Искате по -силна коса, нокти и вежди? Ето вашето ръководство за най -добрите витамини, серуми, шампоани и други лечения, които отговарят на техните претенции и всъщност могат да направят забележима разлика.
Витамини за растеж на косата
С напредване на възрастта косата става по -фина и по -матова, благодарение на хормоналните промени и увреждането на стила. Добрата новина: Има начини да направите косата си отново щастлива. Д-р Шерине Идрис, дерматолог в Ню Йорк, препоръчва подход с навиване, започвайки с богата на протеини диета и витамин за коса, като Нутрафол ($ 88 за 30-дневна доставка; amazon.com), което спомага за увеличаване на притока на кръв към скалпа.
Свържете го с овлажняващ шампоан, например Nioxin System #3 Почистващ препарат ($19; amazon.com). След това, подобно на грижата за кожата, ексфолирането е от ключово значение за здравата коса, казва Анабел Кингсли, трихолог (специалист по коса и скалп) в N.Y.C. Използвайте IGK Low Key Scalp Scrub ($36; sephora.com) веднъж седмично, за да се създаде чист лист за растеж на фоликулите.
СВЪРЗАНИ: Най -добрите серуми за избледняване на тъмни петна
Витамини за растежа на ноктите
Независимо от това колко маниета получавате, ноктите ви често се пренебрегват под този красив лак. Независимо дали са пълни с хребети или се обелват, няколко суапа могат да ви върнат към перфектните 10. Първо, използвайте почистващ препарат без ацетон-той е по-малко изсушаващ-за да свалите лака, съветва д-р Дана Стърн, дерматолог и специалист по ноктите в N.Y.C. Опитвам Cutex Неацетон ($3, amazon.com). Нанесете масло за кожички и боядисвайте ноктите с лакове, които са поне пет (не съдържат вредни химикали като формалдехид).
Поглъщането на добавка от биотин също може да помогне за укрепване на ноктите, казва С. Д -р Манджула Джегасоти, дерматолог в Маями. Опитвам Жизненоважни протеини Красота Увеличете капсулите с биотин ($ 49; neimanmarcus.com).
ВИДЕО: 5 ефективни серума за под $ 25
Серуми за растеж на веждите
Ах, желаните вежди - пълни, пухкави и симетрични. Ако не сте били благословени с тях, опитайте тези трикове: За да подпомогнете растежа на нова коса, измийте веждите със шпула, за да стимулирате кръвообращението, след това масажирайте върху Афоре на Щрайхер, който е направен с органично арганово масло. Също полезно: плъзнете нататък Усъвършенстван балсам RevitaBrow ($110; amazon.com) ежедневно, което подобрява гъвкавостта и блясъка. Накрая попълнете кръпки с WunderBrow Dual Brow Precision Liner ($16; amazon.com).
Гурута на веждите Кристи Стрейхер, създател на перната вежда, в салона Striiike в Бевърли Хилс, Калифорния и Експертът за вежди на знаменитости от Кени Бейкър, базиран във Венеция Бийч, също се съгласява да се откаже от пинсети и помади. „Ако продуктът е твърде лепкав, той може да изтръгне космите“, предупреждава Бейкър.