Janet Jacksonová přidává své jméno do seznamu celebrity, které otevřeně hovořily o svých vlastních bojích s depresí.

52letý zpěvák se objeví na vydání červenec/srpen Podstatapřezdívaná „Problém štěstí“ - a vypráví časopisu o své vlastní cestě k nalezení její radosti v průběhu let.

"Pokud jde o štěstí, nejsem žádný odborník," píše Jackson v celovečerním příběhu. "" Jako průvodce mám pouze svou životní zkušenost. " Poznal jsem velké štěstí a velký smutek. "

Pomocí této životní zkušenosti si Jackson pamatuje vzestupy a pády, které prožívala během různých desetiletí svého života, počínaje dětstvím.

"Byl jsem šťastný, když se moji bratři vrátili domů z vystoupení na silnici." Byla jsem šťastná, když mě matka láskou obdařila, “říká. "Ale nebyl jsem spokojený s tím, jak jsem vypadal ..."

Jacksonova teenagerská léta našla zdroj její radosti pocházející také z předvádění, a když se ohlédne zpět, vidí, že ve hře jsou větší věci. "Štěstí přišlo, když mě lidé požádali o vystoupení... ale nejšťastnější jsem byl, když jsem potěšil ostatní, a ne sebe," říká. "Starší a moudřejší Janet možná řekla:" Skutečné štěstí je vědět, že děláš to nejlepší, co můžeš... ""

click fraud protection

Velká část jejího smutku přišla ve 30 letech, kdy Jackson čelil některým z jejích největších výzev v oblasti duševního zdraví.

"Byly to těžké roky, kdy jsem bojoval s depresí," říká. "Boj byl intenzivní." Mohl bych navždy analyzovat zdroj své deprese. Nízké sebevědomí může mít kořeny v dětských pocitech méněcennosti. Mohlo by to souviset s nesplněním neuvěřitelně vysokých standardů. A samozřejmě vždy existují společenské problémy rasismu a sexismu. Dejte to všechno dohromady a deprese je houževnatý a děsivý stav. “

Naštěstí si Jackson cestu našla. Ale její čtyřicátnice stále představovala značnou část překážek.

"Jako miliony žen na světě jsem stále slyšela v hlavě hlasy, které mi nadávaly a zpochybňovaly moji hodnotu," říká Jackson. "Štěstí bylo nepolapitelné." Setkání se starými přáteli by mi mohlo udělat radost. Volání od kolegy mi může udělat radost. Ale protože jsem někdy viděl své neúspěšné vztahy jako svou vinu, snadno jsem propadl zoufalství. “

Jak si tedy vede nyní? No, říká Jackson 17měsíční syn Eissa Al Mana byl zdrojem skutečné radosti.

"Vrcholem štěstí je držet mého malého syna v náručí a slyšet ho coo, nebo když se podívám do jeho usmívajících se očí a sleduji, jak reaguje na moji něhu," říká Jackson. "Když ho políbím." Když mu jemně zazpívám, aby spal. V těchto posvátných dobách je štěstí všude. Štěstí je vděčnost Bohu... “

Červencové/srpnové vydání Podstata zasahuje novinové stánky všude 22. června.