Какво може да направи ниацинамид за вашата кожа?

Ниацинамидът е усукваща езика, трудна за произнасяне съставка за грижа за кожата, с която може би не сте запознати, но в действителност той е основен продукт в кабинетите на дерматолозите от години.

Многозадачната съставка е другото име за витамин В3. В медицинските среди той е известен като изключително ефективен за лечение на акне, зачервяване, хиперпигментация и признаци на стареене, плюс съвместимостта му с всички типове кожа. Тъй като ниацинамидът има всички свойства на "it" съставка за грижа за кожата, беше само въпрос на време повече марки да започнат да създават продукти с витамин В3 като основна съставка.

Понастоящем, Обикновеният ниацинамид 10% + цинк 1% серум, Ясен овлажнител без масло на Paula's Choice, и Изсветляващ серум от витамин В3 на PCA Skin има само няколко варианта, които да опитате.

И все пак, ако не сте напълно сигурни как действа ниацинамидът и какво точно може да направи за кожата ви, се обърнахме към дерматолог, за да получим всички отговори.

Ниацинамидът е една от двете форми на витамин В3 (другата е ниацин). Това е водоразтворим хранителен елемент, което означава, че работи заедно с естествените вещества в кожата ви, което я прави изключително ефективна в продуктите за грижа за кожата за лечение на редица условия.

"Това е супер витамин в семейството на витамин В, защото е многоизмерен по отношение на това как може да поддържа кожата", казва д-р Ава Шамбан, сертифициран от борда дерматолог и основател на SKIN FIVE Козметика и AVA MD Clinics в Лос Анджелис

СВЪРЗАНИ: 7 -те най -добри овлажнители за зряла кожа

Тази съставка е уникална, защото играе както атака, така и защита. „Ниацинамидът може да помогне в борбата с факторите на околната среда и да поправи щетите, както и да намали видимите признаци на стареене“, обяснява д -р Шамбан. Някои състояния, които могат да бъдат лекувани със съставката, включват акне, екзема и розацея,

Тя казва, че витамин В3 работи за редица грижи за грижата за кожата, включително големи пори, неравна текстура на кожата, фини линии, бръчки и хиперпигментация.

Ниацинамидът също прави чудеса за изключително суха кожа, защото помага за възстановяване на загубата на влага и дехидратацията на повърхността на кожата. "Доказано е, че локалното приложение на ниацинамид повишава хидратиращата способност на овлажнителите и поддържат способността за задържане, така че повърхността на кожата да може по -добре да устои на TEWL (трансепидермална загуба на вода) ", казва д -р. Шамбан.

Витамин В3 е безопасен за всички типове кожа и за всички възрасти - дори и тези, които страдат от възпалителни състояния като розацея - поради успокояващите му свойства.

Д -р Шамбан казва, че няма да видите незабавни резултати от употребата на ниацинамид, но обикновено тя установява, че пациентите виждат разлика в кожата си в рамките на 30 дни или по -малко.

Можете да намерите ниацинамид в редица продукти от почистващи препарати, тонери до серуми. Д -р Шамбан препоръчва да се търсят формулировки, които също съдържат хиалуронова киселина или сквален, за да се извлекат ползите от витамин В3 плюс стимулиране на хидратацията.

„Без никакви противопоказания можете да използвате множество ниацинамидни продукти във всеки режим - и всеки ден“, обяснява д -р Шамбан. „Ниацинимидът е като ваш супер социален приятел, забавен за добавяне към всяко парти и който се разбира с всички!“

ВИДЕО: Beauty Now: Yoga за лице

„Ниацинамидът е уникално съвместим с [по същество] всеки и всички продукти от вашата грижа за кожата“, казва д -р Шамбан. „Това е чудесен стимулатор, тъй като поддържа туристически продукти - следователно те ще работят в тандем с продукти за модерна грижа включително тези, които съдържат ретинол, пептиди, някоя от киселините (хиалуронова киселина, AHAs PHA и BHA's) и други видове антиоксиданти. "

Докато антиоксидантите са съвместими с ниацинамид, ако сте фен на витамин С, има възможност да изпитате известно зачервяване, когато ги използвате заедно. "Тялото може да превърне ниацинамид в ниацин (другата форма на витамин В3), което по някаква причина предизвиква зачервяване", обяснява д -р Шамбан.

Всеки, който има зачервяване от едновременното използване на витамин С и ниацинмаид, трябва да опита да разбие съставките. „Ако използвате серум с витамин С, той трябва да се прилага по различно време на деня“, предлага д -р Шамбан. "Например, използвайте серума сутрин и продукта, съдържащ ниацинамид през нощта."

Докато ниацинамидът може да бъде най -добрата съставка, която липсва в текущата ви грижа за кожата, винаги е най -добре да се консултирате вашия дерматолог, ако изпитвате дразнене от използването му или не сте сигурни дали да въведете нови продукти във вашия рутина.