Раздялите са гадни.
За съжаление, точно така Лена Дънам започна 2018 г. През януари научихме, че тя и бившият й приятел Джак Антонов - музикант, сътрудничка на Тейлър Суифт и Лорд, сладурана - се разделиха след пет години любов, похот и приказки за евентуален годеж.
В ново есе за Vogue, Дънам пише за края на връзката им, обяснявайки, че те „са се развили поотделно“ и че сърцата им са боли от „толкова много усилия да го поправят, но вече не несигурни дали можем или не. " За да усложнят нещата, двойката е живяла заедно, а 31-годишният обяснява колко трудно е да продължиш съвместния живот с бившият ти „Нашият дом, огромно таванско помещение, купено, когато изпълнихме споделени планове за всяка стая, вече не беше пространство за комфорт“, пише тя.
Кредит: Майкъл Ковач/Гети за Moet & Chandon
Въпреки подрастващата склонност към уединение, Дънам казва, че й е било трудно да се научи как да създаде пространство за себе си без него. „Сега защитното одеяло беше премахнато, сгънато и изпратено до някакъв далечен склад, аз се преместих при родителите си и легнах през тяхното легло, изпращайки съобщения на всички, които познавах,„ вечеря? “ В крайна сметка Дънам постигна напредък, като каза на приятелите си, че „просто се разхожда“ и разкри, че въпреки че си е направила нов дом, тя все още тъгува за споделеното от тях пространство.
СВЪРЗАНИ: Всичко, което искате да знаете за бившия съпруг на Меган Маркъл
Но как точно се е научила да се отпуска? По-долу ръководството Lena Dunham стъпка по стъпка за раздяла.
Преместете се с родителите си. Дано живеят в един и същи град.
„Взехме взаимно решение, че той ще запази дома ни (той винаги го обичаше яростно, докато аз имах безпокойство в асансьора) и аз щях да се прегрупирам при родителите ми, на десет минути с такси.“
Вземете баня толкова смешно дълго, че вероятно нямате време за това.
„Започнах бавно, с баня, такава, че трае толкова дълго, че приличаш на Шар-Пей, такава, при която водата изтича от изгаряне до доста питейно, от вида, който оставяте да се отцеди около треперещото ви тяло, докато си спомняте за бенки, които сте забравили, осеяли корема ви. Открих, че банята е добро начално място, защото къпането само по себе си е естествено, нещо, което може дори да направите с някой в другата стая, прескачайки братовчед си или играейки видео игри.
Запасете се с прашни книги на Емили Дикинсън и Е. Е. Къмингс. И един датчанин.
„Прочетох корица на книга с поезия за корица, седнала на кухненския плот, докато родителите ми бяха навън през нощта и се наслаждаваха на по-активен социален живот от мен, двойно останал датски.“
Това е трудно: отидете на вечеря сами.
„След това влязох в ресторант недалеч от къщата и поисках масата до прозореца, където поръчах само чай и кошница с хляб, но смятах за начало.
Излез от града, удари буните.
„Най -накрая, четири месеца след края, се озовах да прекарам един уикенд в провинцията и излязох навън и далеч от моите спътници, на чакълена пътека и в затъмняващото розово на залеза започнах по пътя си. "
Кажете на родителите си sayonara, намерете ново пространство.
„Новият апартамент беше временен, чист и корпоративен и скоро хамалите ще подреждат близо 70 малки кутии, неефективно, но опаковани с любов (ястие между два елемента дрехи, трофей, смачкващ широкопола шапка) от човека, с когото веднъж споделих тананикащ дом. "
СВЪРЗАНИ: Бела Хадид и The Weeknd бяха забелязани целувки в Кан и имаме разписки
Подчертайте хобитата си.
„Направих списък на действителна хартия с неща, които обичам да правя, дейности, които ми носят радост, занимания, които ме хранят (основните правила: Не споменавайте работа, работни вечери или мастурбация. Това е чисто списък с безполезни, но изпълняващи неща, като мъниста).
Et voila! Няма по -добра рецепта за болка в сърцето.