Как да разбера дали сте офис мама

40 -годишната Кери Хейс купува две карти за Деня на майката всяка година: една за жената, която я е отгледала, и една за жената, която е била нейната „работна майка“ през последните 16 години. Когато преди десетилетие Хейс разбра, че тогавашният й приятел й изневерява, тя се обади на майка си. Но тя също се обърна към някой физически по -близък: Пати Сенезе.

„Когато сте млади и неженени, освен колегите, всъщност нямате ежедневна подкрепа“, казва Хейс Със стил. „Някой лично, който да ви успокои или да ви прегърне, е нещо различно от телефонното обаждане до майка ви. Ежедневната подкрепа от всеки е като малка дневна доза терапия. "

62 -годишният Сенезе беше в уникална позиция да предложи тази подкрепа. „Сърцето ми беше разбито за нея“, казва Сенезе. „Не омаловажавах чувствата, които изпитваше, защото знаех, че са истински - защото и аз съм го преживял - но също така знаех, че има нещо по -добро за нея по пътя.“

И тя беше права. „Сега съм на 40, женен съм с две деца“, казва Хейс, „но Пати ме е видяла през всичко.“ Тя все още вижда Сенезе като своя работеща майка, както и мнозина в корпоративната пенсионна компания в Ню Джърси, където те работа. „Междувременно Пати, самотна майка, трябва да се справи с проблемите на собствения си живот и проблемите на собствените си деца - и все пак тя е там на работа, слуша ни всички да стенем и да се оплакваме от собствения си живот.“

Сенезе, мениджър операции по частно инвестиране, пече торта за рожден ден от нулата за всичките 19 рождени дни на членовете на своя екип. Тя казва, че е получила идеята от собствената си майка, която е работила в колеж и е пекла за всички свои колеги в колежа, когато Сенезе е била голяма. И тя го приема сериозно, като си спомня любимите вкусове на хората през цялата година.

„Един от момчетата тук, знам, че обича фъстъчено масло, затова винаги му правя нещо с фъстъчено масло. Едно от момичетата, много се гордее с италианското си наследство и само миналата седмица й изпекох торта с каноли “, казва Сенезе. Но да се уверите, че всеки има торта, понякога означава да се стресирате и да останете будни след полунощ.

В офиси в цялата страна „работещи майки“ като Сенеза раздават тази дневна доза офис родителство под формата на симпатично ухо, домашно приготвени лакомства и перфектната картичка. Често те са първите, които запретват ръкави и чинят чиниите в офис мивката, а тези, които остават до късно, за да обзаведат конферентната зала за изпращащо парти. Но твърде често хората (до голяма степен жени), които работят, за да накарат офиса да се чувства като у дома, не получават особена оценка.

„Планирането на парти или координирането на събитията, напитките за рожден ден, кексчетата, почти винаги, в офисите, в които съм работил, попаднаха сред служители без причина, която не мога да разбера “, казва Ерика Черуло, съосновател на Of A Kind и съавтор на Работна съпруга: Силата на женското приятелство за стимулиране на успешен бизнес.

За разлика от съпругата на работа, където две жени се грижат една за друга вътре и извън офиса, за да подпомогнат успеха им, работната майка може да бъде по-скоро „еднопосочна улица“, казва Черуло. И подкрепата, която тя предлага, често няма нищо общо с работата - нейната или чужда.

„Изводът за мен е, че този човек е предназначен да поеме емоционален труд - емоционален труд, който със сигурност не е платено, но това също се разчита от останалата част от екипа, но не е задължително да бъде оценено от останалата част от екипа “, Cerulo казва. „Това е човек, който се очаква да се появи на всички и да се тревожи за благосъстоянието на всички, но без да има непременно някой, който да се притеснява за тяхното.“

Разбира се, не само жените се намесват. 30 -годишният Хосе Риос Луа е директор по комуникациите в офиса за специално образование в Ню Йорк. Той описва себе си като „работна майка“ в офиса си и казва, че планира всеки рожден ден и бебешки душ (благодарение на бейби бум миналата година имаше пет). „Това е едно от онези неща, които хората не осъзнават, че не само отнема много време извън работата, но и отнема много пари“, казва Риос Луа. „Получавате подаръци - и понякога хората се включват, а понякога не, - но когато правите такива неща, кексчета, закуски, картички, малък подарък, това е друго нещо, което влияе върху това.“

Риос Луа казва, че всеки друг офис, в който е работил, е имал офис майка - но това е първият му път. Фигура на майката на първата му работа му напомняше да си почива за обяд. „Тя наистина се грижеше“, казва той и добавя, че не става въпрос само за партита и подаръци. „Казва„ здравей “на всички, питайте хората как се справят и има смисъл по отношение на това, приемайки интерес към живота им. " Но за човека, който раздава цялата тази грижа, това може да бъде стресиращо - и, честно казано, справедливо много.

Сенес казва: „Някои нощи се прибирате от работа и сте просто изтощени, но имам чувството, че съм го направил ангажиран с това и това е нечий рожден ден, така че аз оставам буден и го правя “ - без значение лично пътна такса. „Бях буден до два часа сутринта, понякога печех торта, защото не искам да разочаровам всички.“ Тя трябваше да пренасрочи лакомствата за рожден ден поради заболяване, но тя казва: „Изпитвам стрес за това, много така."

СВЪРЗАНИ: Най -големият подарък, който ми даде майка ми, поставя кариерата си на първо място

Предположенията, че жените са естествените пазители във всяка среда, означават, че дори ако една жена не иска да бъде „работната мама“, може да има това очакване, според Александра Сакс, репродуктивен психиатър и автор на Какво никой не ви казва: Ръководство за емоциите ви от бременността до майчинството. Сакс казва, че съществува и опасност работещите майки да се възприемат само като това и да бъдат прехвърлени за възможности за напредък. „Това може да бъде намаляване на ролята на жените в професионалните общности: Вие сте по -скоро пазител, отколкото отговорност за мисловното ръководство в компания, която често се приема за по-агресивна, пълна траектория, а грижовните роли често се разглеждат като по-чувствителни и пасивни “, казва Сакс.

Жени вече печелите с 20 процента по -малкосредно, отколкото мъжете, които извършват подобна работа, а разликата в заплащането между половете е още по -изразена за цветнокожите жени. Има и това, което е известно като „наказание майчинство“ или „наказание за болногледач“, което показва това заплатите на жените получават удар когато поемат по -грижовни роли.

СВЪРЗАНИ: Изненадващите правни вратички, предотвратяващи равното заплащане за жените

Междувременно Сакс казва, че много мъже искат да бъдат възпитатели, но изпитват обществен натиск да бъдат по -агресивни; факт, който според нея играе по -голяма дискусия токсична мъжественост.

„Мисля, че ние сменим мъжете, когато приемем, че те са по -малко настойници“, казва тя. „Наистина трябва да говорим за положителните качества на мъжете като възпитатели и съпричастни, защото наистина мисля, че това ще помогне на много мъже да усъвършенстват тези умения, както жените.“

23 -годишната Линдзи Монал разказва Със стил тя винаги е първата, която доброволно планира парти или събитие в гимназията в Ню Джърси, където работи като учител по уелнес.

„Правя го със себе си. Не че някой друг ми оказва натиск, забелязах “, казва Монал. „Ще взема контрол във всяка ситуация и ще бъда като:„ Добре, ще направим парти за такива и такива “ рожден ден “, и ще отида да купя всички закуски и ще отида да направя всички неща, защото искам да стане правилно. ”

Но Монал казва, че понякога се оказва, че работи до късно, работи през обяд и работи в почивни дни, за да свърши работата си, свързана с работата, и планирането на партито.

„Най -стресиращите моменти винаги са били, когато е имало някакъв действителен работен срок и аз се записах за 12 други партита или дейности или събития, и след това се превръща в битка от: Да се ​​съсредоточа ли върху свършването на действителната ми работа, или да не разочаровам някого, защото обещах, че ще купя това нещо или ще направя тази дейност или събитие? ” тя казва.

Сакс, психиатърът, има предупредителна дума за жените на тази позиция: „Напускането на среща, за да получи храна на другите, не помага непременно за нечий напредък. Проблемът е, когато човек е възпрепятстван от възможностите за напредък, защото е зает да се грижи за другите. "

СВЪРЗАНИ: 4 съвета за преговори за повишаване, което всяка жена трябва да знае

Черуло казва, че жените мениджъри и лидери често се оказват „вървят по тази граница между това да бъдат емоционално достъпни и да не се възприемат като прекалено меки“ на работното място.

„Съществува тенденция жените като мениджъри или по -висши служители да бъдат доста въвлечени в емоционалното състояние на служителите“, казва тя. И това е нещо, с което Серуло - и много от жените, които интервюира за книгата си - се бориха. Тя казва, че мнозина искат да знаят: „Как мога да развия отношения с хората, които работят в нашия екип, където има такива емоционална прозрачност и има уязвимост, но там, където не съм първото рамо, до което може би някой идва да плачеш? "

И тогава има изгаряне между работа и майка: чистото изтощение, което може да дойде от поставянето както на професионалния, така и на личния живот на второ място пред всички останали.

„Мисля, че хората, които се оказват в тази роля, са децата на плакатите, на които трябва да се каже:„ Сложете си кислородната маска, преди да сложите някой друг “, казва Риос Луа. „Защото ние винаги поставяме другите хора на първо място. Имам такъв късмет, че където работя, при мен работи и в двете посоки. Тъй като се грижа за другите и ангажирам хората, те се обръщат и правят същото за мен. "

Дългите часове и понякога изтощителните условия на труд означават, че грижата по време на работа става още по-важна, но все пак се инвестира много неплатено време и енергия, за да накара офиса да се чувства, добре, по -малко като офис. „Прекарваме толкова много време на работа. Прекарваме повече будни часове на работа, отколкото вкъщи със собствените си семейства. Така че за мен е важно да се уверя, че в офиса има някакво чувство за семейство “, казва Риос Луа.

Monal казва, че като хронично работеща майка, нейният личен живот и здраве понякога са страдали. „Просто се прибирам вкъщи и нямам енергия и накрая заспивам и пропускам нещата, които искам да правя в личния си живот, защото съм толкова изтощена от нещата, които поемам на работа“, казва тя.

Тя се опита да превърне тази тенденция да се грижи за другите преди себе си в учебен момент, предлагайки семинари на тема „самообслужване на болногледачи“. Тя препоръчва работещите майки да намерят нещо, което могат да направят за себе си - водене на дневник, бягане, готвене, йога (която тя също преподава), медитация - и че казвайки „не“ също е от решаващо значение.

„Става въпрос за това как да се научите да поставяте граници: Все още можете да бъдете добър човек и да се грижите за другите хора, да кажете„ не “и да се погрижите първо за себе си”, казва тя. "Не можеш да наливаш от празна чаша."

За Риос Луа грижата за себе си понякога означава да си сложите слушалките, за да стане ясно, че не е за емоционално сърце. Церуло подкрепя тази стратегия. „Може да се каже:„ Хей, бих искал да наваксам, днес е лудост, можем ли да го направим за два или три дни? “Така че просто го изритайте по пътя и дайте да се разбере, че не сте вие не искате да бъдете приятели с колегите си, или не искате да подкрепяте или каквото и да е, но денят ви просто не може да бъде свален от желанията, нуждите и чувствата на други хора “, каза тя казва.

Признаването на непредвидената забързаност в работата на мама означава също да се признае, че много от нас се държат като децата на работа: възрастни които искат да се появят и да се насладят на размяната на бисквитки, тортата за рожден ден или щастливия час, без да предлагат непременно нещо връщане. Жените са по -откровени за разбиването на тези роли на половете у дома; може би е време да го направим и в офиса. И ако попаднете на приемащия край на семейната грижа за работа, няма време да се уверите, че връщате услугата с благодарност-или Venmo за всички тези съставки за печене. Може би помислете дали някога ще се заемете да изпълните тази роля.

„Никога, никога не съм се изкушавал да бъда работна майка на някой друг, но просто имах свои деца през последните две години“, казва Хейс. „Може би, когато Пати се пенсионира“, добавя тя с намигване.