Шер-която преди това разкри, че е „достатъчно силна“, за да направи петминутна дъска-разказва за това как поддържа страхотната си фигура.

Говорейки за нейния здравословен режим в изданието за тази седмица, 72-годишната икона разказва Хора: „Трябва да тренираш. Но, слава Богу, винаги съм бил мъжкар, така че нямам нищо против да го направя. Аз също харесвам торта и неща, но трябва да се огранича, защото трябва да се вписвам в костюми. Затова гледам какво ям и не ми харесва. Когато бях на 40 или 50, никога не трябваше да го гледам, но трябва сега. "

Що се отнася до нейните тренировки?

ТЗ

Кредит: Итън Милър/Гети

„Е, имам наистина добър учител и правим по малко от всичко“, добавя Шер, който току -що я освободи Колекция от корици на ABBA, Танцуваща кралица.

Както поп иконата първо каза Хора миналата година тя дъски всеки ден!

„Започнах с 30 секунди и мислех, че ще умра“, каза тогава тя. "Сега правя три до пет минути!"

В допълнение към отпадането Танцуваща кралица, Cher е на международния си Here We Go Again турне

, а през декември, Шоуто на Шер — музикален джубокс въз основа на нейния живот - ще се отвори на Бродуей. И докато легендата казва, че един ден ще се пенсионира, тя е благодарна за издръжливостта си днес.

СВЪРЗАНИ: Ким Кардашиан канализира Шер в Epic Halloween Getup

„Понякога си мисля:„ Това е такава болка в задника ми “, казва тя за трайната си кариера в шоубизнеса. „Но тогава си спомням:„ Ти си толкова късметлия, че можеш да правиш това, което правиш. “

„Това, че е Шер, може да бъде изтощително, особено когато си по -възрастен и все още правиш същите неща“, казва тя. „Но все пак си прекарвам страхотно. Да има издръжливост, а също и да има публика.... Забравяте, че хората просто вършат редовна работа, за която не получават аплодисменти. ”