейвид Ким, доктор по медицина, сертифициран дерматолог, казва предразположена към акне и екзема кожа, както и кожа, която изпитва кератоза пиларис (анормално натрупване на кератин в космените фоликули по тялото) и мастна кератоза (люспести или восъчни обезцветени петна), може да се усети неравномерно, също.

И не само на лицето възниква текстурирана кожа; тялото също го среща. „Кожата на тялото може да бъде суха, неравна, груба или мазна, точно като лицето“, казва д-р Ким.

Причини за неравномерна текстура на кожата

Запушени и разширени пори, акне и белези от акне и дори увреждане от слънцето могат да причинят неравномерност на кожата. „Подутини от дразнене, които могат да възникнат при чувствителната кожа, и натрупването на мъртви кожни клетки от липсата на ексфолиация също допринасят за текстурираната кожа“, казва Тереза ​​Сонг, д-р, сертифициран дерматолог.

С напредването на възрастта на кожата естествената скорост, с която се променят кожните клетки, започва да се забавя, което оставя след себе си слой мъртви кожни клетки, което прави кожата негладка. Също така намалява способността на кожата да произвежда себум, който действа като естествен овлажнител, което води до сухота. „Свързани с възрастта промени като загуба на обем и влага, натрупани щети от слънцето и намаляване на колагенът и еластинът могат да допринесат за бръчки, груба, текстурирана кожа и изтъняване на кожата“, казва Д-р Сонг.

„Активното акне под формата на червено-розови подутини или бели точки също може да доведе до неравномерен вид на кожата“, добавя д-р Микаилов. Акнето може да остави след себе си белези, които също допринасят за неравна кожа. „Белезите причиняват загуба на кожа чрез атрофична промяна (загуба на дебелина на кожата) или хипертрофична промяна (прекомерна дебелина на кожата)“, обяснява той.

Д-р Ким добавя, че грешните продукти за грижа за кожата също могат да предизвикат промени в текстурата. „Например хора с мазна кожа, които използват продукти, които са твърде тежки, кремообразни или липофилни (привличат мазнината и се улавя в него) съставки, порите им ще се запушат, причинявайки кожата да се чувства неравна," той обяснява. Една често срещана съставка, която д-р Ким казва, че много хора пренебрегват, е витамин Е. „Витамин Е е липофилен, така че се улавя в порите и се натрупва, което води до задръствания и неравна кожа, която може да се прояви като обостряне на акне или милиуми.“

Сухата и чувствителна кожа трябва да внимава с активни съставки, като ретинол и ексфолиращи киселини, като се уверите, че не са прекалено груби или дразнещи. „Въпреки че тези съставки са полезни за кожата, те могат да я оголят и раздразнят и да компрометират кожната бариера, което води до екстремна сухота, която може да доведе до болезнени микроразкъсвания и в екстремни случаи импетиго инфекция," д-р Ким казва.

Как да разберете дали текстурата на кожата ви е неравномерна

През повечето време неравномерната текстура на кожата изглежда груба, люспеста или неравна, но може също да се усеща суха или лющеща се. „Може да има вдлъбнатини от атрофия или белези, които можете да почувствате“, добавя д-р Сонг. Кожата на лицето е по-чувствителна от кожата на тялото, така че структурните промени често са по-очевидни на лицето.

Ако прокарате пръсти по кожата си и тя се почувства грапава, суха, неравна или непостоянна, текстурата на кожата ви е неравномерна. „Може да има и забележимо повдигане на кожата или подутини срещу вдлъбнатини или атрофия на допир“, казва д-р Микаилов. „Можете да почувствате неравностите по кожата просто като я докоснете“, добавя той.

Как да се справим с неравномерната текстура на кожата

Ето осем начина за третиране на неравномерната текстура на кожата, като започнете с идентифицирането на корена.

Определете причината за вашите неравности

За да намалите вида на неравната кожа, ще трябва да разберете какво я причинява. Д-р Сонг казва, че ако възпаленията са проблем, използвайте прости овлажняващи и успокояващи съставки като ниацинамид и хиалуронова киселина. „Ако неравностите са от запушени пори, насочете се към тях с ексфолиращи съставки като AHA и BHA, ретинол без рецепта или ретиноид с рецепта“, добавя тя. Ако неравната кожа също е сърбяща и зачервена, тя казва, че причината може да е дерматит, който най-добре се справя с противовъзпалителни кремове с рецепта.

Изборът на продукти е от решаващо значение, тъй като кремообразните, гъсти или богати формули могат да запушат порите и да причинят подутини по кожата с акне. „Винаги препоръчвам на склонната към акне кожа да използва съставки против акне като салицилова киселина, бензоил пероксид, ниацинамид, адапален и леки, некомедогенни овлажнители“, казва д-р Микаилов.

Когато кератозата пиларис (KP) води до неприятна неравна кожа по тялото, по-специално ръцете, краката и не само, д-р Микаилов предлага да се лекува с емолиент за липидна бариера като KP Away възстановяване на липидите. „Мек ексфолиант, като ниска доза AHA или PHA, също може да помогне.“

Ексфолирайте, за да намалите грапавостта

Ако усещате кожата груба поради натрупване на мъртва кожа и запушени пори, ексфолирането на кожата с ексфолиращ почистващ препарат, овлажнител или пилинг може да направи значителна разлика. Мъртвите кожни клетки, уловени на повърхността на кожата, я правят груба и изглежда скучна. „Ексфолиантът може да помогне за разхлабването на „лепилото“ между кожните клетки, така че те да се отлепят по-лесно, разкривайки нова кожа отдолу и насърчавайки обмяната на клетките“, казва д-р Микаилов.

Д-р Ким препоръчва използването на ензимен ексфолиант с млечна, гликолова или бадемова киселина всяка седмица, за да направите кожата по-гладка. Избягвайте използването на ексфолианти с остри парчета ядки или черупки или нещо твърде абразивно, което може да увреди кожата. Също така е важно да не ексфолирате прекалено много кожата, което според д-р Сонг може да доведе до бърза чувствителност и да доведе до раздразнения и неравномерна текстура.

В кабинета на дерматолога химическият пилинг може да ексфолира още по-дълбоко, за да изравни кожата. Алфа хидрокси киселините (AHAs) са основна съставка на професионалните пилинги и премахват мъртвите кожни клетки. Бета хидрокси киселините, като салициловата киселина, помагат за изчистване на запушените пори и ограничават избухването.

Включете витамин С за стимулиране на нов колаген

Богат на антиоксиданти витамин С прави повече от това да озарява кожата и да я защитава от агресорите на околната среда. Освен това е мощен двигател за стимулиране на производството на колаген и еластин, за да стегне и изглади неравностите по кожата, докато я възстановява.

Добавете ретинол или ретинод, за да стимулирате обновяването на клетките

Ретинол и други ретиноиди помагат за стимулиране на производството на колаген и подпомагат правилното обновяване на кожните клетки, за да омекотят кожата, за да подобрят бръчките на кожата. „Единственият продукт, който може значително да подобри появата на белези от акне, е третиноин с рецепта или висока доза ретинол (0,5% или повече)“, казва д-р Ким. „Тези производни на витамин А стимулира производството на колаген, за да облекчи и подобри дълбоките белези."

Намерете добър ежедневен овлажнител

Кожата естествено губи хидратация с възрастта, но сухата кожа може да се появи и от прекомерно почистване и продукти и съставки, които оголват кожата, така че подходящ за кожата овлажнител може да помогне в борбата с лющещата се кожа.

Използвай овлажнител което е от полза за вашия тип кожа. Д-р Ким казва, че мазната кожа трябва да се придържа към леки гел овлажнители, които ще хидратират кожата, без да я карат да се чувства мазна. Сухата кожа трябва да използва гъст, кремообразен, богат овлажнител с керамиди и мастни киселини, за да възстанови кожната бариера и да достави незабавно влага. „При тежки случаи на суха кожа, използването на емолиент, като вазелин или Aquaphor, може да бъде ефективно“, споделя той.

Винаги носете слънцезащитен крем

UV лъчите изчерпват нивата на колаген, еластин и хидратация, което кара кожата да изглежда скучна и да носи признаци на сухота, грапавост и линии и бръчки. Носенето на минимум SPF 30 ежедневно предпазва текстурата на кожата от промяна от слънцето. Д-р Ким нарича слънцезащитните продукти „най-добрият продукт за грижа за кожата против стареене, който можете да използвате, защото помага при хиперпигментация, старчески петна и слънчеви петна и е основен продукт за грижа за кожата всеки ден, година наоколо."

Инвестирайте в Microneedling

Микронидлинг се превърна в фаворит за подмладяване на текстурата на кожата, защото подобрява грубата текстура на кожата. Лечението, безопасно за всички тонове и типове кожа, разчита на малки игли, откъдето идва и името му, щамповани в кожата, за да създадат микронаранявания, за да предизвикат лечебен отговор. След това, когато новият колаген набира скорост, порите започват да изглеждат по-малки, белезите се изглаждат и кожата придобива бляскав, подскачащ вид. Добавяне на радиочестота (RF) към лечения с микроигли (вградени в накрайника и доставени едновременно с кожата) отива дори по-далеч в отдела за стимулиране на колагена, за да подпомогне укрепването на кожата.

Помислете за лазерно лечение

Лазерно възстановяване е начинът за по-сериозни проблеми с текстурата на кожата. Бебешките фракционни лазери, като Moxi и Clear и Brilliant, до по-аблативните лазери, като CO2, могат да подобрят текстурата на кожата в зависимост от степента и причината. „За възстановяване на повърхността в офиса, лазери като Clear and Brilliant или Fraxel Dual ще подобрят текстурата на кожата, фините линии, хиперпигментацията и акнето белези и поддържат кожата блестяща, докато CO2 лазери или неаблативен лазер, като Fraxel, могат да помогнат за облекчаване и подобряване на дълбоките белези," д-р Ким казва. „Можем да коригираме настройките на Fraxel, за да подобрим текстурата на кожата и порите, без да причиняваме усложнения.“