Как да се грижим за деколтето си

Често пренебрегвана, деколтето е зона, която изисква специално внимание в грижата за кожата. „Деколтето е областта от линията на челюстта надолу врата, гърдите до деколтето и раменете“, обяснява сертифицираният дерматолог Мери Лупо, д-р. Кожата в тази област е изключително деликатна, така че е важно да я третирате внимателно. „Тя е много по-тънка от кожата на лицето“, казва д-р Лупо. „Има по-малко мазнини и по-малко кожни придатъци (потни жлези, мастни жлези).“ Това го прави по-чувствителен към сурови съставки и по-податливи на увреждане от слънцето, добавя сертифицираният дерматолог Дина Страчан, MD. „Склонни сме да го пренебрегваме по отношение на слънцезащита”, казва д-р Страчан.

За да сте сигурни, че областта на шията получава подходяща грижа, научете какво трябва и какво не трябва да се прави при поддръжката на деколтето по-долу.

Правете: Защитете се от слънцето

„Деколтето получава почти толкова слънце, колкото лицето, но докато хората са склонни да се грижат добре за лицето си, те често пренебрегват гърдите и шията“, казва сертифициран дерматолог Ранела Хирш, д-р. „Това е раздаване на мъртво местоположение на увреждане от слънцето на наблюдателна кожа.“ Винаги нанасяйте (и нанасяйте отново) слънцезащитен крем върху тази област. Стремете се към SPF поне 30.

Не: Използвайте интензивни съставки

Тъй като кожата на деколтето е толкова тънка, ретиноидите и киселините, които използвате върху лицето си, може да са твърде интензивни. „Поради по-малкия брой мастни жлези в деколтето, не можете да бъдете толкова агресивни с вашите активни вещества, както в други области“, казва д-р Хирш. "Това е особено вярно за активните вещества на врата."

Правете: Овлажнявайте редовно

Деколтето е зона, която искате да поддържате хидратирана. Емолиентите в овлажнителите не само поддържат тази кожа силна и здрава, но също така помагат да я запазите стегната, намалявайки шанса фините линии и бръчки да се появят преждевременно. Д-р Страчан отбелязва, че твърдият овлажнител е ключова стъпка във всяка рутинна грижа за деколтето. Търсете съставки като керамиди, който укрепва кожната бариера срещу влага и пептиди за уплътняване на кожата. Д-р Лупо препоръчва Revision Skincare Nectifirm Advanced Cream ($154). Той е пълен с овлажняващ глицерин, стягащ екстракт от червени микроводорасли и изглаждащи пептиди.

Не: Страничен сън

Ако предотвратяването на дълбоки бръчки е приоритет за вас, д-р Лупо казва да се въздържате от спане на ваша страна колкото е възможно повече. Тази позиция оказва натиск точно по средата на деколтето ви и с времето може да доведе до бръчка, която се простира надолу по гръдната кост до деколтето.

Направете: Използвайте антиоксиданти

Докато слънцезащитният крем предпазва кожата ви от ултравиолетово увреждане, антиоксидантите предпазват кожата от агресори на околната среда като замърсяване. Тези агресори излагат кожата на реактивни кислородни видове (ROS), които предизвикват оксидативен стрес, който може да доведе до преждевременни признаци на стареене като фини линии и хиперпигментация. Обърнете се към нежните витамин Cs, ниацинамиди и други антиоксидантни съставки за грижа за кожата, за да поддържате кожата на деколтето си здрава.

Не: Подлагайте се на агресивно лазерно лечение

Ако имате работа с крепирана кожа на деколтето, лазерите могат да бъдат супер ефективни при третиране на несъвършенства и стимулиране на колагена за по-стегната и гладка кожа. „Лазерите наистина помагат, но трябва да са нежни“, казва д-р Лупо. Тъй като кожата е толкова тънка и крехка, "заздравява кожата по-трудно след лазери или пилинг."