Деми Ловато за възстановяването от наркомания, отново запознанства и нейната тренировка

Дума на мъдрите: Не се бийте с Деми Ловато.

Ако успеете да преминете през армията на певицата на авторите на Lovatics, супер феновете, които съставляват значителна и вокална част от нейните огромни 65 милиони последователи на Instagram, все пак ще трябва да подминете нейните кучета и нейния охранител на пълен работен ден, които всички живеят с нея в Холивуд Хълмове.

Тогава, ако стигнете до самата Ловато, ще се изправите срещу син колан в джиу -джицу, който също е учил по бокс и муай тай. Ловато има отлична дясна кука, ожесточен ляв ъперкът и дяволски добра кръгла къща.

„Ако бях в някаква опасност, знам, че лесно бих могъл да счупя ръката на някого или да го задуша“, казва тя, боса на ринга в Unbreakable Performance Center в Западен Холивуд. "Просто чувствам, че мога да се грижа за себе си."

Януари е понеделник сутрин и тя носи тежки боксови ръкавици, току -що приключила дълга комбинация от движения. Нейният треньор-красив бразилски боец ​​със смесени бойни изкуства, чието ляво ухо не е оцеляло напълно от предишните му пререкания-държи бутилката с вода на Ловато до устата си за кратък момент на хидратация. След това започват рутината отначало.

СВЪРЗАНИ: Деми Ловато предлага безплатни услуги за психично здраве на феновете на турнето

„Понякога си представям, че това е нашият президент“, шегува се тя, като хвърля мощен удар върху червена перфорирана торба, последвана от удар с ляво коляно. Това е единствената справка - сериозна или комична - тази запалена привърженичка на Хилари Клинтън ще направи това Доналд Тръмп днес, защото тя обяснява: „Имам чувството, че 1) пада глухо и 2) чувствата ми към никого или към нищо няма да променят ситуацията.“

Освен това тренировките са медитативното щастливо място на Ловато, където гневът, безполезността и разочарованието излизат през прозореца. И Unbreakable, изключителна фитнес зала на един хвърлей от Chateau Marmont, е нещо като нейната светилище на къса къща - и тъй като тя беше трезвен шест години, нейната версия на Наздраве.

Ловато работи тук почти всеки ден. Тя нарочно премества домовете си, за да има по -кратко пътуване. (Майка й, бивша мажоретка на Dallas Cowboys, която наскоро публикува мемоари за отглеждането на Ловато и двете й сестри, все още живее на половин час път в Шърман Оукс.)

ВИДЕО: Гледайте как Деми Ловато демонстрира хода си на съблазняване

Много от приятелите й са тук. Един от служителите на Unbreakable дори наскоро се опита да бъде резервна танцьорка за предстоящото си пролетно турне с DJ Khaled, което Lovato е особено развълнувано да започне. „Всички се мотаем“, казва Ловато от останалите редовни посетители. "Ако организирам парти, просто пускам бюлетин за всички тук."

Тренировката й приключи, Ловато вече е извън ринга в частния смути бар на Unbreakable. Обучители и клиенти навлизат, хвалят нейния напредък и я поздравяват с вълни и прегръдки. Тя разопакова закуската си късно сутрин, смес от ядки макадамия, сушени плодове и айрян, които нейният готвач й приготви във фризерна торба на Whole Foods, и се зарови.

Тя идваше във фитнеса дори по -често, казва тя, но Unbreakable - което, да, звучи сякаш може да е името на един от химните на Lovato - е отворен само шест дни в седмицата. „Наскоро започнах да правя йога в неделя, но не ми харесва. Аз не съм йога тип човек “, казва Ловато. "Опитвам се обаче - опитвам се да успокоя ума си."

Всъщност от години Ловато има много неща в това отношение. През 2011 г. тя започна да говори истински за своята биполярна диагноза, за борбите си с рязането и за зависимостите си от наркотици и алкохол - пълен ход. Тогава, миналата есен, в нейния пълнометражен документален филм, Просто сложно, която е гледана близо 14 милиона пъти в YouTube, тя призна, че има проблеми с храната и че ще бъде отворена за среща с жена. „Аз съм много плавен и мисля, че любовта е любов“, обяснява Ловато днес. „Можете да го намерите във всеки пол. Харесва ми свободата да мога да флиртувам с когото си искам. ” (В продължение на шест години тя беше свързана с актьора Уилмър Валдерама; Те се разделиха през 2016 г.)

Родена в Албакърки, Северна Каролина, Ловато стартира със Селена Гомес Барни и приятели преди да се присъедини към конюшнята на младите звезди на Дисни през 2007 г., оглавявайки Camp Rock филми (с участието на братя Джонас) и нейни собствени сериали, Сони с шанс, който продължи два сезона от 2009 до 2011 г. Тя влезе за рехабилитация за първи път през 2010 г., след сблъсък с танцьорка в световното турне на Jonas Brothers.

СВЪРЗАНИ: Деми Ловато казва, че отнема силата от Body Shamers с шипящи бикини

„Не мисля, че някога съм била лошото момиче“, казва Ловато за това как е била глътнала от пресата. „Мисля, че просто бях отворен за проблемите си и бях автентичен за това кой съм. Начинът, по който хората ме възприемат, е начинът, по който искат да ме възприемат. " И сега новооткритата култура на изповед на Холивуд я настигна. Само през последните няколко месеца шлюзовете се отвориха и започнаха ерата на #MeToo. Ловато казва, че никога не е изпитвала или виждала сексуално малтретиране в музикалния бизнес, „но преминах през други неща, които нямат нищо общо с индустрията.

„Трябва да говориш за неща“, казва тя. „Трябва да използвате гласа си завинаги. Това мисля, че много хора започват да правят. Нямах никой, който да правеше това, когато бях по -малък. Израснах в ерата на наистина, наистина слаби знаменитости. Това беше видът. И беше страхотно да се види купон. Наркотиците бяха бляскави и когато бях на 12 или 13, никой [към когото се вдигнах] не говореше за психични заболявания. Никой не говореше за хранителни разстройства. Никой не говореше за рязане. Исках някой, на когото моята малка сестра да се оглежда. Поех тази роля, защото знаех, че е важна. "

Не винаги е лесно да се въплъти тази роля. Особено, когато спусъците са навсякъде. Наркос и В обувките на Сатаната са примери за телевизионни предавания, които Ловато казва, че дори не може да включи. "Тревата не ме притеснява, но ако видя кока -кола или хапчета или дори игли, просто ги поставя в мозъка ми и не е нужно да виждам това."

И въпреки че обича феновете си и обича да обикаля - казвайки, че получава пеперуди само ако „има някой, който харесвам в публиката“ - среща и поздрави преди и след концертите може да бъде трудно. „Те са много емоционални. Много пъти хората използват тази възможност, за да хвърлят проблемите си върху мен, защото не знаят с кого друг да говорят “, казва Ловато. „Те ми показват своите разфасовки. Имах хора, които се приближаваха до мен и ми казваха: „Щях да се самоубия, докато не срещна и поздравя.“ А ти си просто като „Какво?“ Понякога след това ще медитирам. Понякога просто ще дишам. Използвах се за мъдрец. Много е тежък. "

СВЪРЗАНИ: Може ли Power Outfit да изтрие вашите несигурности?

Тук отчасти идва и боксът - грижата за себе си. Това е нейният MO във всички части на живота й. В резултат на това, казва тя, тя се опитва да не се отказва от това, което иска, като покритите с тъмен шоколад вегански топки за бисквитки, които е купила в супермаркета предишната вечер. „Всичко е наред“, казва тя. „Понякога ще ядете два десерта. Ти не си лош човек Това е просто храна и няма власт над вас. " Тя посещава терапевт два пъти седмично и диетолог веднъж седмично, „така че е нещо като [отивам на терапия] три пъти седмично“.

Ловато пише списък с благодарности всеки ден. „Ще пиша с приятел и ще си изпратим четири или пет неща, за които сме благодарни и защо.“ Днес тези неща могат да включват, обяснява тя, „моите кучета, моите приятели, тази фитнес зала. Възможността да летите до Ню Йорк в рамките на няколко часа, вместо да се налага да шофирате там. Възможността да мога да споделя моите мнения и моята история с вас. ”

В допълнение към търсенето на нови изпълнители за звукозаписния лейбъл, който тя създаде с Ник Джонас и музикалния директор Фил Макинтайър, Safehouse Записва и започва отново да потапя пръста си в актьорството (този път, надява се, във филми), тя прегръща своята независимост, дори онлайн запознанства. „Не страдам, защото съм сам“, казва Ловато. „Имаше много години, в които имах връзка и не научих за себе си. Сега научавам какво харесвам, от какво се нуждая и какво искам. "

Това включва някой, който ще я разсмее и „ще се отнася с мен като с кралица“, казва тя. Освен това, точно както на боксовия ринг, „Обикновено аз съм първият, който прави хода. Винаги съм този, който казва: „Позволете ми да взема вашия номер.“ Или се плъзгам в техните DM в Instagram. "

СВЪРЗАНИ: Предизвикателството да се облечеш, след като качиш 43 паунда на преднизон

Миналата година тя беше свързана с Guilherme "Bomba" Vasconcelos и би обмислила среща с друг ММА боец. Много е стресиращо да гледаш значителна друга битка, „но има нещо привлекателно в това да бъдеш толкова воден и да рискуваш всичко заради нещо, което обичаш.“

И все пак Ловато настоява, че единственото място, където се свалят ръкавиците, е в отношенията. „Аз съм по -скоро дискусионер. Ще споря - казва тя, намигайки. "Но животът е твърде кратък за драма."

Фотографът Картър Смит. Моден редактор: Law Roach. Коса: Теди Чарлз. Грим: Даниел Мартин. Маникюристка: Мишел Сондърс. Сценография: Уорд Робинсън. Продукция: Тайлър Дюринг.

За още истории като тази вземете априлския брой на Със стил, достъпно на вестници и за цифрово изтегляне 16 март.