Много преди хаштагът #MeToo да обхване Twitter, Тарана Бърк измисли фразата през 2006 г., за да насърчи жертвите на сексуално насилие да говорят и да знаят, че не са сами.44-годишният роден в Бронкс осъзна, че емпатията е от ключово значение, за да помогне на оцелелите от нападение да се подкрепя...
Продължавай да четеш →

Когато реших да кърмя бебето си, знаех, че може да се изправя някои предизвикателства, но не бях сигурен какви ще бъдат те. За да се подготвя, направих много изследвания какво да очаквам, какви проблеми могат да възникнат и съвети и трикове други жени бяха открили, че го правят. Бях развълнуван д...
Продължавай да четеш →

Този месец ще излезем от няколко планетарни ретрограда, с Краят на Меркурий на 3 -ти (как е това за времето?), Марс на 13 -ти, а далечният Нептун е на 28 -ми. Не само колективното ни темпо ще се увеличи, но и ще се почувства по -стабилно и по -равномерно, сякаш най -накрая стигаме до равна пътека...
Продължавай да четеш →

С повишените нива на стрес и тревожност тази година повече американци от всякога се сблъскват с безсъние - а около 70 милиона американци се справят с недоспиване, определя се като седем часа сън или по -малко.Така че не е изненада, че претеглените одеяла отново са в тенденция в момента. Претеглен...
Продължавай да четеш →

COVID Какво еУ доманачин на живот5 жени за това какво е да имаш "съществена" работа по време на пандемията на коронавирусДял InStyle разговаря с пет жени на първа линия на пандемията на коронавирус: медицинска сестра, стюардеса, домашна болногледачка, аптечен техник и касиер в магазин за хранител...
Продължавай да четеш →

Всеки продукт, който представяме, е подбран независимо и прегледан от нашия редакторски екип. Ако направите покупка чрез включените връзки, може да спечелим комисионна.Съединените щати са далеч от пълното признаване на решаващата роля на цветнокожите жени в прокарването на страната ни напред, но ...
Продължавай да четеш →

Д -р Розалинд Чоу, доцент по социология в Държавния университет в Джорджия, беше на полет от Атланта за Лос Анджелис тази седмица, когато стана свидетел на другата пътничка, бяла жена в редица пред нея, организира селфи на телефона си, което също засне азиатско-американски пътник мъж на полет.„Не...
Продължавай да четеш →

Малко неща са по-забавни от това да плъзнете палеца си върху потенциални ухажори. С бързото плъзгане на пръста сте посрещнати с привидно безкраен набор от потенциални клиенти, да не говорим за моментално удовлетворение, когато те харесат обратно. Благодарение на наскоро обновено приложение можете...
Продължавай да четеш →

Досега всички трябва да сме наясно с трансформационната сила на ъглите и позирането в Instagram, но в случай, че сте забравили, кралицата на грижата за себе си и овластяването, Лизо, е тук, за да ни напомни за факта, че мазнините по гърба и ролките са напълно нормално.В най -новия си TikTok певиц...
Продължавай да четеш →

актриса Британи Сноу наскоро реши да се откаже от наема на Санта Моника в замяна на притежаване на собствен дом в района на Лос Анджелис. С напътствията на дизайнерката Меган Нойс и партньора Crate & Barrel, Сноу получи дома на мечтите си. С ярка бяла цветова схема, етнически вдъхновен тексти...
Продължавай да четеш →