Zatímco hubnutí po těhotenství je pro každou novou mámu bojem, tlak na návrat k váze před narozením dítěte je v Hollywoodu bezpochyby zesílen.
Nikdo to neví lépe než herečka Blake Lively, která za poslední tři roky porodila dvě děti a za stejnou dobu si zahrála ve čtyřech (jde o sedm) filmů.
Po její první těhotenství s dcerou Jamesem“Lively zázračně získala svůj balíček šesti kusů během několika krátkých měsíců před zahájením výroby Břehy (2016). Ačkoli to vypadá jako filmová magie, ve skutečnosti Blake pracoval neuvěřitelně tvrdě, aby se dostal zpět do formy.
Třicetiletá a její trenér Don Saladino (kterého sdílí s manželem Ryanem Reynoldsem) se zaměřuje na silový trénink na rozdíl od kardia. Předvýroba zapnuta Břehy„Lively zvýšila tréninky z jednoho na dvakrát týdně na pět nebo šest. "V pondělí bychom procvičili horní část těla, v úterý spodní část těla." Středa byla hravým kulečníkovým cvičením, kde by mohla dělat kola, “řekl Saladino vysvětlil. "Čtvrtek byl horní část těla, pátek spodní část těla a v sobotu jsme se soustředili na pohybové doplňky: paže, ramena."
V pondělí Blake sdílela její fotografii a svého trenéra a děkovala Saladinovi, že na ni tlačil. Pochválila se také za své působivé úsilí.
"Ukázalo se, že nemůžete ztratit 61 liber, které jste získali během těhotenství, pouhým procházením instagramu a přemýšlením, proč nevypadáte jako všechny modelky bikin," žertovala matka dvou dětí. "Díky @donsaladino za nakopnutí mého A double S do tvaru." 10 měsíců získat, 14 měsíců ztratit. Cítím se velmi hrdý ”.”