Дейзи Ридли не играе игри във фитнеса. The Междузвездни войни звездата показа впечатляващите си тренировъчни движения в най -новия си пост във „Фитнес петък“ на Instavideo, като изтласка тялото си до краен предел в клипа с големи тежести и една хардкор кръгова тренировка.
„ВРЪЩАНЕТО НА #fitnessfriday!!! Това не изглежда толкова интензивно НО днес се състои от: загряване, 3 кръга активатори, 2 вериги от 3 кръга и финишър от 20 секунди на 10 секунди от 5 кръга. Наистина се борех и исках да се откажа, @gravzy12 ме хвана ЧРЕЗ! Чувствам се най -силния, който някога съм бил! #musclyandproud (човекът, с когото се сбогуваме по време на това, е един от невероятните хиропрактици, които поддържат телата ни в движение през цялото това обучение!) #excusemylanguageattheend #iwasFINISHED #timetonap #gainzgainzandmoregainz, "тя надписва клип.
В него тя се справя с поредица странични удари, люлки с гири, предизвикателни претеглени упражнения за корем и други в черен потник, черен отпечатани гамаши и черни тенис обувки, дори блестяща усмивка, докато тя преминава през движенията (противно на надписа на Ридли, тренировката изглежда
много интензивен).Актрисата не е тайна, че се стреми да се справи с тежки тренировки, за да поддържа тялото си във върха. В последния си пост във фитнес в петък през юни Ридли удари набор от претеглени крачки извън фитнес залата, след което дойде върнах се вътре и спринтирах на бягаща пътека, направих повече набези, вдигнах тежести и хвърлих няколко дъски за добро мярка.