Тя е един от най-високоплатените супермодели в света, омъжена за един от най-високоплатените спортисти. Тя може да кърми с една ръка, докато се подготвя за фотосесия за бельо, медитира всеки ден в 5 сутринта, а семейството й е толкова здравословно, че децата й дори не искам Бонбони за Хелоуин.
Но Жизел Бюндхен е готова да взриви усещането, че животът й е толкова перфектен, колкото изглежда.
В нов мемоар, Уроци: Моят път към смислен живот, известната частна Бюндхен, на 38, разкрива, че някога се е борила с пристъпи на паника и мисли за самоубийство.
„Нещата могат да изглеждат перфектно отвън, но нямате представа какво всъщност се случва“, казва тя в разкриващо интервю в броя на тази седмица за Хора, на щандове в петък. „Имах чувството, че може би е време да споделя някои от своите уязвимости и това ме накара да осъзная, всичко, което съм преживял, никога не бих променил, защото мисля, че съм това, което съм, заради тях преживявания. "
Едно от шестте момичета, отгледани в Хоризонтина, Бразилия от Валдир, учител, и Ваня, банкова касиерка, Бюндхен, близнак и средно дете, казва, че е прекарала детството си, чувствайки се „не особено специално“ - докато не е открита от моделен агент в мол в Сао Пауло в 14.
След груб старт в индустрията („Казаха ми:„ Носът ти е твърде голям и очите ти са твърде малки и никога няма да бъдеш на корицата на списание “, спомня си тя), Бюндхен получи голямата си почивка през 1997 г., когато се разхождаше топлес в шоуто на Александър Маккуин на пистата и се появи на корицата на Vogue следващата година като пример за „връщане на кривата“. Кредитиран с въвеждането на секси, атлетичен облик, който замени хероиновия шик на 90 -те, Бюндхен стана известен през модната индустрия като „цици от Бразилия“. През 2000 г. тя сключва рекорден договор за 25 милиона долара с Victoria’s Secret и започва да се среща с Леонардо Ди Каприо, което я прави таблоид приспособление.
Но Бюндхен - която сега е омъжена за защитника Том Брейди - казва, че животът й в бързата лента е дошъл със смазващо чувство на безпокойство.
ВИДЕО: Жизел Бюндхен разкри, че е получила груда работа след кърмене на деца - но незабавно съжалява за това
След първата си паническа атака по време на неравен полет на малък самолет през 2003 г., тя развива страх от тунели, асансьори и други затворени пространства. „Имах прекрасна позиция в кариерата си, бях много близък със семейството си и винаги се смятах за позитивен човек, така че наистина се биех. Като: „Защо трябва Аз чувствам ли това? ’Чувствах се, че не ми е позволено да се чувствам зле“, казва тя. „Но се чувствах безсилен. Вашият свят става все по -малък и не можете да дишате, което е най -лошото чувство, което съм изпитвал. "
Когато пристъпите на паника започнали да я нападат дори в собствения й дом, Бюндхен казва, че е обмисляла самоубийство.
„Всъщност имах чувството:„ Ако просто скоча от балкона си, това ще свърши и никога няма да се притеснявам за това усещане, че светът ми се затваря. “
След като посети специалист, който предписа Xanax, тя реши, че не иска да разчита на лекарства. „Мисълта, че съм зависим от нещо, се чувстваше в ума ми дори по -лошо, защото бях като:„ Ами ако загубя това [хапче]? Тогава какво? Ще умра ли? “Единственото, което знаех, беше, че имах нужда от помощ.”
СВЪРЗАНИ: Жизел Бюндхен разкрива, че е получила груда работа след кърмене на деца - но незабавно съжалява за това
Със съветите на лекарите, Бюндхен започна цялостен ремонт на начина на живот.
„Пушех цигари, пиех бутилка вино и три мока фрапучино всеки ден и се отказах всичко в един ден “, казва Бюндхен, който също изряза захарта и се обърна към йога и медитация, за да се бори с нея стрес. "Мислех си, че ако тези неща по някакъв начин са причината за тази болка в живота ми, трябва да си отида."
След това тя реши, че е време да преосмисли и отношенията си. Осъзнавайки, че е „сама“ в търсенето на душа, тя се раздели с Ди Каприо през 2005 г. Поглеждайки назад, тя няма никакви чувства.
„Всеки, който пресича пътя ни, е учител, той идва в живота ни, за да ни покаже нещо за себе си“, казва тя. „И мисля, че той беше такъв. Какво е доброто срещу лошото? Почитам го за това, което беше. "